Les spécialistes de la médecine sportive de TRIA proposent des tests de mouvement et des évaluations pour toute personne se remettant d’une blessure ou cherchant simplement à bouger et à mieux performer. Notre objectif est d’aider les athlètes et les guerriers du week-end à démontrer les possibilités d’amélioration du mouvement pendant la performance ou les activités de la vie quotidienne.
En quoi consiste une évaluation du mouvement ?
Votre évaluation commencera par un écran de mouvement fonctionnel (FMS). Il s’agit d’un outil d’évaluation composé de sept schémas de mouvement fondamentaux qui placent et individu dans des positions où les déficits de mouvement deviennent perceptibles si la force, la stabilité et la mobilité appropriées ne sont pas présentes.
Que me disent mes résultats ?
Les résultats seront utilisés pour identifier toute asymétrie, tout déséquilibre ou toute faiblesse dans vos schémas de mouvement. Vous recevrez des exercices correctifs et/ou des techniques d’entraînement pour vous aider à améliorer l’efficacité de vos mouvements, vos performances et réduire le risque de blessures potentielles. Des recommandations seront faites si d’autres évaluations ou séances d’entraînement sont nécessaires.
Que dois-je porter ?
Vêtez-vous de vêtements d’entraînement normaux et confortables. Vous devez porter les chaussures que vous portez normalement pour l’activité.
Combien de temps cela prend-il ?
Votre visite prendra jusqu’à une heure, mais peut varier en fonction des résultats individuels.
Combien cela coûte-t-il ?
- Dépistage et consultation initiale – 75 $
- Séance de suivi – 50 $
Comment puis-je prendre rendez-vous ?
Nous envoyer un courriel ou appeler le 952-993-9501 pour plus d’informations ou pour prendre un rendez-vous.