(Pensamos que este tema merecía la suficiente consideración como para añadir este artículo con un poco más de información).
Resumen del herpes zóster
Una vez es más que suficiente para una de las enfermedades más insoportables que se pueden experimentar. La culebrilla, también llamada herpes zóster, es una infección vírica que provoca una erupción de ampollas dolorosas y llenas de líquido. El herpes zóster está causado por el virus de la varicela-zóster. Este es el mismo virus que causa la varicela. El virus del herpes zóster es un bicho desagradable. Incluso suprime el
sistema inmunitario al infectar las células t CD4 y los macrófagos (al igual que el virus del VIH).
El herpes zóster es más común en personas mayores (aproximadamente la mitad de las personas mayores de 80 años lo desarrollarán) y en personas con sistemas inmunitarios debilitados. Si se está infectado con el herpes zóster, se puede transmitir el virus a cualquier persona que no haya tenido varicela, pero ese individuo desarrollará la varicela en ese momento, no el herpes zóster.
Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos, primero hay que haber tenido un brote de varicela para desarrollar el herpes zóster, que se desencadena por las partículas residuales del virus en el sistema nervioso. Aproximadamente el 20 por ciento de las personas que han tenido varicela acabarán desarrollando herpes zóster, normalmente en un momento de gran estrés. Evidentemente, si tiene algún tipo de estrés grave en su vida, reducir su nivel de estrés puede ayudarle a aliviar el herpes zóster.
El herpes zóster suele afectar a un solo lado del cuerpo – comúnmente aparece en una banda, llamada dermatona, que envuelve un lado del pecho, la cintura o el cuello. El primer síntoma que se siente suele ser el dolor, acompañado de ardor, entumecimiento u hormigueo, y luego una erupción roja que se convierte en ampollas. También son frecuentes la fiebre, los dolores de cabeza y la fatiga.
Si crees que puedes tener herpes zóster, acude al médico de inmediato. Si las ampollas del herpes zóster no se tratan adecuadamente, pueden infectarse (una de las razones de nuestra Defensa de la Piel). Dos o tres semanas después de la aparición de las ampollas, éstas se llenan de pus, se abren y empiezan a formar costras. Se produce una dolorosa erupción cutánea con ampollas cuando el estrés activa el virus latente de la varicela.
Las ampollas pueden tardar cuatro o cinco semanas en desaparecer, y algunas personas experimentan un dolor persistente, llamado neuralgia postherpética, en el lugar de las ampollas mucho después de que hayan sanado. Sin embargo, hay algunas cosas sobre este virus que deberías saber – especialmente si quieren evitar un segundo ataque con él.
Reaparición
Si alguna vez has tenido el virus del herpes zóster, puedes creer que al menos no volverás a tener esta condición extremadamente dolorosa. Al menos, la sabiduría convencional dice que una vez que contraes este virus, tu sistema inmunológico te protegerá de otro episodio por el resto de tu vida. Pues bien, un solo episodio no es siempre el caso. Se puede contraer el herpes zóster varias veces. De hecho, esto es más común de lo que crees.
El virus de la varicela-zóster que causa la varicela no se erradica del cuerpo cuando una persona se recupera de la varicela. En cambio, permanece latente en el sistema nervioso y puede reactivarse si el sistema inmunitario se debilita.
Originalmente, las recurrencias parecían limitarse a las personas con sistemas inmunitarios suprimidos. Al menos, eso es lo que creían los médicos. Entonces, los investigadores del Centro Médico Olmsted descubrieron algo diferente. Cuando examinaron los historiales médicos de unos 1.700 pacientes con un único episodio anterior y sistemas inmunitarios sanos, descubrieron que varias de estas personas tenían un segundo o tercer caso de herpes zóster.
Eso no es todo lo que encontraron. Las mujeres eran más propensas que los hombres a contraer herpes zóster, ¡y también eran más propensas a tener una recurrencia! Un segundo episodio también fue más común en las personas que experimentaron dolor durante más de un mes después de la aparición inicial.
Vacuna
El aciclovir, un medicamento antiviral, ha sido el tratamiento habitual. Ahora también existe una vacuna contra el herpes zóster que se sugiere a los mayores de 60 años. Una vacuna experimental puede reducir tanto la incidencia como la gravedad del herpes zóster en más de un 50%, según informaron los médicos. Se trata de un avance que podría librar a cientos de miles de estadounidenses de edad avanzada de una enfermedad extremadamente dolorosa. La eficacia de la vacuna se determinó en un ensayo clínico inusualmente grande en el que participaron más de 38.500 personas mayores de 60 años, el grupo más propenso al herpes zóster, una infección de la piel y los nervios.
