Comment travailler à domicile avec des bébés et des tout-petits (activités incluses)

Nous vivons en ce moment des temps incertains. Et comme de plus en plus de personnes se retrouvent soudainement à travailler à la maison, beaucoup découvrent que travailler à la maison avec des enfants (surtout des tout-petits et des bébés) peut se transformer en un autre emploi.

A FlexJobs, nous ne conseillons généralement pas de travailler à la maison avec de jeunes enfants, à moins que vous ayez une aide à domicile. Cependant, ce ne sont pas des « temps généraux », donc tous ces conseils sont hors de la fenêtre pour le moment. Cela signifie que vous devez trouver un moyen de travailler lorsque vous avez un bébé ou un enfant en bas âge (ou les deux !) à la maison dans un avenir prévisible.

Heureusement, ce n’est pas comme si personne n’avait jamais travaillé à domicile avec des enfants. Si vous vivez dans certains climats, les jours de neige sont une réalité, tout comme les catastrophes naturelles, ce qui signifie que le travail et les enfants peuvent coexister sous un même toit ! Mais pour que l’arrangement fonctionne, vous devez établir un plan de match, et vous allez devoir faire preuve de souplesse.

Comment travailler à domicile avec des enfants (de tout âge)

Avant de vous donner des précisions sur le travail à domicile avec des bébés et des tout-petits, sachez qu’il existe des conseils et des astuces générales à utiliser lorsque vous devez travailler à domicile avec des enfants de tout âge.

Split Shifts

Si vous avez un partenaire qui travaille également à domicile, essayez de diviser la journée de travail et les tâches de garde d’enfants. Fractionnez vos journées, afin que vous ayez chacun une part égale de travail et d’enfants.

Par exemple, l’un de vous pourrait travailler pendant un bloc solide et ininterrompu de quatre heures le matin, tandis que l’autre garde les enfants pendant ce temps. L’après-midi, inversez les rôles. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une journée complète de travail, un peu de travail vaut mieux que pas de travail du tout. Combiné à d’autres solutions créatives, vous pourriez constater que vous êtes en mesure de faire une journée complète de huit heures, mais pas tout en même temps !

Tenir compte du sommeil

Alors que vous pourriez vouloir ne rien faire quand vos enfants dorment (ou même dormir vous-même), envisagez d’utiliser la sieste, le coucher ou même quelques heures le matin pour travailler. Ce n’est peut-être pas votre premier choix (ou le deuxième, ou le troisième), mais travailler quand vos enfants dorment peut presque vous garantir un bloc de temps solide où vous pouvez travailler dans la paix et le calme.

Embrasser le temps d’écran

Tout comme vous pourriez limiter le temps d’écran, envisagez de jeter les limites du temps d’écran par la fenêtre en ce moment. Parfois, il n’y a rien de tel qu’un marathon de cinéma pour occuper les enfants et vous donner du temps calme pour travailler dans un sprint ininterrompu.

Et le temps d’écran ne doit pas nécessairement signifier des dessins animés idiots et des films drôles. Il existe de nombreuses options éducatives sur lesquelles les enfants peuvent s’empiffrer (et nous avons des tonnes de suggestions ci-dessous !).

En parler

Avant d’entamer toute conversation de travail avec des collègues, faites connaître votre situation aux personnes à l’autre bout.

Faire connaître votre situation est une étape cruciale pour maintenir des relations professionnelles. Si rien d’autre, l’avertissement démontre que vous essayez de prendre de l’avance sur tout problème potentiel. Et vos collègues sont peut-être dans le même bateau que vous, ils ont donc probablement leurs propres demandes de garde d’enfants à gérer, aussi.

Planifiez les interruptions

Que cela vous plaise ou non, travailler à domicile avec des enfants signifie que vous serez interrompu. Bien que vous deviez fixer des limites, les bébés et les tout-petits ne comprennent pas toujours que vous êtes sur un appel et que vous ne pouvez pas vous occuper d’eux à cette seconde.

Prenez les interruptions à bras le corps et comprenez que cela fait partie du concert. Vous auriez probablement besoin d’une pause de toute façon, alors pourquoi ne pas l’embrasser et rejoindre votre petit pour une soirée dansante de 10 minutes ?

