Les journées longues et chaudes sont propices aux activités de plein air, mais le pollen peut menacer de vous garder à l’intérieur si vous souffrez d’allergies au pollen et d’asthme allergique. Elles peuvent vous laisser aspirer à une averse de pluie pour laver le pollen. Mais la pluie entraîne la croissance des plantes, ce qui produit davantage de pollen, n’est-ce pas ? Alors, la pluie est-elle bonne pour les personnes allergiques ou non ?
La bonne nouvelle à propos de la pluie et du pollen
Saviez-vous que les comptes de pollen peuvent en fait être plus élevés lorsqu’il fait sec ? On s’attendrait à ce que la pluie fasse pousser les plantes, produisant ainsi plus de pollen. Donc, une période de sécheresse signifierait moins de pollen, non ? Pas vraiment.
Pendant les saisons sèches, les arbres peuvent en fait libérer plus de pollen.1 Il y a moins d’humidité dans l’air pour alourdir les grains de pollen lorsque le vent souffle. Cela aide plus de pollen à voyager plus loin et plus facilement.
Des averses de pluie légères et régulières peuvent laver le pollen, l’empêchant de voler dans l’air. L’humidité qui suit aide à maintenir le pollen à un niveau bas également. La pluie peut avoir un avantage bienvenu pour les personnes souffrant d’allergies au pollen.
Les moins bonnes nouvelles concernant la pluie et le pollen
Dans l’ensemble, la pluie est une bonne chose si vous souffrez d’allergies au pollen. Mais la pluie peut causer des problèmes pour ceux qui sont allergiques à l’herbe, aux mauvaises herbes, à la poussière et aux moisissures.
Lorsqu’il pleut lorsque le pollen de l’herbe et des mauvaises herbes est élevé, les gouttes peuvent toucher le sol et briser les amas de pollen en plus petites particules. Elles se dispersent ensuite rapidement, provoquant une augmentation soudaine des symptômes d’allergie et d’asthme allergique pendant l’averse. Cela a tendance à se produire davantage lors d’averses soudaines et importantes.
Si vous êtes dans une saison pluvieuse et humide, le nombre de moisissures et d’acariens peut grimper. Les moisissures se développent dans des conditions humides. Enlevez les feuilles avant qu’elles ne deviennent un problème. Réduisez l’humidité de votre intérieur pour tenir les moisissures à distance à l’intérieur.
Les acariens peuvent également se multiplier dans des conditions humides. Si la pluie vous retient à l’intérieur, prenez des mesures pour contrôler vos allergènes intérieurs.
Surveillez la météo et cherchez un traitement contre les allergies
La pluie peut être une bonne chose pour les allergies au pollen. Mais vous pouvez avoir trop d’une bonne chose. La prochaine fois que les averses tomberont, soyez reconnaissant pour le soulagement temporaire. Si les pluies continuent à tomber, faites attention à un pic de moisissures, de poussière et de pollen de mauvaises herbes et d’herbe peu après.
Vous pouvez gérer vos allergies et votre asthme allergique en consultant un allergologue agréé pour vous aider à gérer vos symptômes et en suivant la météo et le pollen sur ces sites :
Prévision respiratoire personnalisée Accuweather/AAFA – Visitez Accuweather.com pour une prévision personnalisée de l’asthme pour votre région. Saisissez votre emplacement. Puis, dans le menu déroulant Prévisions personnalisées, choisissez Respiratoire. La prévision Accuweather/AAFA affichera les alertes d’asthme en même temps que votre prévision. La page comprend également des conseils de l’AAFA sur la gestion des problèmes d’asthme liés à la météo.
Bureau national des allergies – Inscrivez-vous pour recevoir des alertes par courrier électronique ou téléchargez l’application de l’AAAAI pour vous avertir des comptes de pollen de votre région.
De nombreux traitements sont disponibles pour vous aider à gérer vos allergies au pollen, quelles que soient les conditions météorologiques. Le rapport annuel Spring Allergy Capitals™ de l’AAFA donne un aperçu des villes où les gens sont le plus touchés par les allergies printanières. Téléchargez le rapport pour voir où se classe votre ville.
Revue médicale juillet 2017, mise à jour mai 2018