Los especialistas en medicina deportiva de TRIA ofrecen pruebas de movimiento y evaluaciones para cualquier persona que se recupera de una lesión o simplemente busca moverse y rendir mejor. Nuestro objetivo es ayudar a los atletas y guerreros de fin de semana por igual a demostrar las oportunidades para mejorar el movimiento durante el rendimiento o las actividades de la vida diaria.
¿En qué consiste una evaluación de movimiento?
Su evaluación comenzará con una Pantalla de Movimiento Funcional (FMS). Se trata de una herramienta de evaluación que consiste en siete patrones de movimiento fundamentales que colocan al individuo en posiciones en las que los déficits de movimiento se hacen notables si la fuerza, la estabilidad y la movilidad adecuadas no están presentes.
¿Qué me dicen mis resultados?
Los resultados se utilizarán para identificar cualquier asimetría, desequilibrio o debilidad en sus patrones de movimiento. Recibirá ejercicios correctivos y/o técnicas de entrenamiento para ayudar a mejorar su eficiencia de movimiento, rendimiento y reducir el riesgo de posibles lesiones. Se harán recomendaciones si es necesario realizar más evaluaciones o sesiones de entrenamiento.
¿Qué debo llevar?
Vestirse con ropa de entrenamiento normal y cómoda. Debe llevar el calzado que utiliza normalmente para la actividad.
¿Cuánto tiempo dura?
Su visita durará hasta una hora, pero puede variar dependiendo de los resultados individuales.
¿Cuánto cuesta?
- Prueba inicial y consulta – 75$
- Sesión de seguimiento – 50$
¿Cómo programo una cita?
Envíenos un correo electrónico o llame al 952-993-9501 para más información o para programar una cita.