1. Donnez aux pieds qui sentent mauvais le traitement des aisselles:
Il ne devrait pas être surprenant que le même antiperspirant que vous utilisez sur vos aisselles puisse également garder les pieds moins transpirants (et donc moins odorants). Il suffit de le vaporiser ou de le faire rouler avant de mettre vos chaussures et vos chaussettes.
2. Lavez vos pieds quotidiennement :
Utilisez de l’eau tiède en utilisant un savon déodorant ou un savon antibactérien.
3. Augmentez la chaleur :
Si vous avez des pieds qui sentent mauvais et que vous êtes sujet au pied d’athlète ou aux mycoses des ongles, séchez vos pieds avec un sèche-cheveux réglé sur la température la plus basse. Cela permet d’éviter les infections et de réduire l’humidité.
4. Essayez un bain de pieds au thé noir :
Faites bouillir deux sachets de thé dans deux tasses d’eau pendant 15 minutes. Retirez les sachets et diluez le thé avec deux litres d’eau. Laissez le mélange refroidir si nécessaire, puis trempez vos pieds pendant 30 minutes. Répétez l’opération tous les jours. L’acide tannique du thé noir fort tue les bactéries et ferme les pores pour aider vos pieds à moins transpirer.
5. Faites un bain de pieds anti-odeurs :
Ajoutez une tasse de vinaigre dans une bassine d’eau chaude. Pour plus de force dans la lutte contre les odeurs, ajoutez quelques gouttes d’huile de thym. L’huile contient un antiseptique puissant qui tue les bactéries responsables des odeurs. Faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes par jour pendant une semaine. (Considérez ce traitement comme interdit si vous avez des plaies ouvertes ou une peau cassée.)
6. Ajoutez un splash de bain de bouche :
Si vous n’avez pas accès à l’huile de thym, vous pouvez facilement acheter un produit qui en contient : Listerine. Essayez d’en ajouter un splash à votre bain de pieds. (La même prudence que pour l’huile de thym s’applique.)
7. Offrez-vous un frottement de pieds parfumé :
L’huile de lavande ne sent pas seulement bon, elle aide à tuer les bactéries. Frottez quelques gouttes sur vos pieds et massez-les avant d’aller vous coucher le soir. Couvrez vos pieds avec des chaussettes. Avant d’essayer ce remède, vérifiez que l’huile n’irritera pas votre peau en mettant une goutte sur une petite zone.
8. Sortez le sel d’Epsom :
Mélangez deux tasses de sel d’Epsom dans une bassine à moitié remplie d’eau chaude. Faites tremper vos pieds pendant 15 minutes deux fois par jour. Le sel d’Epsom agit comme un astringent pour réduire la transpiration, et peut tuer les bactéries.
9. Essayez un traitement contre l’acné :
Appliquez du gel de peroxyde de benzoyle à 5 % ou 10 % sur la plante de vos pieds pour combattre les bactéries. Pourquoi pas ? Cela fonctionne sur votre visage.
10. Exploitez le pouvoir de la poudre :
Poussez vos pieds avec du talc ou une poudre spéciale pour les pieds avant d’enfiler vos chaussures et vos chaussettes. Elle absorbera la sueur qui provoque les odeurs.
11 & 12. Trouvez une alternative à la poudre dans le garde-manger :
Deux autres bonnes poudres pour les pieds à essayer sont le bicarbonate de soude, qui neutralise les odeurs, et la fécule de maïs, qui absorbe l’humidité.
13. Habillez-vous bien pour une meilleure odeur :
Changez vos chaussettes au moins une fois par jour, en les remplaçant par une paire propre.
14. Alternez entre au moins deux paires de chaussures :
Après avoir porté une paire, mettez-la de côté et laissez-la s’aérer pendant au moins 24 heures.
15. Gardez vos pieds aérés :
Portez des chaussures avec des côtés à mailles ouvertes ou des sandales qui permettent à vos pieds de « respirer ». Vos pieds respireront également mieux si vous portez des chaussettes en coton plutôt qu’en polyester.
16. Traitez les chaussures avec bon sens :
Vérifiez les instructions d’entretien sur vos chaussures de sport. Si elles sont lavables, jetez-les dans la machine à laver au moins une fois par mois.
17. Ne gardez pas les chaussures malodorantes à l’abri des regards :
Rangez vos chaussures dans un endroit lumineux et aéré – pas dans un placard sombre, où les bactéries se développent.
18. Rafraîchissez avec du cèdre :
A chaque fois que vous rangez vos chaussures, insérez un sachet rempli de copeaux de cèdre. Vous pouvez également essayer des produits constitués de sachets en maille remplis de zéolite. La zéolite est un minéral volcanique naturel qui attire les odeurs et les piège. Exposez la pochette réutilisable au soleil pendant six heures entre chaque utilisation pour décharger les odeurs recueillies.
19. Entrez dans les semelles intérieures :
Achetez des semelles intérieures absorbant les odeurs et coupez-les pour les adapter. Remplacez-les tous les trois à six mois. Si vos chaussures ont des semelles amovibles, sortez-les pour les faire sécher chaque fois que vous les enlevez. Et jetez-les dans la machine à laver de temps en temps.
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