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Lorsqu’une femme est enceinte, son corps subit de nombreux changements et cela peut être une période difficile pour une future maman. Il est extrêmement fréquent qu’une future maman soit anxieuse si elle remarque un changement habituel dans son corps. Tout le monde parle à une femme des bons changements qu’un bébé apportera dans sa vie, mais personne ne lui parle des problèmes désagréables qu’elle peut rencontrer pendant la grossesse. L’un de ces problèmes qui effraie la plupart des femmes est la présence de mucus dans leurs selles pendant la grossesse. Découvrez si ce problème est courant ou non.

Est-il normal d’avoir du mucus dans les selles pendant la grossesse ?

La présence de mucus dans les selles en début de grossesse est considérée comme normale. En effet, la présence de mucus dans les selles peut être due aux changements que votre corps subit pendant la grossesse. S’il n’y a qu’un peu de mucus dans vos selles, vous n’avez probablement pas à vous inquiéter. Mais si vous remarquez du sang et du mucus dans vos selles pendant la grossesse et que vous le remarquez souvent, vous devez contacter votre gynécologue. De même, si vous avez des douleurs abdominales basses et que vous remarquez beaucoup de mucus dans vos selles, ne prenez pas le problème à la légère. Vous devez consulter un médecin.

Quelles sont les causes possibles du mucus dans les selles pendant la grossesse ?

En général, les problèmes digestifs peuvent entraîner la présence de mucus dans les selles. Certaines des causes de la présence de mucus dans le caca sont mentionnées ci-dessous.

1. Un déséquilibre hormonal dans votre corps peut provoquer la présence de mucus dans vos selles.
2. Une autre cause fréquente de la présence de mucus dans votre corps pendant la grossesse pourrait être les vitamines prénatales que vous prenez. Si ces vitamines ont un excès de fer ou de calcium, vous pouvez remarquer la présence de mucus dans votre caca.
3. L’expansion de votre utérus déplace couramment aussi vos intestins et cela peut également conduire à l’excrétion de mucus dans votre corps.
4. Si vous avez des allergies alimentaires associées aux noix ou au lactose, cela peut causer du mucus dans vos selles.

Traitement du mucus dans les selles pendant la grossesse

Lorsque vous remarquez du mucus dans vos selles pendant la grossesse, essayez de trouver son type car cela vous aidera à identifier sa cause. Vous serez en mesure de dire si cela est dû à une infection, une déshydratation ou autre chose. Ce problème peut être traité avec des antibiotiques, que votre médecin peut vous fournir. A part cela, voici ce que vous pouvez faire pour traiter ce problème à la maison.

1. Changer vos vitamines prénatales.
2. Vous pouvez demander à votre médecin si vous pouvez utiliser un émollient fécal pendant la grossesse.
3. En cas d’infection, terminez le traitement antibiotique que votre médecin vous a prescrit. Ne l’arrêtez pas à mi-chemin.

Conseils pour prévenir la présence de mucus dans le caca pendant la grossesse

Le meilleur plan d’action pour toute condition est la prévention. Voici quatre façons de prévenir la présence de mucus dans vos selles pendant la grossesse.

Rester hydraté

La présence de mucus blanc dans les selles pendant la grossesse pourrait être due à une déshydratation. Consultez votre médecin pour connaître la quantité d’eau que vous devez boire pendant la grossesse. Buvez beaucoup d’eau et, si nécessaire, utilisez des sels d’hydratation. Cela aidera à éviter l’accumulation de mucus.

Exercice

Vous devriez essayer l’entraînement prénatal car il peut améliorer votre force immunitaire. Un système immunitaire renforcé sera en mesure de mieux combattre les infections et de tenir à distance les infections qui provoquent du mucus vert dans les selles. Toutefois, avant d’essayer tout exercice, parlez-en à votre médecin. Faites les exercices qui sont sûrs et ne faites pas d’exercices pendant plus de 45 minutes. Il est essentiel que vous écoutiez votre corps pendant cette période et que vous vous reposiez si vous vous sentez fatigué. Vous pouvez reprendre l’entraînement après une courte pause.

Suivre une alimentation équilibrée

La constipation est une cause fréquente d’accumulation de mucus pendant la grossesse, c’est pourquoi votre alimentation doit être équilibrée et vous devez consommer beaucoup de minéraux et de vitamines. Prenez des suppléments si nécessaire. Veillez à ce que vos repas soient riches en fibres. Les fibres alimentaires aident à ramollir les selles et peuvent vous rassasier tout au long de la journée et combattre la constipation.

Rester calme

La présence de mucus dans votre corps pourrait être due à de nombreux aspects différents, mais vous ne devez pas vous stresser. En fait, cela peut aggraver la situation. Le stress peut également augmenter la probabilité de complications supplémentaires qui conduisent à la présence de sang ou de douleurs abdominales dans votre corps. Ces deux éléments sont les signes d’une MII ou d’une naissance prématurée. N’oubliez donc pas d’apaiser votre anxiété en faisant de l’exercice. Vous pouvez essayer le yoga, le tai-chi ou la méditation. Utilisez des huiles essentielles et des diffuseurs pour vous calmer.

Quand consulter un médecin

Vous ne devez pas vous inquiéter si vous voyez un peu de mucus dans vos selles. Mais dans les cas suivants, vous devez consulter un médecin –

• Si vous remarquez du sang et du mucus dans vos selles.
• Si vous avez des douleurs abdominales basses.
• Si vous avez des hémorroïdes.

Bien que la présence de mucus en début de grossesse ne soit pas un gros problème, il est préférable d’en parler à un médecin si c’est ce qui vous rend anxieuse. Discutez de ce problème avec votre médecin, il vous fournira le traitement adéquat. En outre, ne vous fatiguez pas pendant la grossesse. Make sure that you complete the course of medications you have been prescribed. If you are afraid the medication is the cause, consult your doctor.

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