par Betty McDowell, directrice des services ministériels de Heartbeat International
En tant que travailleuse sociale dans le domaine de la santé mentale, j’ai été formée à évaluer le niveau de vigilance et d’orientation d’un patient en lui posant quatre questions : (1) Qui êtes-vous ? (2) Où êtes-vous ? (3) Quelle est la date et l’heure ? (4) Que vient-il de vous arriver ?
Ce simple exercice permettait de déterminer les prochaines étapes du diagnostic du patient et de la construction d’un plan de traitement. Mais j’ai depuis découvert la valeur de poser les quatre mêmes questions aux personnes servant dans le ministère lorsque j’essaie de les aider à diagnostiquer un problème et à avancer dans une direction claire.
Comment répondriez-vous à ces quatre questions ?
- Qui êtes-vous ?
La réponse simple que les chrétiens aiment donner est : » Je suis un enfant de Dieu. » Bien que cela soit vrai, il est également vrai que nous sommes créés de manière unique avec des dons, des talents et des rêves spécifiques. Pour vivre la vie abondante promise par Jésus, nous devons découvrir qui nous sommes vraiment, et qui nous avons été créés pour être. Prenez le temps, par la parole de Dieu, la prière et le conseil d’autres personnes, de découvrir ce que vous croyez vraiment sur vous-même, Dieu et le monde qui vous entoure. Vos décisions viennent du cœur de ce que vous êtes et de ce que vous croyez – et cela inclut ce que vous croyez sur vous-même. - Où êtes-vous ?
Est-ce le ministère, la carrière et la vie que vous êtes censé vivre ? Quels sont les rêves que Dieu a placés dans votre cœur ? Êtes-vous sur la voie de la réalisation de ces rêves et de ces appels ? La plupart d’entre nous menons des vies occupées et essayons de trouver des moyens de faire les choses que nous faisons plus rapidement, mais c’est une pratique saine de ralentir un moment et de s’assurer que vous êtes là où vous devez être. - Quelle heure est-il ?
Il y a des saisons dans nos vies qui nécessitent différents engagements de notre temps et de notre attention. Par exemple, il y a plusieurs années, grâce à la direction du Saint-Esprit et à des conversations avec mon mari, nous avons décidé qu’il était préférable pour notre famille que je consacre la majeure partie de mon temps, de mon talent et de mon attention à nos enfants – même si cela signifiait modifier mes ambitions professionnelles. Ensuite, une fois que nos enfants ont été scolarisés, j’ai consacré plus de temps au ministère en dehors de la maison, et à ma carrière. Maintenant que nos enfants sont grands, le temps est venu pour moi de m’engager plus pleinement dans l’appel de ma vie, et je suis maintenant capable de poursuivre les rêves de mon cœur. Quel est le temps et la saison de votre vie ? - Que vient-il de se passer ?
Est-ce que vous marchez dans une brume – ou un étourdissement – et que vous n’êtes pas conscient du monde qui vous entoure ? De quoi êtes-vous témoin dans la vie de ceux qui vous entourent ? De quoi les autres sont-ils témoins dans votre vie ? Parfois, nous sommes tellement pris par nos objectifs et nos listes de choses à faire que nous manquons des occasions de nous connecter pleinement avec Dieu et les personnes que nous aimons le plus.
I have found that spending a little time at the end of each day to review my answers to these four questions has been a great habit. You too may find this practice valuable in becoming alert and oriented x4.
Also check out the link to « The Daily Examen » by St. Ignatius:
http://www.ignatianspirituality.com/ignatian-prayer/the-examen/how-can-i-pray/