- *** L’inconfort des amygdales peut être une gêne très commune et inconfortable. Heureusement, ils peuvent être soulagés avec quelques remèdes maison.
- Tonsillite
- Causes de l’amygdalite
- Signos y síntomas
- Consejos para desinflamar las amígdalas
- 5 remèdes maison pour combattre cet inconfort
- Citron, miel et sel
- Turmer et poivre noir
- La betterave avec la carotte ou le concombre
- Les graines de fenugrec
- Thé de camomille
*** L’inconfort des amygdales peut être une gêne très commune et inconfortable. Heureusement, ils peuvent être soulagés avec quelques remèdes maison.
Si vous vous êtes réveillé avec des difficultés à avaler, une gêne et une bouche douloureuse, vous avez probablement des amygdales gonflées. Une affection qui a différentes origines : virus, bactéries, remontées acides, allergies… C’est pourquoi nous allons vous dire comment réduire l’inflammation des amygdales pour rendre votre journée plus supportable.
Cette gêne peut également être remarquée si vous remarquez des taches rouges ou blanches ou des vaisseaux sanguins dilatés dans cette zone. Vous n’y pensez probablement pas beaucoup au début, mais sachez que si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner davantage de douleurs, des étouffements et des difficultés respiratoires.
Tonsillite
Les amygdales sont situées dans la gorge, juste derrière et au-dessus de la langue. Elles font partie du système vasculaire lymphatique, impliqué dans le système immunitaire.
L’amygdalite survient lorsque les amygdales s’enflamment suite à la présence d’un virus ou d’une bactérie. Cette pathologie touche le plus souvent les enfants. Cependant, il faut faire attention car nous pouvons tous en souffrir.
Causes de l’amygdalite
Les virus et les bactéries sont responsables de l’amygdalite. Lo casos más comunes tienen su origen en los virus y, en menor medida, en las bacterias y es poco frecuente que se genere por un parásito o u hongo.
Signos y síntomas
La señal que te indicará que algo está mal es el dolor de garganta y el color que muestran tus amígdalas. Si están rojas toma medidas inmediatamente. Algunos de los síntomas son:
- Dificultad pata tragar.
- Úlceras en la garganta.
- Fiebre.
- Mal aliento.
- Dolor.
- Ganglios linfáticos abultados.
Consejos para desinflamar las amígdalas
Desde tu hogar resulta muy fácil desinflamar las amígdalas. Los siguientes consejos te ayudarán a sentirte mejor:
- Haz gárgaras con agua salada: solo debes mezclar una taza de agua con sal, dejar que repose dos minutos y hacer las gárgaras.
- No consumas alimentos muy calientes: las comidas frías ayudan a disminuir la inflamación. Si vous optez pour des aliments chauds comme les soupes ou les bouillons, assurez-vous qu’ils ne sont pas trop chauds.
- Hydratez-vous : pour réduire l’inflammation des amygdales, il est important de s’hydrater correctement. Dans cette démarche, évitez les boissons gazeuses et sucrées.
5 remèdes maison pour combattre cet inconfort
Les remèdes maison sont un autre grand allié. Nous allons vous dire ici ce qu’il faut utiliser et comment les préparer.
Citron, miel et sel
La vitamine C contenue dans le citron est idéale pour apaiser les amygdales, car elle stimule le système immunitaire. Ce nutriment protège également les tissus et aide à réduire l’inflammation causée par les coups ou les blessures.
Dans ce cas, ajoutez le jus de trois citrons, une pincée de sel et une demi-cuillère de miel dans un verre d’eau chaude pour sucrer. Avec cette boisson, vous éliminerez tous les micro-organismes qui provoquent le mal de gorge.
Turmer et poivre noir
Le curcuma est une racine qui possède des propriétés anti-inflammatoires grâce à sa forte teneur en curcumine. L’avantage de cette combinaison est que le curcuma ne provoque pas d’effets secondaires comme les médicaments. Il suffit de préparer une infusion avec de l’eau bouillie, un morceau de racine de curcuma et du poivre noir.
La betterave avec la carotte ou le concombre
Les propriétés curatives des légumes sont indéniables et si vous les réunissez sous forme de jus, ce sera une façon amusante de les consommer. Ajoutez des parts égales de betterave, de carotte ou de concombre dans un mixeur et buvez-en une fois par jour. Ce jus vous aidera à renforcer votre système immunitaire et à combattre tous les agents étrangers qui provoquent ou ont provoqué une inflammation.
Les graines de fenugrec
Le fenugrec est une plante aux propriétés aphrodisiaques, stimulantes, antiparasitaires, laxatives, diaphorétiques, expectorantes, anti-inflammatoires et antibactériennes. Il suffit de faire bouillir ses graines dans de l’eau pendant une demi-heure. Laissez infuser, filtrez et gargarisez-vous avec le liquide.
Thé de camomille
La camomille est bien connue pour ses propriétés médicinales, notamment ses propriétés anti-inflammatoires. A cette occasion, après avoir préparé une infusion de camomille, pressez un citron et sucrez avec du miel. Avec ces remèdes, vos amygdales devraient devenir moins enflammées.
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