Les pots-de-vin sont acceptables

Et parfois, les interruptions ne sont pas acceptables. Nous avons plus de détails ci-dessous, mais, en bref, lorsque votre enfant se comporte et suit les règles au moment où vous en avez le plus besoin, félicitez et récompensez le bon comportement. Avec un peu de chance, vous verrez davantage ce comportement lorsque vous travaillerez à domicile.

Lorsque les récompenses ne fonctionnent pas, mais que vous êtes désespéré parce que les réunions doivent avoir lieu maintenant, il n’y a rien de mal à un peu de corruption. Laisser vos enfants jouer à des jeux vidéo pendant deux heures pendant que vous vous occupez d’un client difficile peut être le compromis que vous devez faire en ce moment.

Dégagez la culpabilité

Enfin, la plupart d’entre nous sont dans le même bateau. Votre enfant n’a rien fait d’autre que de se gaver d’émissions pas très éducatives pour que vous puissiez finir quelque chose ? C’est normal. Ce sont des temps étranges, et nous ne pouvons rien faire d’autre que de l’embrasser et de passer à autre chose.

Comment travailler à domicile avec des bébés

Combiner la parentalité et le travail a toujours été un acte d’équilibre délicat. Travailler à domicile avec un bébé est un exercice d’équilibre plus difficile. Dans des circonstances normales, vous auriez une nounou (ou un grand-parent) qui pourrait venir vous aider. Ou bien, vous déposeriez votre enfant à la garderie.

Cependant, c’est une nouvelle normalité, et vous pourriez trouver que vous n’avez pas d’autre choix que de travailler d’une main tout en tenant un bébé dans l’autre.

Mais avoir les mains pleines ne signifie pas que vous ne pouvez rien faire. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à équilibrer le travail à la maison avec un bébé.

Le parc à bébé est votre ami

Si votre bébé est assez grand, ne vous sentez pas mal de le placer dans le parc à bébé avec quelques jouets. Vous pouvez installer le parc à proximité de votre lieu de travail et garder un œil (ou une oreille) sur ce qui se passe. Avec cette configuration, vous éliminez quelques tâches de votre liste de choses à faire, tandis que votre bébé est dans un endroit sûr et peut se divertir.

Au lieu de cela, vous pouvez utiliser un tapis d’activité pour les bébés qui ne sont pas encore mobiles mais qui ont besoin de quelque chose de divertissant à faire. Fixez quelques jouets aux arches ou au tapis et laissez votre bébé s’amuser avec eux.

Les porter

Les plus petits (et parfois les plus capricieux) sont les plus heureux lorsque vous les tenez. Constamment. Lorsque c’est le cas, attachez l’écharpe de portage ou le porte-bébé, et roulez avec. Cela vous permet de garder les mains libres et le bébé sans histoires (ou, du moins, moins capricieux).

Bien que ce ne soit pas la configuration la plus ergonomique, un porte-bébé vous permet de taper pendant que vous tenez votre bébé. Il suffit de garder le bébé tourné vers l’intérieur, pour que vous n’ayez pas d' »aide » supplémentaire pour votre document. Et vous pouvez vous promener pour calmer un bébé agité pendant que vous prenez un appel ou même que vous tapez quelques e-mails sur votre téléphone. Encore une fois, ce n’est généralement pas recommandé, mais c’est différent.

Hit Mute!

Bien que vous souhaitiez un bouton muet pour vos enfants, cela n’a pas été inventé (encore). Mais, lorsque vous parlez avec des collègues de travail ou des clients, assurez-vous d’utiliser le bouton muet lorsque vous avez des appels.

Les bébés peuvent avoir un timing moins qu’idéal, et vous ne savez jamais quand ils vont décider d’ajouter à la conversation. Aussi mignon que cela puisse être pour vous, les autres personnes de l’appel peuvent ne pas partager votre opinion. De plus, si le bébé fait toute la conversation, les autres personnes de l’appel peuvent être coupées, ce qui nuit à la réunion.

Comment travailler à domicile avec des bambins

Pour les parents qui travaillent, les terribles années deux et trois sont plus difficiles que les années de bébé. Vous pouvez placer un bébé dans un parc pour un moment si nécessaire. Mais votre bambin peut grimper hors d’un parc et faire rapidement des ravages.

