¿Sabías que con la ayuda de tecnologías innovadoras, ahora hay una forma completamente natural de tratar la ansiedad, el insomnio y la depresión sin medicación?
Presentamos el dispositivo Alpha-Stim AID. Este dispositivo portátil calma y relaja el cuerpo enviando diminutas corrientes eléctricas a través de los auriculares, aumentando la frecuencia de las relajantes ondas alfa en el cerebro. En los nuevos ensayos llevados a cabo por el NHS, el 63% de los pacientes experimentaron una mejora de los síntomas de ansiedad, mientras que el 77% logró una remisión total.
Aunque las estadísticas pueden ser impresionantes, en nuestra experiencia también es increíblemente útil escuchar experiencias genuinas utilizando la tecnología. Hablamos con Victoria, una de nuestras valiosas clientas, sobre su viaje con Alpha-Stim para ver cómo fue realmente el uso del dispositivo.
Cuéntanos un poco más sobre tu trayectoria
Cuando me preguntaron si me gustaría probar el dispositivo Alpha-Stim AID no me atreví a tener demasiadas esperanzas. El AID es aclamado como un «tratamiento sin fármacos que funciona» para la ansiedad, la depresión y el insomnio, y habiendo vivido durante todo el tiempo que puedo recordar con los tres, esto sonaba demasiado bueno para ser verdad.
Me adentré en él con una especie de optimismo débil; quería que funcionara pero no quería la decepción si no me hacía sentir mejor. Me alegra decir que después de un programa completo de 10 semanas me siento mucho, mucho mejor que antes. Mi estado de ánimo se ha nivelado, y cuando la vida empieza a parecer que puede volver a dominarme, el uso de Alpha-Stim reduce mi ansiedad. Puedo pensar racionalmente en las situaciones que se presentan sin entrar en una espiral de pánico. No me dan escalofríos por el mero hecho de pensar en una reunión en el trabajo, puedo hacer la compra semanal sin tener que escuchar música a todo volumen para ahogar el ruido, e incluso puedo decir que ahora duermo bien por la noche.
¿Qué soluciones has probado en el pasado?
Para ponerte en antecedentes de por qué me pidieron que probara el dispositivo, te explicaré algunos de mis antecedentes en el tratamiento de mi salud mental. He probado sesiones de asesoramiento desde los 11 años, con un éxito muy limitado. Me preocupaba mucho hacer sentir mal a mi terapeuta si le decía que no me sentía mejor. Mentía sobre lo bajo que estaba mi estado de ánimo, lo que a su vez significaba que dejarían las sesiones.
Durante años había tomado medicamentos para la ansiedad y la depresión; la fluoxetina y la sertralina eran las que mejor me funcionaban. Sin embargo, las pastillas venían con advertencias. Experimenté efectos secundarios como disociación, embotamiento de las emociones (tanto las buenas como las malas) y temblores, por nombrar sólo algunos.
A principios de este año dejé de tomar mi Sertralina casi por accidente. Estaba ocupada con el trabajo, mis padres estaban enfermos, y seguía olvidando reservar una cita para una revisión con mi médico de cabecera. Al final me dejaron de recetar y me encontré con que me quedé sin tomarla.
Aquí es donde entró el Alpha-Stim. Estaba luchando -malamente- cuando me sugirieron que lo probara.
¿Cómo encontraste el primer tratamiento de Alpha-Stim?
El manual es increíblemente exhaustivo, lo que me alegró, prefiero conocer el fundamento de todo, así que leer todos los puntos técnicos me ayudó mucho. También hay una gran cantidad de estudios clínicos publicados en línea sobre el dispositivo que son una lectura interesante si puedes soportar la jerga. Después de leer todo lo que pude y de repasar las instrucciones dos veces, lo saqué todo de la caja. El AID viene con unas pequeñas almohadillas que se pegan a los clips de la oreja, lo que hace que parezca que llevas auriculares. El dispositivo en sí me recuerda a la Game Boy original, no es demasiado grande y no es difícil de usar. Quizás lo más extraño fue aplicar la solución a las almohadillas y luego engancharlas a mis oídos, estaba frío y húmedo, pero me di cuenta de que había usado demasiada solución.
Alpha-Stim dice que usar el dispositivo durante 1 hora a 200μA es un punto de partida perfecto, así que eso es lo que hice. Bueno… eso es lo que hice después de intentar usarlo a 400μA. La curiosidad se apoderó de mí, pero pronto aprendí que ¡más no es necesariamente mejor! El cuerpo de cada persona es diferente, así que el ajuste ideal para ti también va a ser diferente. He aprendido que es muy buena idea empezar con 200μA y empezar a aumentar la potencia hasta que sientas un ligero vértigo (mareo, como esa sensación de caída en picado que tienes en la barriga después de estar en una montaña rusa). Lo sabrás absolutamente cuando lo sientas. En ese momento, baje el dispositivo un ajuste y habrá alcanzado el nivel perfecto.
Puse música relajada de fondo y me quedé sentado durante una hora, quieto como una estatua, porque no quería estropear nada. La mejor manera de describir cómo me hizo sentir es como estar bajo el peso de un grueso edredón; cálido, pesado y reconfortante. Si alguna vez hubiera tenido el valor de recibir un masaje, pensé, probablemente mi cuerpo se habría sentido así después. El mundo entero se había derretido, había conseguido pasar una hora entera sin preocuparme. Apenas podía creer que hubiera salido tan bien tan pronto.
¿Cómo te sentiste después del tratamiento?
Dormí como un bebé. No, de verdad. Mis amigos de toda la vida me llaman vampiro porque siempre estoy despierto durante la noche. He probado de todo para mejorar mi sueño pero el concepto de «noche temprana» siempre se me ha escapado. Podcasts, audiolibros, meditación, pastillas para dormir, infusiones… la lista continúa. Después de mi primer tratamiento con el Alpha-Stim (alrededor de las 6 de la tarde) me encontré arrastrándome a la cama a las 10:30 de la noche. Dormí toda la noche sin despertarme – un milagro en sí mismo – pero más que eso, ni siquiera tuve pesadillas. Podría haber bailado cuando me desperté a la mañana siguiente!
A partir de la prueba y el error (y la investigación) también he descubierto que el tiempo de tratamiento varía según la persona. No se puede tratar de más con el dispositivo, pero se puede tratar de menos y no es una buena sensación. Esa agradable sensación de pesadez que mencioné disminuirá cuando haya utilizado el dispositivo durante el tiempo suficiente, si deja el tratamiento demasiado pronto puede permanecer con usted durante días.
¿Qué le pareció la experiencia en general? ¿Fue positiva?
Funciona. Funciona. Mi ansiedad mejoró desde el primer tratamiento – los efectos desaparecieron después de unas horas, pero cuanto más seguía con mis tratamientos, más tiempo permanecían los resultados en mí. Mi depresión tardó más en funcionar, pero he sentido una mejora significativa con esto. En medio de la prueba del Alpha-Stim tuvimos un duelo en la familia y no puedo imaginar cómo lo habría afrontado sin el AID.
El AID Alpha Stim no requiere tratamientos de control con mi médico, no tengo ningún efecto secundario y ya no tengo que poner una alarma para acordarme de tomar una pastilla cada día. Ahora que me he acostumbrado al dispositivo, puedo ver la televisión o pasear mientras lo uso (viene con un cordón para mantener el dispositivo alrededor del cuello). En este momento se ha convertido en parte de mi rutina diaria y estoy muy contenta de haber tenido la oportunidad de probarlo.
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