Savez-vous qu’avec l’aide de technologies innovantes, il existe désormais un moyen entièrement naturel de traiter l’anxiété, l’insomnie et la dépression sans médicaments ?
Présentation du dispositif d’aide Alpha-Stim. Ce dispositif portable calme et détend le corps en envoyant de minuscules courants électriques à travers les bouchons d’oreille, augmentant la fréquence des ondes Alpha apaisantes dans le cerveau. Lors de nouveaux essais menés par le NHS, 63 % des patients ont constaté une amélioration des symptômes de l’anxiété, tandis que 77 % ont obtenu une rémission totale.
Bien que les statistiques puissent être impressionnantes, selon notre expérience, il est également incroyablement utile d’entendre parler d’expériences authentiques utilisant cette technologie. Nous avons parlé à Victoria, l’une de nos précieuses clientes, de son parcours avec Alpha-Stim pour savoir ce que cela représentait vraiment d’utiliser l’appareil.
Dites-nous en un peu plus sur votre parcours
Lorsqu’on m’a demandé si je voulais essayer le dispositif Alpha-Stim AID, je n’osais pas avoir trop d’espoir. L’AID est salué comme un » traitement sans médicament qui fonctionne » pour l’anxiété, la dépression et l’insomnie, et ayant vécu aussi longtemps que je me souvienne avec les trois, cela semblait trop beau pour être vrai.
J’y suis allé avec une sorte d’optimisme léger ; je voulais que cela fonctionne mais je ne voulais pas la déception si cela ne me faisait pas aller mieux. Je suis heureux de dire qu’après un programme complet de 10 semaines, je me sens beaucoup, beaucoup mieux qu’avant. Mon humeur s’est stabilisée et lorsque la vie commence à me donner l’impression qu’elle pourrait reprendre le dessus, l’utilisation d’Alpha-Stim réduit mon anxiété. Je peux penser rationnellement à naviguer à travers les situations qui se présentent sans tomber dans la panique totale. Je n’ai pas de tremblements à la seule pensée d’une réunion au travail, je peux faire mes courses hebdomadaires sans écouter de la musique forte pour étouffer le bruit, et je peux même dire que j’ai une bonne nuit de sommeil maintenant.
Quelles solutions aviez-vous essayé dans le passé ?
Pour vous donner un aperçu de la raison pour laquelle on m’a demandé de tester l’appareil, je vais vous expliquer certains de mes antécédents dans la gestion de ma santé mentale. J’ai essayé des séances de conseil dès l’âge de 11 ans – avec un succès très limité. J’avais tellement peur que mon thérapeute se sente mal si je lui disais que je ne me sentais pas mieux. Je mentais sur la faiblesse de mon humeur, ce qui signifiait à son tour qu’il arrêtait les séances.
Pendant des années, j’ai pris des médicaments contre l’anxiété et la dépression ; la fluoxétine et la sertraline fonctionnaient le mieux pour moi. Les comprimés étaient cependant accompagnés de mises en garde. J’ai connu des effets secondaires comme la dissociation, l’émoussement des émotions (les bonnes comme les mauvaises) et les tremblements pour n’en citer que quelques-uns.
Plus tôt cette année, j’ai arrêté de prendre ma Sertraline presque par accident. J’étais occupée par mon travail, mes parents étaient malades, et j’oubliais sans cesse de prendre rendez-vous pour un examen avec mon médecin généraliste. Ils ont arrêté ma prescription à la fin, et je me suis retrouvé à faire une dinde froide.
C’est là que l’Alpha-Stim est intervenu. Je luttais – gravement – quand on m’a suggéré de tenter l’expérience.
Comment avez-vous trouvé le premier traitement Alpha-Stim ?
Le manuel est incroyablement complet, ce dont je me suis réjoui, je préfère connaître le raisonnement derrière tout, donc lire tous les points techniques m’a beaucoup aidé. Il y a aussi toute une série d’études cliniques publiées en ligne sur l’appareil qui sont une lecture intéressante si vous supportez le jargon. Après avoir lu tout ce que j’ai pu et relu deux fois les instructions, j’ai tout déballé. L’AID est livré avec des petits coussinets qui se collent sur les clips d’oreille, donnant l’impression que vous portez des écouteurs. L’appareil lui-même me rappelle le Game Boy original, il n’est pas trop gros et n’est pas difficile à utiliser. La partie la plus étrange a peut-être été d’appliquer la solution sur les coussinets, puis de les clipser sur mes oreilles – il faisait froid et humide, mais je me suis rendu compte que j’avais utilisé trop de solution.
