Cuando los aficionados al culturismo escuchan el nombre de Ronnie Coleman, piensan en esta figura mítica que levanta pesos insondables por repeticiones y que parece un héroe de cómic de la vida real cuando posa en el escenario a lo largo de su reinado de ocho años como Mr. Olimpia.
Muchos de esos levantamientos incluyen peso muerto y sentadillas de 800 libras, levantamiento en banco de 500 libras, haciendo press de banca con mancuernas de 200 libras, ¡e incluso press de piernas de 2300 libras!
Si el culturismo tuviera su versión de Louis Cyr, sería él. Esos levantamientos, entre otros, son los que atribuye a que le ayudaron a derrotar a otras leyendas como Jay Cutler, Flex Wheeler y Kevin Levrone en los mayores escenarios del culturismo.
Desgraciadamente, los años más recientes han sido una historia diferente. Coleman se ha enfrentado a más de 10 cirugías diferentes para ayudar a superar las lesiones que le aquejaban tras su retirada de los escenarios. Se ha debatido sobre el grado de influencia de esas famosas elevaciones en sus problemas. En cuanto al propio Coleman, el camino hacia la recuperación no ha hecho más que alargarse con cada operación. Se discutió mucho sobre si debía volver a entrenar debido a los posibles riesgos. Incluso se trató en un documental.
Pero finalmente, tras su última operación en enero y más de cinco meses de rehabilitación, el ex policía de Texas y miembro del Salón de la Fama de la Liga Profesional de la IFBB compartió un vídeo en su Instagram en el que se le ve haciendo flexiones de piernas en una sesión de entrenamiento con su compañero culturista Jason English.
«He vuelto a pesar alrededor de 240 libras. En un momento dado llegué a pesar 220 y no he bajado tanto desde que me hice profesional», nos dijo Coleman. «He vuelto a entrenar desde hace un mes. Voy a terapia física dos veces a la semana y estoy en el gimnasio cinco días a la semana».
Eso está muy lejos de su mayor peso sobre el escenario, 296 libras, pero hacer cualquier progreso después de lo que había pasado es sorprendente en sí mismo. «Menos mal que los músculos tienen memoria, es todo lo que puedo decir».
Coleman tiene actualmente una visión positiva del futuro dentro y fuera del gimnasio. Fuera de su empresa de suplementos, está preparando el lanzamiento de un nuevo podcast. Pero en general, está claramente feliz de volver al gimnasio y de haber tenido el apoyo que ha tenido.
«He tenido la bendición de estar rodeado de familia, amigos y de tener fans que me han apoyado todos estos años. He sido humilde desde el principio y lo soy ahora porque recuerdo lo que era tener mucho menos de lo que tengo ahora. Me siento bendecido y feliz»
Imagen destacada: @ronniecoleman8 en Instagram