Vous pouvez ajuster et coudre votre propre soutien-gorge pour obtenir exactement le style, la taille, le tissu et les caractéristiques que vous souhaitez.
Pour certaines femmes, il est facile de trouver des soutiens-gorge adaptés dans des styles qui leur plaisent. Mais beaucoup d’autres n’ont pas cette chance et doivent consacrer beaucoup de temps et d’argent à la recherche du style et de la coupe parfaits. Et même si elles le trouvent, il y a de fortes chances que le modèle ne soit plus disponible la prochaine fois qu’elles feront leurs achats. (En fait, on estime que 85 % des femmes qui portent des soutiens-gorge ne portent pas la bonne taille). Et d’autres en ont simplement assez de dépenser autant d’argent pour si peu de tissu. Ce n’est pas parce que vous voulez un soutien-gorge à votre taille que vous devez porter du beige. Vous pouvez ajuster et coudre votre propre soutien-gorge personnalisé pour obtenir exactement le style, la taille, le tissu et les caractéristiques que vous souhaitez. De gauche à droite, ci-dessous, un soutien-gorge basique en satin extensible ressemblant à un classique de Victoria’s Secret (Élan B530) ; un haut de maillot de bain à pois bleu marine qui s’adapte facilement à un soutien-gorge basique ; et un soutien-gorge push-up rembourré en dentelle orange qui flatte une silhouette à petite poitrine (Élan B540).
Plus d’infos sur les soutiens-gorge
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Bien, si tout cela vous semble familier, vous serez heureuse d’apprendre que fabriquer votre propre soutien-gorge sur mesure peut être un projet rapide et gratifiant. Et rassurez-vous, si vous êtes capable de couper avec précision et de coudre une couture précise de 1/4 de pouce, vous pouvez fabriquer un soutien-gorge.
Pour le premier soutien-gorge, prévoyez d’y consacrer une soirée environ. Une fois celui-ci ajusté et terminé, vous constaterez que les soutiens-gorge supplémentaires prennent deux heures ou moins. Mieux encore, une fois l’ajustement parfait, vous pouvez conserver le patron pour toujours, sûre d’avoir résolu l’un des problèmes de garde-robe les plus délicats pour une femme. Ne manquez pas d’autres techniques de Threads comme celle-ci en achetant un abonnement imprimé qui s’accompagne d’un accès GRATUIT à nos éditions pour tablette.
Options de style de soutien-gorge
Les quatre éléments d’un soutien-gorge de base comprennent une bande de soutien-gorge, des bonnets, des bretelles et une fermeture (voir Anatomie d’un soutien-gorge). Les variations de ces éléments clés déterminent le style du soutien-gorge. Un soutien-gorge à bande complète, par exemple, est celui qui offre le plus de soutien ; il est doté d’une bande continue qui s’étend tout autour du corps et dans laquelle sont insérés les bonnets (voir Options de style). Dans le cas d’un soutien-gorge à bande partielle, la bande est fixée sur les côtés des bonnets et une pièce centrale ou un crochet les sépare. La bande du soutien-gorge peut être une seule couche ou doublée.
Anatomie d’un soutien-gorge : Les variations des quatre éléments de base d’un soutien-gorge – bande, bonnet, bretelle et fermeture – déterminent le style du soutien-gorge. Ce soutien-gorge de base comporte une bande partielle, un bonnet en deux parties avec des armatures, de larges bretelles de confort et une fermeture au dos (Élan B530).
Options de style : En plus du style de soutien-gorge de base, d’autres variations de style comprennent la bande complète, le push-up rembourré, la fermeture frontale et le soutien-gorge de sport, selon les modèles entre parenthèses. Vous pouvez trouver des caractéristiques similaires sur d’autres modèles.
Les bonnets peuvent être composés d’une, deux ou trois sections doublées ou non, deux étant les plus courantes. Les bonnets peuvent inclure ou non des armatures pour le façonnage. Les bonnets en dentelle sont souvent doublés d’un tricot transparent afin d’ajouter de la stabilité et de réduire les frottements. Vous pouvez même ajouter du rembourrage aux bonnets pour en faire un soutien-gorge push-up comme celui en dentelle orange de la photo ci-dessus.
Les bretelles peuvent être faites d’un élastique de bretelle (moins extensible que l’élastique ordinaire), d’un cerclage non extensible ou d’un tissu propre, avec ou sans dispositif de réglage (le plus courant est un réglage par anneau et glissière). Les bretelles non extensibles ont généralement un peu d’élastique à l’arrière pour faciliter les mouvements.
