Reglas a seguir en una relación poliamorosa

He estado en bastantes relaciones que se salían de la norma. He estado en una relación lésbica. He estado en relaciones con personas trans. He estado en relaciones abiertas de «no preguntes, no digas». También he estado en varias relaciones poliamorosas.

Por lo que he visto, cada relación tiene ciertas reglas habladas y no habladas. Las relaciones monógamas tienden a ser las más fáciles de trabajar, simplemente porque hay menos factores de «qué pasa si» cuando sólo hay dos personas. Las relaciones abiertas son más difíciles, simplemente porque tienes que poner más confianza en tu pareja para que no se vaya con otros.

Luego, están las relaciones poliamorosas. Estas suelen ser el tipo de relaciones en las que tengo que respetar a todos los miembros de la parte implicada. No son fáciles de mantener y requieren que todas las partes sigan un montón de reglas estrictas para que tengan éxito.

Hablando como alguien que ha sido poli (en una relación de siete personas) antes, hay un montón de reglas a seguir en una relación poliamorosa que son seriamente desafiantes-pero absolutamente necesarias si quieres que sea una relación saludable. Aquí hay algunas que los monógamos nunca habrían imaginado que serían difíciles de cumplir.

No hacer trampa-oh espera, ¿qué es hacer trampa, de todos modos?

Lo creas o no, una de las reglas más difíciles de seguir en una relación poliamorosa es la regla de «no hacer trampa». El poliamor en sí mismo no es engañar; más bien, el engaño, cuando se es poli, tiende a ser un poco más difícil de definir ya que hay múltiples parejas involucradas desde el principio.

Cada relación poli tiene que empezar definiendo el engaño. Algunas de las formas en las que he oído definirlo incluyen…

• No tener una relación sexual o una relación romántica sin obtener la aprobación de tu pareja. Esta es la forma más común de definir el engaño en una relación poli, y tiene sentido. Ir a la espalda de alguien es una forma fácil de crear resentimiento. En ciertos casos, puede incluso ponerte en peligro físico debido a la transmisión de ETS.
• No prestes más atención a una pareja que a otra. Este es un tema con el que luchan MUCHAS relaciones poli. Es muy fácil volverse desequilibrado en una relación poli. Una palabra de seguridad puede ayudar, pero a veces, no siempre es fácil de manejar sin una ruptura.
• No tengas relaciones sexuales con una persona sin usar protección. Las enfermedades de transmisión sexual y la prevención de embarazos son temas enormes en las relaciones poli. Esto podría ser un engaño según esos estándares también.
• La infidelidad financiera también es un engaño. El dinero siempre será un problema. Si terminas mintiendo sobre las finanzas, podría perjudicar a todas tus parejas.

Antes de que algo suceda románticamente, asegúrate de definir el engaño en tu relación poli. De lo contrario, incluso los mejores consejos para que una relación poliamorosa funcione serán nulos.

Tenga una discusión seria con todas las partes antes de involucrarse con una nueva pareja.

Esto es imprescindible, pero es sorprendente lo difícil que puede ser hacerlo cuando eres nuevo en las relaciones poli o abiertas. Es incómodo. A veces, puede hacer que alguien se sienta como si lo pusieran en el punto de mira. Muchas personas evitan hacerlo simplemente por el factor de incomodidad.

Esta conversación debe incluir las intenciones, las prácticas sexuales, las expectativas de todas las partes implicadas y mucho más. Si no puedes tener esa charla con madurez, no deberías ser poli.

Sin embargo, es una de las reglas más necesarias a seguir en una relación abierta. De lo contrario, las cosas se perderán en la traducción o, de lo contrario, causarán daño a uno o a todos los miembros de la pareja.

Nunca, NUNCA presiones a alguien para que sea poli cuando no lo es.



Esta es una de las reglas más importantes a seguir en una relación poliamorosa, simplemente por lo que ocurrirá si rompes esta regla. Si presionas a tu pareja para que se convierta en poli cuando no es algo que realmente quiere, estás siendo abusivo.

No, no estoy bromeando. No, no estoy exagerando.

Ser forzado a ver básicamente cómo alguien te engaña (porque no estás consintiendo esto, realmente) es horrible. Duele mucho tu autoestima. He visto que esto sucede con personas y, sinceramente, se convierten en cáscaras de las personas que una vez fueron.