Travailler à la maison avec un bambin est possible. Mais, cela nécessitera un peu plus de créativité, de patience et de flexibilité de votre part.

Expliquer que ce n’est pas un jour de neige

Votre bambin peut comprendre que vous avez un travail. Ils peuvent même comprendre que vous travaillez à la maison. Cela ne veut pas dire qu’ils comprennent tout ce qui se passe en ce moment.

Bien que vous n’ayez pas envie d’expliquer toutes les raisons pour lesquelles vous travaillez à la maison en ce moment ou pourquoi votre bambin ne peut pas aller à l’école en ce moment, vous devriez prendre le temps d’expliquer comment fonctionne le travail.

Faites savoir à vos enfants que vous devez faire votre travail, qui ne consiste pas seulement à prendre soin d’eux. Vous devez faire des choses pour votre patron en ce moment et que vous devez faire votre travail. Explique-leur que te laisser seul pendant que tu travailles t’aide à faire ton travail plus rapidement. Et plus vite vous ferez votre travail, plus vite vous pourrez jouer avec eux.

Établir des limites

Expliquez à votre bambin que lorsque la porte est fermée, il ne peut pas entrer sans frapper d’abord. Si vous n’avez pas de bureau avec une porte, vous devrez peut-être faire preuve d’un peu de créativité pour les moments où vous avez besoin d’intimité. À la rigueur, un placard avec une porte ou même la salle de bain fonctionne !

De plus, vous devriez créer un panneau d’arrêt (ou le faire créer par votre tout-petit) à placer sur votre porte pour les moments où vous ne pouvez pas être interrompu. Point final.

Faites comprendre à votre enfant que lorsque ce panneau est affiché, vous êtes occupé et ne pouvez pas l’aider. Vous passerez les voir dès que vous aurez terminé, mais en attendant, ils doivent attendre. Félicitez-les lorsqu’ils ne vous dérangent pas lorsque le panneau est affiché. Et expliquez-leur (encore une fois !) ce que le panneau signifie.

Définir un horaire

Les enfants s’épanouissent avec la routine et la structure, ce qui est difficile à fournir lorsque vous essayez de travailler. Mais, si vous prenez un peu de temps la veille pour planifier un horaire pour le lendemain, cela facilitera les choses.

Dans la mesure du possible, essayez de vous en tenir à la routine actuelle. Par exemple, si votre tout-petit se lève déjà à 7 h, prend son petit-déjeuner à 7 h 30, puis regarde la télévision jusqu’à 8 h, respectez cet horaire.

Puis, créez des blocs de temps pour qu’il s’adonne à des activités pendant que vous travaillez. Ne vous inquiétez pas. Nous avons plein de suggestions amusantes et éducatives ci-dessous ! Cependant, ne prévoyez pas de longs blocs de temps. Découpez votre journée en petites sections. Peut-être travaillez-vous pendant 30 minutes pendant que votre enfant fait un puzzle, puis vous prenez une pause de 15 minutes ensemble.

Ces blocs plus courts fonctionnent mieux avec la courte capacité d’attention d’un tout-petit. Et, ils vous permettent de vérifier fréquemment que votre enfant reste connecté et engagé avec lui (et de vous assurer qu’il n’a pas inondé la salle de bain par ennui).

Visites virtuelles

Les grands-parents et les proches peuvent être une ressource inestimable quand nous en avons besoin.

Demandez si grand-mère et grand-père peuvent organiser des appels vidéo avec les enfants. Demandez-leur de se lire des histoires, de faire des dessins ou toute autre activité sur laquelle les deux parties peuvent s’entendre.

Boredom Busters

Inévitablement, vous entendrez :  » Je m’ennuie  » et  » Je ne veux pas faire ça.  » Lorsque cela se produit, vous allez avoir besoin d’un chasseur d’ennui.

Normalement, nous vous conseillerions de préparer des boîtes et des pots d’activités remplis de choses amusantes à faire. Le truc, c’est que beaucoup d’entre elles nécessitent de courir acheter des fournitures, ce que vous n’êtes peut-être pas en mesure de faire ces jours-ci.

