Cuando una mujer está embarazada su cuerpo pasa por muchos cambios y puede ser un momento difícil para la futura madre. Es extremadamente común que una futura madre se ponga ansiosa si nota un cambio habitual en su cuerpo. Todo el mundo le habla a la mujer de los buenos cambios que traerá un bebé a su vida, pero nadie le habla de los problemas desagradables a los que puede enfrentarse durante el embarazo. Uno de esos problemas que asusta a la mayoría de las mujeres es la presencia de mucosidad en las heces durante el embarazo. Descubre si este problema es común o no.
- ¿Es normal tener moco en las heces durante el embarazo?
- ¿Cuáles son las posibles causas de los mocos en las heces durante el embarazo?
- Tratamiento de los mocos en las heces durante el embarazo
- Consejos para prevenir los mocos en la caca durante el embarazo
- Mantente hidratada
- Ejercicio
- Sigue una dieta equilibrada
- Mantén la calma
- Cuándo consultar al médico
¿Es normal tener moco en las heces durante el embarazo?
La presencia de moco en las heces al principio del embarazo se considera normal. Esto se debe a que la presencia de moco en las heces puede deberse a los cambios que experimenta su cuerpo durante el embarazo. Si sólo hay un poco de mucosidad en las heces, probablemente no tenga que preocuparse. Pero si notas sangre junto con mucosidad en las heces durante el embarazo y lo notas a menudo, entonces debes ponerte en contacto con tu ginecólogo. Además, si tienes dolor abdominal bajo y notas mucha mucosidad en las heces, no te tomes el problema a la ligera. Debes consultar a un médico.
¿Cuáles son las posibles causas de los mocos en las heces durante el embarazo?
Por lo general, los problemas digestivos pueden provocar mucosidad en las cacas. Algunas de las causas de la mucosidad en las cacas se mencionan a continuación.
- Un desequilibrio hormonal en tu cuerpo puede causar mucosidad en las heces.
- Otra causa común de la presencia de mucosidad en tu cuerpo durante el embarazo podrían ser las vitaminas prenatales que tomas. Si estas vitaminas tienen un exceso de hierro o calcio, puede notar mucosidad en sus cacas.
- La expansión de su útero comúnmente también desplaza sus intestinos y esto también puede conducir a la excreción de moco en su cuerpo.
- Si usted tiene alergias a los alimentos asociados con las nueces o la lactosa, puede causar moco en sus heces.
Tratamiento de los mocos en las heces durante el embarazo
Cuando notes mocos en las heces durante el embarazo, intenta encontrar su tipo ya que te ayudará a identificar su causa. Podrás saber si se debe a una infección, a una deshidratación o a algo más. Este problema puede tratarse con antibióticos, que su médico puede proporcionarle. Aparte de eso, esto es lo que puede hacer para tratar este problema en casa.
- Cambie sus vitaminas prenatales.
- Puede preguntar a su médico si puede utilizar un ablandador de heces durante el embarazo.
- En caso de infección, complete el tratamiento de antibióticos que le haya recetado su médico. No lo interrumpa a mitad de camino.
Consejos para prevenir los mocos en la caca durante el embarazo
El mejor curso de acción para cualquier condición es la prevención. Aquí hay cuatro maneras de prevenir los mocos en las heces durante el embarazo.
Mantente hidratada
La presencia de moco blanco en las heces durante el embarazo podría deberse a la deshidratación. Consulte a su médico sobre la cantidad de agua que debe beber durante el embarazo. Bebe mucha agua y, si es necesario, utiliza sales de hidratación. Esto ayudará a evitar la acumulación de moco.
Ejercicio
Deberías probar el entrenamiento prenatal ya que puede mejorar tu fuerza inmunológica. Un sistema inmunitario fortalecido podrá combatir mejor las infecciones y mantener a raya las infecciones que provocan la mucosidad verde en las heces. Sin embargo, antes de probar cualquier ejercicio, habla con tu médico. Realiza los ejercicios que sean seguros y no te ejercites durante más de 45 minutos. Es fundamental que escuches a tu cuerpo durante este tiempo y descanses si te sientes cansado. Puedes retomar el entrenamiento después de un breve descanso.
Sigue una dieta equilibrada
El estreñimiento es una causa común de acumulación de mucosidad durante el embarazo, por eso tu dieta debe ser equilibrada y debes consumir muchos minerales y vitaminas. Tome suplementos si es necesario. Asegúrate de que tus comidas sean ricas en fibra. La fibra dietética ayuda a ablandar las heces y puede mantenerte saciada durante todo el día y combatir el estreñimiento.
Mantén la calma
La presencia de mucosidad en tu cuerpo puede deberse a numerosos aspectos diferentes, pero no debes estresarte. De hecho, puede empeorar la situación. El estrés también puede aumentar la probabilidad de que se produzcan más complicaciones que lleven a la presencia de sangre o dolor abdominal en tu cuerpo. Ambos son signos de cualquier cosa, desde una EII hasta un parto prematuro. Por lo tanto, recuerda calmar la ansiedad haciendo ejercicio. Puedes probar con el yoga, el tai chi o la meditación. Utiliza aceites esenciales y difusores para calmarte.
Cuándo consultar al médico
No debes preocuparte si ves un poco de moco en las heces. Pero en los siguientes casos, debes consultar a un médico –
- Si notas sangre y mucosidad en las heces.
- Si tienes dolor en la parte baja del abdomen.
- Si tienes hemorroides.
Aunque la presencia de mucosidad al principio del embarazo no es un gran problema, lo mejor es que hables con un médico si eso es lo que te produce ansiedad. Comenta este problema con tu médico, él te proporcionará el tratamiento adecuado. Además, no te esfuerces durante el embarazo. Make sure that you complete the course of medications you have been prescribed. If you are afraid the medication is the cause, consult your doctor.
Also Read:
Is Green Poop Normal during Pregnancy?
Causes of Dark Stool While Pregnant
Effective Treatments to Cure IBS during Pregnancy
This post was last modified on April 4, 2019 10:04 am