Alpha-Stim dit qu’utiliser l’appareil pendant 1 heure à 200μA est un point de départ parfait, c’est donc ce que j’ai fait. Enfin… c’est ce que j’ai fait après avoir essayé de l’utiliser à 400μA. La curiosité a pris le dessus, mais j’ai vite appris que plus n’est pas forcément mieux ! Le corps de chaque personne est différent, donc le réglage idéal pour vous sera également différent. J’ai appris que c’est une très bonne idée de commencer sur 200μA et de commencer à augmenter la puissance jusqu’à ce que vous ressentiez un léger vertige (étourdissement, comme cette sensation de descente en piqué que vous avez dans le ventre après avoir été sur des montagnes russes). Vous le saurez absolument quand vous le ressentirez. À ce moment-là, baissez l’appareil d’un réglage et vous aurez atteint le niveau parfait.
J’ai mis de la musique relaxante en fond sonore et je suis resté assis pendant une heure, immobile comme une statue, car je ne voulais rien gâcher. La meilleure façon de décrire ce que j’ai ressenti est d’avoir l’impression d’être sous le poids d’une épaisse couette ; chaude, lourde et réconfortante. Si j’avais eu le courage de me faire masser, me suis-je dit, c’est probablement comme ça que mon corps aurait été après. Le monde entier s’était évanoui, j’avais réussi à passer une heure entière sans m’inquiéter. J’avais du mal à croire que cela s’était si bien passé si tôt.
Comment vous êtes-vous senti après le traitement ?
J’ai dormi comme un bébé. Non, vraiment. Mes amis de longue date m’appellent un vampire parce que je suis toujours éveillé pendant la nuit. J’ai tout essayé pour améliorer mon sommeil, mais le concept de » bonne nuit » m’a toujours échappé. Podcasts, livres audio, méditation, somnifères, tisanes… la liste est longue. Après mon premier traitement avec l’Alpha-Stim (vers 18 heures), je me suis retrouvé à me glisser dans mon lit à 22 h 30. J’ai dormi toute la nuit sans me réveiller – un miracle en soi – mais plus encore, je n’ai même pas fait de cauchemars. J’aurais pu faire une danse quand je me suis réveillée le lendemain matin !
D’après mes essais et erreurs (et mes recherches), j’ai aussi découvert que la durée du traitement varie selon les personnes. Vous ne pouvez pas trop traiter avec l’appareil, mais vous pouvez sous-traiter et ce n’est pas une bonne sensation. Cette sensation agréable et lourde dont j’ai parlé s’estompera lorsque vous aurez utilisé l’appareil suffisamment longtemps, si vous arrêtez le traitement trop tôt, cela peut rester avec vous pendant des jours.
Alors, comment avez-vous trouvé l’expérience dans l’ensemble ? Était-elle positive ?
Ça marche. Ça marche ! Mon anxiété a été améliorée dès le premier traitement – les effets se sont dissipés après quelques heures, mais plus j’ai continué mes traitements, plus les résultats sont restés avec moi. Il a fallu plus de temps pour traiter ma dépression, mais j’ai ressenti une amélioration significative. Au milieu de l’essai de l’Alpha-Stim, nous avons eu un deuil dans la famille et je ne peux pas imaginer comment j’aurais fait face sans l’AID.
L’Alpha Stim AID ne nécessite pas de traitements de contrôle avec mon médecin, je n’ai pas d’effets secondaires et je ne suis plus coincé à régler une alarme pour me rappeler de prendre un comprimé chaque jour. Maintenant que je suis habitué à l’appareil, je peux regarder la télévision ou me promener tout en l’utilisant (il est livré avec une lanière pour le maintenir autour du cou). Il fait désormais partie de ma routine quotidienne et je suis très heureux d’avoir eu l’opportunité de l’essayer.
Dispositif d’aide à l’alpha-stimulation
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