«Creo que los resultados son bastante significativos desde el punto de vista clínico», dijo el doctor Michael N. Oxman, líder del estudio, que se publica en The New England Journal of Medicine. «Hay una importante reducción de la carga global de la enfermedad del herpes zóster». Merck, el desarrollador de la vacuna, ya ha solicitado a la Administración de Alimentos y Medicamentos su aprobación. Sería la primera vacuna nueva destinada principalmente a los adultos mayores en 30 años, según los responsables de Merck.
Sin embargo, podría no ser segura para cualquier persona con un sistema inmunitario suprimido. Además, como la mayoría de las vacunas, podría dañar su sistema inmunológico. La vacuna contra el herpes zóster es una versión mucho más potente de la vacuna contra la varicela que se administra a los niños. La vacuna refuerza el sistema inmunitario para evitar la reactivación del virus. No se espera que ayude a tratar a las personas que ya tienen culebrilla.
Se estima que más de un millón de personas desarrollan culebrilla en Estados Unidos cada año, y que tanto la prevalencia como la gravedad de la enfermedad aumentan a medida que la gente envejece. Alrededor de la mitad de los casos anuales se dan en personas mayores de 60 años, por lo que el uso generalizado de la vacuna en ese grupo de edad podría evitar 250.000 casos al año, dijo el doctor Oxman.
Afortunadamente, también hay alternativas.
Función de la Lisina
Nuestros otros artículos sobre el herpes zóster y el herpes hablan de la eficacia de nuestra Monolaurina y Skin Defense.
Además, queremos que sepas que hay pruebas sólidas de que el aminoácido L-lisina (o simplemente lisina) también es útil para tratar el virus.
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la lisina trata el herpes zóster acelerando el tiempo de recuperación, así como reduciendo la posibilidad de recurrencia. Dicen que se pueden tomar suplementos de L-lisina para ayudar a prevenir los brotes de herpes, o reducir la frecuencia o la gravedad del herpes labial y los brotes de herpes genital. El Sistema de Salud de la Universidad de Michigan señala que la L-lisina también puede ayudar a tratar el herpes.
La lisina ayuda a prevenir la propagación del herpes porque compite con la arginina. La arginina es otro aminoácido que ayuda a que el virus del herpes se replique porque el virus del herpes lo necesita para multiplicarse. Tomar l-lisina interferirá con la disponibilidad y/o capacidad de uso de la arginina por parte de los virus.
Esto también indica que la lisina puede ayudar a tratar las lesiones bucales y genitales causadas por el virus del herpes simple. Estas son razones sólidas para considerar la reducción del consumo de arginina, y complementar con L-lisina.
La L-lisina es un aminoácido esencial que su cuerpo necesita. Desafortunadamente, su cuerpo no puede producir L-lisina. Debes obtenerla de tu dieta, al comer ciertos alimentos. Puedes obtener L-lisina de fuentes alimentarias como las judías y las legumbres, la levadura de cerveza, el pescado y la carne y los productos lácteos. Las proteínas animales como la carne, las aves de corral y los huevos contienen las cantidades más altas de L-lisina, por lo que las deficiencias suelen encontrarse sólo entre los veganos estrictos.
¡También puedes obtener L-lisina tomando un suplemento!
Dosificación
Precauciones: Tomar algo de lisina puede ser muy útil. Sin embargo, es bueno tener en cuenta que tomar demasiada L-lisina podría aumentar tus niveles de colesterol o causar cálculos biliares, advierte el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Lo mismo ocurre si tienes el colesterol alto, cálculos biliares o una enfermedad renal o hepática. La lisina también puede aumentar la toxicidad de ciertos antibióticos. Esto hace que sea sensato consultar al médico antes de tomar suplementos de L-lisina para discutir una dosis segura.
La ingesta típica recomendada de L-lisina es de 1 gramo al día para la prevención, y una dosis terapéutica durante un brote suele ser de 1 gramo tomado tres veces al día, señala el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Muchos lugares recomiendan dosis más altas, pero le recomendamos que pregunte a su médico antes de hacerlo. Tenga en cuenta que nuestra Monolaurina y Defensa de la Piel también ayudan. Puedes encontrar l-lisina en cualquier tienda de alimentos saludables o, como pedimos muchas cosas a Vitalabs, solemos recomendar la L-lisina de NSI en VitaCost.
Obviamente, las personas que han probado nuestro Tratamiento de 3 Pasos para el Herpes Zóster han quedado mucho más contentas con la solución natural a su problema.
Escuela de Medicina de la Universidad de Pittsburg
http://www.upmc.com/healthatoz/pages/healthlibrary.aspx?chunkiid=21791
Escuela de Medicina de la Universidad de Maryland
http://www.umm.edu/altmed/articles/lysine-000312.htm
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