Les aphtes sont de petites lésions très douloureuses qui apparaissent généralement sur la langue ou les lèvres et peuvent avoir différentes causes, mais sont généralement liées à la consommation d’aliments très acides. Ainsi, la première attitude à avoir lors du traitement des aphtes est d’éviter de consommer ce type d’aliments, notamment les fruits acides, car cela diminue l’irritation de l’aphte et permet de faire un traitement plus rapide.
Pour autant, il existe aussi des aliments/produits qui peuvent favoriser la guérison des aphtes et que l’on trouve facilement chez soi. Découvrez 5 conseils utiles qui peuvent aider les aphtes à guérir plus rapidement :
Appliquer du thé noir
Appliquer un sachet de thé noir sur l’aphte permet de soulager la douleur et l’inconfort causés par l’aphte car le thé noir contient des tanins, un type de substance astringente qui élimine les débris et la saleté. Pour appliquer correctement le thé noir, préparez le thé en mettant 1 sachet de thé noir dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser. Lorsqu’il est chaud, il faut appliquer le sachet directement sur l’aphte.
Faire un bain de bouche d’eau avec du sel
Faire un bain de bouche d’eau chaude avec du sel permet de désinfecter l’aphte et d’accélérer sa guérison, car le sel a une puissante action bactéricide qui élimine les bactéries du site. Pour cela, il suffit de mettre 1 cuillère à café de sel dans un verre d’eau chaude et de se rincer la bouche pendant quelques minutes, 2 fois par jour.
Enfouir un clou de girofle
Enfouir un clou de girofle aide également à soigner l’aphte plus rapidement et à soulager la douleur en quelques minutes car le clou de girofle a des propriétés antiseptiques et analgésiques, qui sont capables de garder l’aphte propre, favorisant la guérison, en plus de soulager la douleur en quelques minutes.
Garantir avec du lait de magnésie
Garantir avec du lait de magnésie permet d’enrober et de protéger la lésion des bactéries et donc aussi d’accélérer la cicatrisation. Pour cela, il faut mélanger 1 cuillère de lait de magnésie avec 1 verre d’eau pour se gargariser ensuite.
Manger des yaourts naturels
Manger 1 pot de yaourt au bifidus ou aux probiotiques permet d’améliorer l’intestin et toute la flore du système gastro-intestinal, en renforçant les défenses naturelles de l’organisme, et est également utile pour guérir plus rapidement les aphtes.
En outre, cette vidéo propose plusieurs conseils sur ce que l’on peut manger pour améliorer les aphtes et aussi tout ce qu’il faut éviter :
L’application de bicarbonate de soude sur l’aphte favorise sa guérison ?
L’application de bicarbonate de soude directement sur l’aphte provoque une douleur intense et une brûlure à l’endroit concerné et est donc déconseillée. Cependant, le bicarbonate peut aider l’aphte à guérir plus rapidement car il augmente le pH de la salive. Pour cela, au lieu de l’appliquer directement sur l’aphte, il faut diluer une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et se rincer 2 à 3 fois par jour.
Il faut également éviter d’utiliser des bains de bouche qui contiennent de l’alcool car ils provoquent également des douleurs intenses, en plus d’irriter davantage la muqueuse buccale. Les aliments épicés ne sont pas non plus les bienvenus lorsque vous avez un bouton de fièvre, mais suivre les 5 méthodes maison énumérées ci-dessus est un excellent traitement maison pour les aphtes.
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