Si te importa tu pareja, no la presiones a una relación poli. Hacer cualquier otra cosa resultará en que se amarguen, se resientan, y eventualmente sólo se sientan mal con ellos mismos y contigo.

Hablando de, el abuso sigue siendo abuso.

No importa cuántas parejas tengas en una relación. Si insultas a tus compañeros, los lastimas físicamente o los maltratas de alguna manera, eres un maltratador.

La buena noticia de ser poli, al menos por lo que he visto, es que las relaciones poli son mucho menos propensas al abuso que otras. Esto se debe a que las relaciones poli son menos propensas a tener aislamiento que las relaciones monógamas. Esto significa que las partes maltratadas suelen ayudarse mutuamente a salir.

Entiende que habrá momentos en los que las cosas no van a ser sobre ti.



Esta es una de las mayores ventajas de estar en una relación monógama que la mayoría de los monógamos dan por sentado. Cuando tienes una relación con una sola persona, puedes esperar que todo lo que ocurra en la relación sea sobre ti.

Este no es el caso de las relaciones poli. Puede haber y habrá momentos en los que tu pareja esté más preocupada por el otro compañero. Puedes encontrarte con que tu pareja está de mal humor porque la otra pareja ha hecho algo, o que puede haber olvidado algo de ti.

Respire profundamente. Nunca se trata sólo de ti en una relación poli.

Asume tus errores, y sé responsable de ellos.

En cuanto a las reglas a seguir en una relación poliamorosa, pocas son tan importantes como ésta. En realidad, es una de las reglas de relación más importantes también en las relaciones monógamas.

Una persona que no puede admitir su culpa, asumir sus errores y trabajar realmente para corregirlos no es una persona capaz de estar en una relación sana. Nada de lo que puedas decir o hacer «arreglará» a alguien que es así, tampoco.

En una relación monógama, no seguir esta regla llevará rápidamente a una dinámica tóxica. En una relación poliamorosa, el daño que se inflige se magnificará-y tendrá más víctimas.

Comunícate abiertamente, y respeta a todas las partes por igual.



En cualquier relación, la comunicación y el respeto son las dos claves del éxito. Si no puedes comunicarte y respetar a cada miembro de tu relación poli, no deberías estar en una relación con esa parte en absoluto.

A veces, es más fácil decirlo que hacerlo cuando estás en una relación poli. Hay más personas, puedes tener menos interés en una persona que en otra, puedes tener que lidiar con los celos en el poliamor, y por supuesto, también puede haber momentos en los que simplemente no estás vibrando tan bien como lo haces normalmente con dicha persona.

En las relaciones poli, puede resultar bastante difícil expresarse abiertamente, especialmente cuando sientes que tus compañeros te ponen en el punto de mira. Incluso puedes sentirte descuidado por tu otra pareja. No hace falta decir que esta puede ser una de las reglas más difíciles de seguir en una relación poliamorosa.

No sabotees las relaciones de tu pareja.

Hay un error de novato muy común entre la gente de las relaciones poliamorosas que implica sabotear las otras relaciones de la pareja sólo para que un apretón principal se quede contigo. Esto rompe mucha confianza entre las parejas y muchas amistades potenciales-por no mencionar que es una de las mayores reglas a seguir en una relación poliamorosa.

Lo diré una vez y lo volveré a decir. Hacer esto es INCORRECTO. El hecho de que quieras ser el «mandamás» no significa que tengas derecho a dañar las otras relaciones de tu pareja para salirte con la tuya. Al final, tu(s) pareja(s) se cansará(n) de que hagas esto y se irá(n).

Por último, tendrás que ser capaz de valerte por ti mismo.



Aunque muchas de las reglas a seguir en una relación poliamorosa tienden a centrarse en cómo trabajar con otras parejas, la verdad es que sólo pueden hacer un poco por ti. Para poder equilibrar realmente varias parejas, tendrás que ser capaz de ser feliz solo, de valerte por ti mismo y de estar bien contigo.

Lamentablemente, vivimos en un mundo en el que es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, si lo consigues, asegúrate de utilizar esas habilidades para ser el mejor compañero que puedas para todas las personas a las que estás queriendo.