Si vous commencez à remarquer des taches de vieillesse, des rides profondes ou un peu de relâchement de la peau sur votre visage, vous voyez l’effet des changements structurels associés aux dommages causés à la peau et au vieillissement.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vos fesses sont plus lisses et généralement sans taches alors que votre visage devient terne et présente des rides et des taches de vieillesse ?
C’est parce qu’avec le temps, votre peau subit NON SEULEMENT les effets du vieillissement, mais aussi les effets de l’environnement sur votre peau. En particulier, le soleil.
Les autres facteurs qui contribuent à la santé de la peau sont une bonne alimentation, l’équilibre hormonal et, bien sûr, un régime de soins de la peau.
La science des soins de la peau
De grands progrès ont été réalisés dans le domaine des soins de la peau, mais la fontaine de jouvence reste à découvrir. Les scientifiques ont cependant mis au jour suffisamment de données qui permettent de comprendre comment la peau se régénère et ce qui provoque son changement structurel.
Nous n’entrerons pas dans les détails scientifiques dans cet article. Il suffit de dire qu’il y a des choses que nous pouvons faire pour prévenir et réparer les dommages de la peau.
Alors, allons-y. Si vous êtes sérieux au sujet de la prévention et de la restauration d’un éclat lisse, impeccable et jeune à votre peau, voici une liste de choses que vous pouvez faire :
Évitez les choses qui endommagent votre peau
Rappelez-vous, à mesure que nous vieillissons, la capacité de notre peau à se régénérer et à guérir des dommages est compromise. Prendre des mesures pour réduire ou éliminer les choses qui l’endommagent est impératif pour une peau d’apparence saine.
Some of these may be obvious, but a reminder may be due…
- Smoking and second hand smoke
- Excessive sun exposure like sunbathing during the day will take a toll on your skin over time
- Swimming in chlorinated pool
- Wearing too much makeup or sleeping with makeup
- Picking at your skin – don’t do it!
- Long hot showers and steam rooms
- Consuming too much salt
- Waxing too often
- Exfoliating too often
- Squinting and frowning
- Stress
- Sugars
- Dry cleaned clothes
- Too much alcohol
- Avoid chemicals directly on your skin (i.e. cleaning, grease, etc.)
Did you know that many creams, lotions and cosmetic products use harmful chemicals already banned in European countries? Avoid them at all cost!
Develop a plan to protect your skin
Protecting your skin from the inside out has proven to be an effective strategy to prolong a youthful complexion. The goal is to do things the help the skin regenerate and protect it from further harm.
- Apply sunscreen
- Wear clothing that provide UV protection
- Drink sufficient water
- Use skin moisturizers
- Get enough sleep
- Use lip balm
- Use clean sheets and pillow cases
- Exercise (sweat)
- Wear clinically proven healthy makeup
- Eat a balanced diet
- Take supplements if you suffer from any nutritional deficiency
Get professional help
Visit an experienced aesthetician, aesthetics doctor or dermatologist to help you RESTORE your skin’s healthy appearance. L’aide d’un professionnel vous permettra d’obtenir l’amélioration la plus spectaculaire pour votre type de peau spécifique.
N’oubliez pas que votre peau ne devient pas terne, sèche, ridée ou tachetée du jour au lendemain.
Comprendre les avantages qu’offre l’aide d’un professionnel peut vous aider à obtenir les résultats que vous souhaitez plus efficacement, en moins de temps et souvent à un prix plus abordable.
L’expérience compte
Savoir ce qu’il faut rechercher est impératif pour prescrire le bon traitement. Obtenir les résultats que vous désirez demande de l’expérience et du savoir-faire. Si vous avez la chance qu’un médecin évalue votre peau, il peut également faire des recommandations en fonction de vos antécédents de santé ou de votre état.
Options de traitement
Votre professionnel du rajeunissement de la peau vous recommandera un large éventail d’options, notamment des soins du visage et des traitements pour des préoccupations spécifiques, et saura quels services sont les meilleurs pour améliorer l’état de votre peau. Par exemple, une solution hyperallergique pour les peaux grasses souffrant de points noirs / points blancs.
Les avancées technologiques
Certaines atteintes cutanées ne peuvent pas être traitées à domicile. Les taches de vieillesse et les cicatrices, par exemple, nécessitent des appareils spécialisés pour traiter la zone endommagée. Ces affections peuvent nécessiter un laser, une technologie IPL ou un micro-needling pour les résoudre.
Produits de soins de la peau
La plupart des cabinets d’esthétique ou de dermatologie proposent des produits de soins de la peau, y compris du maquillage, qui sont sûrs et efficaces pour votre type de peau. Vous pouvez souvent profiter d’une consultation et de démonstrations gratuites.
Rappellez-vous que tous les types de peau ne répondent pas de la même manière aux traitements. C’est pourquoi le fait d’avoir un médecin comme professionnel de l’esthétique est un grand avantage dans la mesure où il est capable de mieux diagnostiquer les problèmes de peau affectés par des conditions de santé ou des médicaments.
En outre, seul un médecin peut prescrire des médicaments contre la douleur si vous recevez un traitement qui est inconfortable.
Comme vous le savez, il existe de nombreuses ressources en ligne pour vous aider à améliorer la santé de votre peau. Essayez-les avec prudence car certains de ces traitements anti-âge peuvent provoquer une réaction allergique ou sont tout simplement inefficaces pour votre type de peau.
Comme pour l’exercice physique ou la cuisine, un professionnel peut accélérer les progrès que vous faites en vous fournissant le savoir-faire pour le faire efficacement. La même chose se produit lorsque vous tentez de redonner un éclat sain à votre peau.
Il s’agit d’un traitement de la peau.