Les hauts et les bas de la grossesse prennent de nombreux couples par surprise. La plupart des gens semblent savoir que l’abdomen de la femme va gonfler et qu’elle peut avoir des envies bizarres. Mais dans de nombreux cas, ils ne sont pas préparés à certains aspects plus profonds et plus subtils de la grossesse – notamment ses effets potentiels sur la relation conjugale.
En premier lieu, ils peuvent ne pas réaliser que les hommes et les femmes vivent et réagissent aux premiers stades de la grossesse de manière différente. Une femme a tendance à être plus consciente de la nouvelle vie qui l’habite, puisqu’elle est inéluctablement liée au bébé. Son mari, en revanche, peut avoir le sentiment qu’une force invisible étrange modifie sa femme et son monde d’une manière mystérieuse qu’il ne peut comprendre. Dans son esprit, toute l’expérience peut être enveloppée d’une aura d’irréalité jusqu’à ce qu’il voie enfin une image échographique ou entende les battements de cœur du bébé pour la première fois.
Et puis il y a les nausées matinales. Les nausées peuvent devenir un problème pour la femme, surtout en début de grossesse. Chaque femme et chaque couple a une expérience différente de cette phase du processus. Les symptômes peuvent être mineurs ou suffisamment graves pour nécessiter des soins médicaux. Si manger des biscuits salés avant de sortir du lit le matin l’aide (comme c’est le cas dans certains cas), le mari peut aider en les apportant au chevet de sa femme.
La fatigue est un autre problème dont on ne parle pas beaucoup. Vous ne pouvez pas le voir, mais le corps d’une femme enceinte travaille très dur. Elle aura probablement besoin de beaucoup plus de sommeil que ce que l’un ou l’autre des partenaires prévoit. Il n’est pas rare qu’une femme dans cet état fasse une sieste le soir, passe une nuit complète, puis veuille retourner au pays des rêves quelques heures après son réveil.
Les sautes d’humeur, qui sont généralement liées aux changements hormonaux, sont également très fréquentes pendant la grossesse. Ils peuvent être difficiles à comprendre pour les maris, ce qui peut à son tour exercer une pression sur le mariage. Lorsque vous rencontrez ces hauts et ces bas émotionnels, rappelez-vous qu’ils sont temporaires. Accordez-vous le bénéfice du doute et essayez de garder vos réactions sous contrôle jusqu’à ce que l’épisode ait une chance de passer.
Vous devez également vous attendre à rencontrer quelques problèmes de sommeil, car le futur bébé grandit et il devient plus difficile de trouver une position de repos confortable. Demandez à votre médecin quels sont les oreillers spéciaux conçus pour aider les femmes qui ont ce problème. Le mari peut également trouver son repos interrompu par une femme agitée, vous devrez donc travailler ensemble sur ce défi, en gardant toujours à l’esprit que cela aussi passera.
Il est également probable que la grossesse nécessite des interruptions dans votre vie sexuelle à un moment donné. Votre médecin est le seul à pouvoir vous conseiller avec précision sur les relations sexuelles pendant la grossesse. Il peut être demandé aux couples de ne pas avoir de rapports sexuels vers la fin de la grossesse. Dans certains cas, le médecin peut déconseiller les relations sexuelles à d’autres stades. Si le médecin autorise les rapports sexuels, il se peut que vous et votre conjoint deviez expérimenter différentes positions afin de trouver une position confortable et praticable. L’important est de maintenir une proximité physique tout au long de cette période. La grossesse peut être une période vulnérable et difficile dans n’importe quel mariage, mais le fait de parler de ces questions peut conduire à un sentiment accru de connexion et d’attachement.
Alors que la date d’échéance approche, vous pouvez également vous retrouver en proie à des craintes concernant la santé de votre bébé. C’est une expérience courante pendant la grossesse. Il est préférable d’adresser les questions de ce type à votre médecin tout en faisant part de vos préoccupations au Seigneur dans la prière. Certains couples tentent de faire face à leurs incertitudes dans ce domaine en se soumettant à des tests pour déterminer l’état de leur futur enfant. D’autres choisissent d’éviter cette démarche, estimant que les résultats des tests, quel que soit le pronostic, ne les inciteraient de toute façon pas à interrompre la grossesse. Quelle que soit votre décision, il est utile de comprendre que les tests de dépistage ne sont pas parfaits et ont des limites.
Vous pouvez également avoir des inquiétudes quant à votre capacité à fonctionner comme des parents efficaces. Dans ce cas, vous devez comprendre qu’il est normal de se demander si vous êtes à la hauteur. Vous ne voulez pas prendre à la légère la tâche que vous assumez, mais en même temps, il y a un sens dans lequel vous devez prendre vos propres anxiétés avec un gros grain de sel. Beaucoup d’autres mamans et papas nerveux ont passé ce cap avec succès avant vous.
Si vous souhaitez discuter plus longuement de tout cela, n’hésitez pas à appeler le service de conseil de Focus on the Family. Nos conseillers se feront un plaisir de vous aider de toutes les manières possibles.
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