Una persona prejuiciosa es como un puercoespín. Si te acercas demasiado, ¡puedes salir herido! Las personas sentenciosas tienen tres rasgos comunes: Son excesivamente críticas, no muestran respeto por la persona a la que critican y justifican lo que dicen porque creen que es la verdad. Las personas pueden llegar a ser críticas debido a su orgullo, a su dolor e ira por haber sido agraviadas, y a la falta de amor por los demás. Tres formas de superar el ser crítico incluyen la autorreflexión, el perdón y ver a la persona en su totalidad.
La palabra crítico se define como «tener o mostrar un punto de vista excesivamente crítico».1 El primer rasgo de una persona crítica es que critica demasiado.
Nadie puede soportar ser criticado todo el tiempo. Esto pone en tensión una relación porque la persona criticada se siente poco querida. Además, cuando alguien es demasiado crítico, la naturaleza humana hace que no le guste. Una persona criticona repele a los demás y tendrá dificultades para establecer relaciones a largo plazo.
Las personas criticonas repelen a la gente no sólo por sus palabras, sino también por su tono. Hablarán a (o sobre) una persona con odio, desprecio o falta de respeto. En lugar de hablar con calma y racionalmente, pueden ser muy emocionales, insultando o usando palabrotas.
Una persona sentenciosa a menudo justificará las cosas que dice porque cree que es la verdad. Sin embargo, la verdad no debe usarse como un arma para herir a alguien, o destruir su autoestima.
Todo ser humano tiene valor y valía porque es un ser humano, no porque sea bueno o malo, un éxito o un fracaso. Una persona que juzga suele basar el valor de un individuo en sus rasgos de carácter, o en algún otro criterio. Son incapaces de separar a una persona de sus acciones.
Las personas críticas suelen creerse superiores a la persona a la que critican. Al despreciar a los demás, la persona que juzga tiene un problema de ego: un corazón lleno de orgullo.
Además del orgullo, una persona puede llegar a juzgar cuando está enfadada por haber sido agraviada por alguien. Herido y lastimado por dentro, su corazón puede enfriarse y juzgar con dureza a la persona que lo maltrató.
Sea cual sea la causa de fondo, una persona sentenciosa tiene un corazón que carece de amor y respeto por otras personas. El peligro de ser crítico es que una vez que se siente odio, desprecio o falta de respeto por un ser humano, resulta más fácil transferir estos sentimientos a otro.
Una forma de dejar de ser crítico es a través de la autorreflexión, reconociendo que todo el mundo tiene defectos. Cuanto más reflexiona una persona y se da cuenta de sus propios defectos, más fácil es amar y aceptar a las personas tal y como son.
Otra forma de dejar de ser crítico es perdonar a la persona que nos ha hecho daño. El perdón no cambia lo que la persona ha hecho, pero nos liberará por dentro, para que podamos dejar de estar heridos, enfadados u ofendidos.
Una tercera forma de dejar de ser crítico es abrir los ojos y ver a la persona en su totalidad. Una persona que juzga a menudo se híper-enfoca en los rasgos negativos de alguien, haciéndola ciega a sus cualidades positivas. Si podemos ver a la persona en su totalidad, es mucho más fácil amarla.
En lugar de juzgar, deberíamos ser selectivos en nuestras críticas. Cuando una persona hace algo mal, a veces es mejor no decir nada, pasar por alto los pequeños defectos y carencias de la gente. Cuanto más critiques a los demás, más te criticarán a ti y menos probable será que la gente te escuche.
Sin embargo, hay veces que tenemos el deber de hablar. Por ejemplo, si una persona nos hace daño (o a alguien más), es correcto y justo decir la verdad para que deje de hacerlo. En algunos casos, puede que tengamos que ser audaces y directos. Sin embargo, antes de corregir a alguien, debemos mostrarle amor y respeto. Cuando una persona se siente querida y respetada, es más probable que nos escuche cuando le decimos la verdad.
Notas
- Diccionarios Oxford, s.v. «Judgmental», consultado el 27 de octubre de 2016, https://en.oxforddictionaries.com/definition/us/judgmental
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