L’application smartphone régime pauvre en FODMAP de l’Université Monash aide à gérer les symptômes du SCI en limitant les aliments riches en certains glucides (sucres) à chaîne courte appelés FODMAP (oligosaccharides fermentescibles, disaccharides, monosaccharides et polyols), qui sont mal absorbés par le tractus gastro-intestinal.
L’application a été lancée en 2012 en réponse à un nombre croissant de demandes concernant la teneur en FODMAP des aliments et est disponible sur iPhone et Android. Elle a été téléchargée dans plus de 100 pays dans le monde et a atteint le numéro 1 dans la catégorie médicale dans plus de 50 pays. Elle figure dans les directives de pratique clinique de l’American College of Gastroenterology pour le traitement de l’IBS.
Les aliments sont répertoriés à l’aide d’un système de feux tricolores en fonction de la taille des portions, ce qui permet de ne plus avoir à se demander quelle quantité d’aliments peut être consommée en toute sécurité. L’application contient également d’autres informations sur le SII ainsi que des recettes et des idées de repas.
Le concept des FODMAPs a été développé grâce à des recherches menées à l’université Monash, sous la direction du professeur Peter Gibson et du docteur Jane Muir. L’équipe dispose désormais d’une base de données complète sur la teneur en FODMAP des aliments qui a été générée par leur laboratoire.
Pour en savoir plus, consultez le site Internet Monash FODMAP.