Dolor de la ATM y fisioterapia
¿Sabía que el dolor o la rigidez del cuello y los hombros pueden desempeñar un papel en los trastornos de la ATM? Si está sufriendo problemas de ATM, deténgase un momento para considerar que los músculos del cuello y los hombros están conectados a la mandíbula. Si tiene rigidez crónica o desalineación en el cuello, los hombros o la parte superior de la espalda, puede afectar directamente a la función de las articulaciones de la mandíbula.
La disfunción sintomática de la ATM afecta al 28% de la población adulta. Aproximadamente 80 millones de personas en Estados Unidos sufren alguna forma de trastorno de la ATM. Muchas personas acuden a su dentista u ortodoncista para tratar la ATM con un trabajo dental o un aparato dental. Pero si además tiene dolor, rigidez o desalineación en el cuello, los hombros o la parte superior de la espalda, puede considerar la posibilidad de someterse a fisioterapia para tratar el problema. La fisioterapia le enseñará a mejorar su postura y el movimiento de las articulaciones, a disminuir la tensión muscular y a fortalecer el cuello y la mandíbula. La fisioterapia, junto con el tratamiento dental, puede mejorar en gran medida su situación.
Un fisioterapeuta experimentado puede realizar una evaluación exhaustiva de su ATM, cuello, columna torácica y cintura escapular para determinar las estructuras que causan los síntomas de la ATM. Basándose en esos resultados, el fisioterapeuta pondrá en marcha un plan para tratar sus problemas biomecánicos subyacentes. No todos los fisioterapeutas tienen experiencia en el tratamiento de la ATM, por lo que hay que buscar al profesional adecuado. Comience con su dentista, proveedor de atención primaria, ortodoncista, cirujano oral u ortopedista – a menudo pueden referirle a alguien apropiado.
Síntomas y causas del trastorno de la ATM
Las personas con trastorno de la ATM suelen tener algunos o todos los síntomas siguientes:
- jaw and facial pain with tension
- neck tension/pain
- problems with «sitting activities,» such as working at the computer or reading
- problems chewing, swallowing, opening your mouth, or yawning
- jaw cracking and popping
- mid-back stiffness, tension, and/or pain
- ear pain
- headaches
- toothaches
- difficulty turning your head
TMJ disorder can be caused by misaligned teeth, poor dental work, incorrect swallowing habits, teeth clenching and/or grinding, trauma, and degenerative disease. Your dentist, or a dentist who specializes in TMJ can tell you whether your problem can be corrected with dental work or a dental appliance. Asegúrese de decirle a su dentista si experimenta dolor crónico en el cuello y los hombros, para que pueda evaluar si la fisioterapia puede ayudar adicionalmente a tratar su problema de la ATM.
Tratamiento de la ATM con fisioterapia
Cuando acuda a la evaluación y el tratamiento de fisioterapia, puede esperar que su terapeuta analice la parte superior del cuerpo y la mandíbula para determinar qué factores están contribuyendo a su dolor. Se realizará un trabajo articular y de tejidos blandos para ayudar a liberar la tensión muscular y articular en la región de la cabeza, el cuello y los hombros. Una vez que el terapeuta consigue que las articulaciones del cuello y la mandíbula vuelvan a moverse adecuadamente, se prescriben ejercicios de fortalecimiento y estabilización para mantener la nueva posición de la ATM. Estos ejercicios pueden incluir el fortalecimiento de la parte superior de la espalda y el cuello y técnicas de relajación para corregir la alineación postural, ejercicios de amplitud de movimiento para promover la movilidad de la mandíbula y ejercicios de retención isométrica para fortalecer la ATM. Los síntomas de la ATM pueden presentarse de forma diferente entre los pacientes, por lo que su terapeuta le prescribirá un tratamiento que se adapte específicamente a sus necesidades.
Para preguntas, llame a la Clínica Dental al 706-542-8700 y/o a la Clínica de Fisioterapia al 706-542-8634.