Britney Spears
Date of Birth: 2 December, 1981 (Age: 34)
Height: 163 cm (5 ft 4)
Weight: 57 kg (126 pounds)
Britney Spears measurements:
Breast size: 89 cm (35 in)
Waist size: 68 cm (27 in)
Hips: 89 cm (35 in)
Feet size: 6, 5 US (37 EU)
Eye color: Brown
Hair Color: Blonde (but naturally brown)
Britney Spears was, probably, the hottest woman in the world at her career peak. Her body measurements have changed from that moment several times as Britney gained and lost her weight. En 2016, la pop star Britney Spears est à nouveau mince et tonique et elle est prête à partager les secrets de son régime alimentaire et de sa routine de remise en forme.
Spears est née à McComb, dans le Mississippi. Parallèlement aux cours de musique, Britney s’est mise à la gymnastique et à l’âge de 9 ans, elle était une gymnaste entraînée, ce qui a rendu son corps mince et tonique à un âge très tendre.
La pop star a été castée dans le New Mickey Mouse Club, alors qu’elle avait 11 ans aux côtés des autres enfants stars, Ryan Gosling, Justin Timberlake, Christina Aguilera, etc. En 1998, Britney a commencé sa carrière de chanteuse pop avec un single « Baby One More Time », qui a été en tête des charts pendant de nombreuses semaines.
Après la sortie de plusieurs albums extrêmement réussis, Britney Spears a fait une pause dans sa carrière en raison de nombreux problèmes personnels, comme un divorce, une cure de désintoxication et un conflit avec les paparazzi. Britney s’est sentie frustrée lorsqu’elle a perdu la garde de ses fils. Les problèmes personnels ont fait oublier à Spears son régime alimentaire et ses exercices et la star a pris du poids supplémentaire.
Britney Spears
Pour se débarrasser des kilos en trop et recommencer à faire des spectacles, Britney a engagé un entraîneur personnel Tony Martinez. Britney s’entraîne près de 5 heures par jour pour se débarrasser de ses kilos superflus. Grande amatrice de danse, Britney Spears a basé ses entraînements sur des mouvements de danse, ce qui est non seulement très utile pour l’ensemble du corps mais aussi très amusant. La princesse de la pop a également pratiqué des entraînements avec résistance.
Bien sûr, la chanteuse star a dû se plier à un régime strict pour redevenir mince. Elle a essayé de ne pas manger plus de 1, 200 calories par jour. Bien sûr, Britney a choisi les bons produits comme le poulet, le saumon, le riz et les fruits et légumes frais pour son menu. D’ailleurs, Britney Spears n’est pas l’amatrice de fruits et légumes, mais elle a dû changer ses habitudes alimentaires pour devenir plus mince.
Maintenant, la princesse de la pop est de nouveau en pleine forme et elle travaille dur, en enregistrant de nouveaux morceaux. Lorsque la star a un jour de congé, elle aime le passer à la maison avec ses deux fils. La communication avec ses enfants est la meilleure détente pour Spears.