Nos enteramos de que esperábamos al bebé nº 2 cuando el nº 1 sólo tenía 11 meses. Ni siquiera habíamos brindado por superar el primer año antes de prepararnos para que el huracán diera la vuelta. Todavía estábamos en lo más profundo de la tierra de los bebés y, a partir de ahí, seguimos cavando más profundo, con más pañales, más toallitas, más llantos y aún menos sueño.
Seré sincera: toda la experiencia de «dos menores de dos años» es dura desde el principio.
Encontré que estar embarazada mientras cuidaba de un niño pequeño todo el día era la hazaña física más dura de mi vida. Fue diferente a mi embarazo anterior, en el que pude, en su mayor parte, descansar y centrarme principalmente en mí misma. Esta vez, estuve agotada y dolorida desde la semana 1 hasta la 40.
Después de dar a luz a nuestro segundo y precioso hijo, mi corazón duplicó su tamaño, al igual que los retos. Muchos los esperaba, muchos más no. Llevamos cinco meses en las trincheras y mientras sigo navegando por esta época increíblemente desordenada, caótica, agotadora y, sin embargo, también mágica en nuestras vidas, he reunido algunas lecciones clave para compartir con otras mamás que también se esfuerzan simplemente por sobrevivir día a día.
Si tienes o vas a tener dos niños menores de dos años – sirve esa segunda taza de café y toma nota. Aquí tienes cómo sobrevivir.
Abrete a hacer las cosas de forma diferente
Yo amamanté a mi primogénito casi de forma exclusiva, pero esta vez no funcionaba. Desde tratar de evitar que mi hijo pequeño se subiera encima de mí mientras me sentaba en topless para amamantar al nuevo, hasta el estrés constante por la preocupación de mi suministro – definitivamente no fue la misma experiencia que mi primera vez.
Así que analicé la situación, me ajusté y me convertí en una entusiasta de la lactancia combinada. No era mi plan utilizar la fórmula tan pronto, pero cada bebé es diferente y cada situación de la vida es diferente. Rápidamente aprendí que tenía que estar abierta a diferentes formas de hacer las cosas si quería ser una mamá más feliz y menos estresada.
Fuente: @fayemaslab
Deja de intentar hacerlo todo
Por mucho que las citas inspiradoras quieran hacerme creer lo contrario, he aprendido y aceptado que no puedo hacerlo todo. Algunas cosas tienen que ceder.
Para mí, eso significó dejar de intentar crear constantemente el entorno «perfecto» para mi hijo pequeño, lleno sólo de actividades «enriquecedoras y educativas» y de cocinar comidas impresionantes tres veces al día.
Así que a veces, tiene una «cena de picnic» que consiste en todos los artículos al azar que tenemos en la despensa con una bolsa de verduras mezclada por si acaso. ¿Adivina qué? Le encanta.
En nuestra casa leemos y jugamos todo el tiempo, pero cuando tengo que atender al bebé y quiero asegurarme de que mi hijo pequeño no está trepando por la mesa del comedor, a veces dejo que Daniel Tiger haga de canguro.
Me sentí una madre horrible durante mucho tiempo, pero ya no. No se sienta frente al televisor durante horas y me doy cuenta de que esta temporada de nuestra vida no va a durar para siempre, así que por ahora, cuando necesito un poco de ayuda para ocupar a mi hijo pequeño, me parece bien llamar a Daniel.
Acepta toda la ayuda. Luego, pide aún más
A medida que he dejado de intentar hacerlo todo, he «permitido» la idea de pedir ayuda. Tanto si se trata de ayuda contratada como de familiares y amigos, animo a todas las personas con menos de dos hogares a que piensen en lo que les gustaría tener de ayuda y luego hagan un poco más que eso. No os arrepentiréis.
Mi madre se mudó con nosotros durante seis semanas cuando nació el bebé nº 2 y decir que fue de gran ayuda es un eufemismo. Se encargó de toda nuestra ropa, ayudó con las comidas, sostuvo al recién nacido para que yo pudiera ducharme, y amó a nuestro niño pequeño tanto, tanto, permitiendo que la transición fuera 10 veces más suave que si ella no hubiera estado aquí.
Nosotros fuimos afortunados, por supuesto, y no todo el mundo tiene acceso a ese tipo de ayuda. La situación de cada persona es diferente, pero animo a las compañeras mamás a aceptar y pedir ayuda. Decidid si podéis pedir ayuda a amigos o vecinos, o acordad cosas como el reparto de alimentos o servicios de comida. Si tienes los medios, contrata a una canguro o niñera cariñosa durante unas horas al día para tu hijo mayor. Porque ese dicho de que se necesita un pueblo? – nunca ha sido más cierto.
