Todo el mundo ha oído probablemente los cuentos de viejas, pero ¿realmente funciona cepillarse el pelo 100 veces? Busca la frase en Google y la palabra que más aparece es «mito». Sin embargo, ¿podría haber al menos algo de verdad en ello? Decidí probarlo y averiguarlo.
Cepillar el pelo 100 veces al día se promociona en Internet como algo que dejará tus mechones mucho más brillantes que antes. Verás, se dice que el cepillado libera sebo y elimina las células muertas de la piel, lo que supuestamente permite que tu cabello tenga un aspecto más saludable y crezca más rápido.
Aunque es un hecho conocido que el cepillado diario puede mejorar el aspecto del cabello al estimular los aceites naturales del cuero cabelludo, algunos expertos han denunciado el método de las 100 veces. El dermatólogo Paradi Mirmirani declaró a la CNN que el cepillado riguroso del cabello no lo hace brillar ni favorece su crecimiento. De hecho, el médico dijo que el cepillado excesivo puede en realidad causar una fricción innecesaria en el cabello, lo que resulta en la rotura o al menos algún daño.
Con esto en mente, me daba un poco de pánico formar un vínculo tan estrecho con mi cepillo para el pelo durante unos días. Pero no hay mejor manera de probar una teoría que ver los efectos por uno mismo. Así que me puse manos a la obra.
Una pequeña advertencia antes de explicar cómo me fue: En realidad no me cepillo el pelo todos los días (lo siento mamá). Hay dos razones por las que. En primer lugar, soy increíblemente perezosa e intento arreglarme cada mañana en no más de 20 minutos. En segundo lugar, porque mi pelo es tan grueso y rizado que cepillarlo sólo parece crear una bola de frizz inmanejable. Suelo cepillarlo después de lavarlo para desenredar la melena y luego quizás pasar las manos por él si lo noto un poco anudado.
Mi pelo no tenía el mejor aspecto cuando empecé este pequeño experimento. Varias semanas de calor y humedad constantes habían hecho mella, y el resultado era un peinado seco y encrespado que normalmente estaba atado y oculto a la vista. Así que, obviamente, pensé que no podía ir a peor.
Sin embargo, la primera vez que intenté cepillar mi pelo 100 veces fue difícil. No sé cómo eran los niveles de condición física de las generaciones anteriores, pero definitivamente no tengo la fuerza de la parte superior del cuerpo para hacer ese tipo de cosas de forma regular.
Después de llegar más o menos a la mitad, tuve que parar para tomar un pequeño respiro. Patético, lo sé. Entonces, después de todo eso, una vez que terminé, genuinamente no pude ver mucha diferencia – excepto por el hecho de que ahora me parecía a un león.
Pero adelante y arriba al siguiente día. A estas alturas, mi cuerpo se había acostumbrado claramente al movimiento del cepillado y, aunque todavía no era Popeye, podía dar 100 pasadas sin sentir que se me iba a caer el brazo. En cuanto al cabello, supongo que se veía un poco más brillante (aunque es difícil decir si eso era sólo grasa teniendo en cuenta el clima caluroso y pegajoso).
Al tercer día, hice un poco de trampa y me corté el pelo. Todo el mundo sabe que un corte rápido hace que tu pelo se vea automáticamente un millón de veces mejor que antes, así que no puedo atribuir esto a mi nueva técnica de cepillado. Sin embargo, lo lavé al día siguiente, lo que me devolvió al punto de partida. Ahora tenía que lidiar con una bola de frizz mucho más corta.
Continué con el cepillado excesivo durante unos días más y, honestamente, creo que mi pelo tenía un aspecto más brillante hacia el final. Pero también estaba perdiendo mucho pelo en el proceso. Al tener el pelo grueso, perder algunos mechones no es un proceso que cambie la vida, pero la cantidad que quedaba en el cepillo era definitivamente más de lo normal. No estoy segura de si esto se debió a que el cepillo hizo que mi pelo se rompiera o si simplemente lo estaba examinando más de lo normal.
Con esto en mente, ¿seguiría con este malabarismo de 100 veces al día? Pues no lo he hecho, así que la respuesta es no.
Puede que mi pelo haya mejorado ligeramente, pero el esfuerzo que supone pasar 15 minutos con el cepillo no es suficiente para convencerme. A menos que el resultado sea asombroso, me quedaré con la opción perezosa, muchas gracias.