Certaines personnes sont acculées dans un coin et s’effondrent, tandis que d’autres se battent pour s’en sortir, mais TOUT LE MONDE a le choix. Et il n’est jamais trop tard. Devenir un combattant vous sera bénéfique à plus d’un titre.
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Vous gagnerez en assurance, en bonheur et en confiance en vous. Ces choses vous mèneront à des endroits où aucune quantité d’argent ne peut vous emmener.
Première étape
La première étape pour devenir un combattant est de savoir où vous voulez être et ce que vous voulez atteindre. Pour devenir un combattant, vous devez être parfaitement clair sur ces deux choses avant toute autre chose.
En vous lançant dans votre voyage, vous commencerez à découvrir exactement qui vous êtes et le monde se dévoilera pour vous.
Vous rencontrerez des hauts et des bas tout au long de votre parcours, mais cela fait partie du fait de devenir un combattant, de ne jamais abandonner, même dans les circonstances les plus désastreuses.
La nervosité, le doute et la peur sont tous des émotions humaines naturelles et même le plus dur des combattants y est confronté. La capacité à les gérer et à les surmonter est ce qui les pousse au sommet.
Pour devenir un combattant, la force brute ne suffit pas. En fait, votre mentalité joue un rôle beaucoup plus important que n’importe lequel de vos attributs physiques. Il a été prouvé à maintes reprises que la force n’a pas d’importance, ce qui est plus important, c’est la quantité de cœur et d’intelligence que vous avez.
Lutte contre l’intimidation
Si vous êtes une victime ou avez déjà été victime d’intimidation, alors vous aurez plus envie de devenir un combattant. Les intimidateurs sont généralement faibles mentalement ou ont des problèmes qui les poussent à cibler ceux qu’ils pensent être faibles. Vous pouvez leur prouver le contraire.
Certains des plus grands contributeurs à la société ont été victimes d’intimidation à un moment donné de leur vie. C’est la raison pour laquelle ils ont atteint de si grands sommets alors que leur intimidateur s’est effacé dans l’obscurité.
Le succès est la meilleure des revanches et ce n’est qu’en ayant le courage de devenir un combattant que vous arriverez à votre succès. Consultez notre section sur la façon de combattre l’intimidation.
La force mentale
L’esprit est une chose terrible à gaspiller. C’est aussi l’attribut le plus important d’un combattant, plus que toute autre chose. Sans un esprit fort, toutes les autres parties de votre corps n’ont aucune utilité.
Vous pourriez être la plus petite personne de la cour de récréation face à la plus grosse brute, et si votre esprit est plus fort que le leur, alors vous les renverserez. Parfois sans même avoir à recourir à une quelconque violence physique, mais rien qu’en tenant bon, vous avez déjà gagné la moitié de la bataille.
Les combattants professionnels des sports de combat vous diront souvent que 90 % d’un combat est mental, et que le reste est physique. Cette théorie s’est avérée vraie à maintes reprises. Accédez à notre section Force mentale pour en savoir plus.
Facteurs physiques
Comment les capacités physiques jouent également un rôle majeur lorsque vous vous efforcez de devenir un combattant. Cela ne signifie pas combien de poids vous pouvez soulever, car cela est souvent inutile dans une confrontation physique. L’endurance, la souplesse, les réflexes, la technique et la force sont autant de facteurs qui contribuent à faire de vous un combattant complet. Consultez notre section Fitness pour découvrir comment vous pouvez vous améliorer.
Motivation
Comment atteindre vos objectifs sans motivation ? La réponse est que vous ne pouvez pas. Certaines personnes peuvent facilement se motiver alors que d’autres ont du mal à se lever pour quelque chose.
Heureusement, il existe des moyens d’améliorer votre motivation et ce sont souvent eux les méthodes les plus simples. Découvrez cette seule chose qui pourrait déclencher l’étincelle et vous transformer d’une patate de canapé paresseuse en un cheval de trait incassable.
Pour tirer le meilleur parti de votre entraînement, je vous recommande vivement les articles suivants :
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