Fuente: @kellyinthecity
Tu hijo pequeño necesita tiempo a solas. Y tú también
Pensé que ese tiempo especial de mamá en solitario llegaría cuando mis hijos fueran mayores, cuando pudieran entender y apreciar nuestro tiempo juntos. Pero estaba equivocada. Puede que mi hijo mayor sólo tenga 23 meses, pero sabe al 100% cuándo su hermanito está durmiendo la siesta y puede tener toda la atención de mamá.
Así que nos apuntamos a clases de música específicamente los sábados por la mañana, cuando el pequeño podía quedarse en casa con papá. Buscamos camiones en el camino y cantamos y bailamos juntos en la clase. A veces, incluso paramos en Starbucks de camino a casa para tomar un café y unos pastelitos.
Es uno de mis momentos favoritos de toda la semana y estoy bastante segura de que él siente lo mismo. Pasar de un niño a dos es una gran transición para toda la familia, y es fácil sentir que las relaciones con cada uno de los miembros de la familia no están siendo alimentadas – sólo hay un poco de tiempo en el día. Hacer pequeños planes para pasar tiempo a solas con cada uno de tus hijos y tu pareja ayuda mucho a aliviar la culpa de sentir que no eres suficiente para todos.
La organización salvará tu cordura
Ser organizado nunca ha sido tan esencial. No me refiero a cosas importantes, como los impuestos y las facturas. Me refiero a que ahora hay que estar organizado hasta para salir de casa.
Cuando tenemos que salir por la mañana, lo preparo todo la noche anterior. Preparo la bolsa de los pañales, dispongo la ropa de los niños y la mía, preparo los tentempiés y las botellas de agua y escribo notas post-it con recordatorios para aquellas cosas que no puedo empacar hasta la mañana.
Puede parecer sencillo, pero este tipo de mentalidad anticipada para salir por la mañana y para cualquier otra salida o recado importante (que ahora lo es todo) hace que todo funcione mejor y disminuye el riesgo de olvidar las cosas importantes, como las pasas para el niño pequeño y una ropa de reserva para el bebé en caso de que se estropee.
Encuentra tu café y tu vino
Siempre me ha gustado descubrir pequeñas formas de hacer mi vida más agradable, y con dos bebés a cuestas, esta práctica es ahora una necesidad. La vida en este momento no se trata de grandes gestos, realmente son las pequeñas cosas las que ayudan a que cada día vaya y venga un poco más suave y con más sonrisas.
Para mí, las bebidas son mi felicidad. Duerma bien por la noche o no, el café es lo que hace que empiece el día: lo espero con ganas cada mañana. Y aunque me alimenta durante todo el día, una copa de vino tinto es lo que busco por la noche. La rutina de servir una copa de vino y beberla lentamente una vez que los niños están (con suerte) dormidos es mi pequeño placer. El marido y yo nos alegramos de haber superado otra montaña rusa de un día, respiramos profundamente y tenemos la oportunidad de descomprimir antes de volver a hacerlo todo.
El «café y vino» de cada madre es diferente, pero cualquier cosa que te haga sonreír, búscalo y hazlo lo más posible. No parece mucho, pero no tiene por qué serlo. Los placeres sencillos son importantes. Al final de un largo día, un poco de victoria (o, ejem, de vino) llega muy lejos.
Fuente: @heidi.rawstorn
Cuando tengas dudas, baila
Cuando el niño pequeño tiene una rabieta y el bebé lleva todo el día enfadado, los tiempos pueden ser bastante sombríos.
Tienes una opción: puedes hacer una fiesta de lástima o puedes poner música y empezar a bailar. Es casi una garantía de que las lágrimas de mi hijo pequeño se secarán y estará saltando de pie en poco tiempo. El bebé se entretiene fácilmente con toda la acción y ahora sonríe de mejilla en mejilla. ¿Y yo? Estoy sacando la frustración y bombeando endorfinas.
Aunque sólo sea durante cinco minutos, realmente nos da la vuelta al día. Bailamos, reímos y abrazamos el caos porque es mucho mejor que luchar contra él.
Este tiempo es una fase. No siempre es fácil recordarlo, y no hace que los días sean menos difíciles, pero es la verdad. A medida que pasa el tiempo, caes un poco más en la rutina y las cosas parecen un poco más fáciles una vez que empiezas a cogerle el tranquillo.
Dos menores de dos años no es una hazaña fácil, pero viene con una doble dosis de ese increíble amor infantil. Sin duda, puedes manejar toda la locura que seguro que se te viene encima – sólo recuerda empaparte también de todo el amor. Esa es la mejor parte.