Donc, cherchez des choses que vous pouvez utiliser à la maison.

Par exemple, une employée de FlexJobs a sorti une vieille boîte et a demandé à ses enfants de créer une ville entière pour ses voitures.

Susie Allison a des tonnes d’idées pour occuper les tout-petits et les plus jeunes. Certaines sont éducatives et d’autres sont tout simplement amusantes (comme utiliser du ruban adhésif pour créer un parcours de parade pour les animaux).

Ressources pour vous aider à travailler à domicile avec des bébés et des tout-petits

Heureusement, il y a tout un monde qui offre de l’aide aux parents qui en ont besoin. Il existe de nombreuses ressources gratuites pour vous aider à divertir vos enfants pendant que vous travaillez à la maison. Ce qui est génial à propos de beaucoup de ces activités, c’est qu’elles ne nécessitent pas votre participation directe !

Prenez une excursion virtuelle

Le fait de rester à la maison ne doit pas forcément signifier aucune aventure amusante. Voici une liste fantastique de sorties éducatives virtuelles que vous pouvez faire.

Scholastic

Scholastic is offering free access to a variety of educational videos.

100 Activities to Do at Home

Your kids can’t possibly get bored with a list of 100 things to do at home. Yes, you may have to help out, but many of these you can do with stuff you already have around the house.

Khan Academy

Khan Academy has always made education accessible for everyone. In addition to their classes, they’ve added sample schedules for every age group.

Netflix

Yes, there is probably some binge-watching in everyone’s future. But why not throw in a few educational videos, too?

Drawing with Mo Willems

Draw with Mo Willems! Every weekday at 1:00 PM Eastern, he’s posting a new Lunch Doodle episode. Grab some paper and crayons, and learn how to draw, doodle, and sketch.

Celebrity Storytime

Follow Josh Gad on Twitter at his account @joshgad and #Gadbookclub. Every night at 7:30 PM Eastern, he’s reading a bedtime story.

Pete the Cat

Every day at Noon Eastern, there will be a live reading of a Pete the Cat story. Follow @petethecatoffical to hear them!

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Join us on Instagram Live today at 12pm ET for a reading and drawing tutorial with Pete the Cat creator James Dean! ???#virtualstorytime #petesclub #petethecat #jamesdean

A post shared by Pete the Cat (@petethecatofficial) on Mar 18, 2020 at 6:03am PDT

The Iditarod

Who doesn’t love a good race? Marathons and other sporting events might be canceled, but the Iditarod starts March 27, 2020. Live stream it here.

Phys Ed

The problem with being cooped up is that you’re cooped up! Lorsque vous travaillez à la maison avec des tout-petits et des bébés, n’oubliez pas l’activité physique.

Go Noodle propose des séances d’entraînement pour les enfants – y compris de la danse et du yoga.

Les cours d’art en ligne

Les activités après l’école sont annulées, elles aussi. Mais cela ne signifie pas que vous devez passer à côté. Consultez cette liste de cours d’art sur YouTube.

Jouer des jeux

Krazydad (alias Jim Bumgardner) est un Imagineer de Disney. En plus de créer tout ce qui concerne Disney, il conçoit des jeux, des puzzles et des labyrinthes que vous pouvez imprimer gratuitement !

Prendre un tour virtuel

En parlant de Disney, vos vacances sont peut-être annulées, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas  » monter  » dans vos manèges préférés. Allez sur YouTube et cherchez « virtual Disney ride » pour obtenir une liste de vidéos d’attractions. Ce n’est pas la même chose que d’y être, mais c’est quelque chose à faire ! Et vous n’êtes pas obligé de vous limiter aux attractions de Disney. Vous pouvez aussi vérifier les manèges Universal et les manèges Six Flags.

Nous pouvons le faire

Une idée fausse courante sur le travail à domicile est que vous êtes tout seul. Mais rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Nous sommes dans le même bateau, et en nous aidant les uns les autres, nous y arriverons !

Alors, lecteurs, quels conseils pouvez-vous nous donner sur le travail à domicile avec des bébés et des tout-petits ? Quelles ressources avons-nous manquées ? Ajoutez vos réflexions dans les commentaires. Ou frappez-nous sur Facebook ou Instagram !

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