Les soutiens-gorge se ferment devant ou derrière avec des crochets, et les fermetures arrière ont généralement deux ou trois ajustements de taille. De nombreux soutiens-gorge de sport s’enfilent, sans aucune fermeture.
Chacun des patrons de soutien-gorge disponibles chez Kwik-Sew, Sew Lovely et Élan Patterns, réalisés pour des tailles allant du 32A au 48FF (voir Sources de confection de soutien-gorge par courrier), vous guidera dans la construction de ce style. Pour déterminer par quelle taille commencer, consultez l’encadré ci-dessous. Le patron énumère les options de tissu, les accessoires et les notions dont vous aurez besoin, comme l’élastique en peluche (coussiné d’un côté), l’élastique des bretelles, les crochets du dos, les armatures et leur canalisation. Ou, pour faciliter le rassemblement des pièces, vous pouvez acheter un kit avec tous les tissus et les trouvailles dont vous aurez besoin ; certains kits ont tout teint pour être assorti.
Un bon ajustement commence par des mesures précises
Prendre des mesures exactes est la première étape de la fabrication d’un soutien-gorge qui vous convient. Vous devrez calculer votre taille de bandeau de soutien-gorge et votre taille de bonnet en mesurant autour de la cage thoracique et du buste complet, en portant votre soutien-gorge le mieux ajusté. (Les femmes à forte poitrine ont particulièrement besoin d’un soutien pour des mesures précises.)
À l’aide d’un miroir pleine longueur, mesurez autour de la cage thoracique, en vous assurant que le ruban est à niveau autour du corps et en le tirant bien. À cette mesure, ajoutez soit 4 ou 5 pouces pour obtenir un nombre pair. Exemple : si la cage thoracique est de 29 pouces, ajoutez 5 pouces pour obtenir un total de 34 pouces. C’est la taille de la bande de soutien-gorge.
Puis, mesurez le buste autour de la partie la plus pleine, en gardant encore une fois le ruban au niveau, mais cette fois-ci, ne le tirez pas serré. Pour déterminer la taille du bonnet, soustrayez la taille de la bande de soutien-gorge de la mesure du buste complet. La différence, en pouces, vous indique la taille du bonnet : 1 pouce pour A, 2 pour B, 3 pour C, 4 pour D, 5 pour DD (ou E), 6 pour DDD (ou F), et 7 pouces pour FF. Par exemple, si la bande de votre soutien-gorge mesure 36 pouces et que votre buste mesure 38 pouces, la taille de bonnet est B ; vous ferez une taille 36B. N’oubliez pas qu’il ne s’agit que d’un point de départ. Votre taille de soutien-gorge réelle peut être légèrement différente
Avec ou sans armature – Pour une mise en forme et un soutien maximum, un soutien-gorge à armature est le meilleur choix pour la plupart des femmes. L’armature façonne et maintient le bonnet à un diamètre fixe, ce qui peut profiter même à une femme à petite poitrine. Les plaintes concernant les armatures sont principalement dues à des soutiens-gorge mal ajustés, qui peuvent provoquer des pincements et des piqûres d’armatures.
Idées sur les tissus-Vous verrez des soutiens-gorge cousus dans une grande variété de tissus, notamment le tricot, la dentelle, le satin extensible, le coton/Lycra et les tricots et tissages tout coton. Lorsque vous fabriquez des soutiens-gorge, vous avez la liberté de choisir des couleurs vives, des jacquards, des pois ou des plaids, si vous le souhaitez. Je suggère de commencer avec un tissu extensible comme le nylon/Lycra satin extensible dans les deux sens, qui facilite l’essayage et pardonne les petites erreurs.
L’essentiel de la bonne coupe
Passons en revue ce qui constitue une bonne coupe dans un soutien-gorge, ce qui vous aidera lorsque vous prendrez vos mesures et déciderez de votre taille. Un soutien-gorge bien ajusté est confortablement ajusté autour du corps, les seins remplissant complètement les bonnets – pas d’excès de tissu dans les bonnets, et pas de tissu mammaire débordant du bonnet en haut, sur le côté ou en bas. Le milieu du devant du soutien-gorge touche, ou touche presque, le sternum. La bande du soutien-gorge ne remonte pas dans le dos, et les bretelles restent en place sans glisser ou s’enfoncer dans les épaules. Idéalement, le niveau de la poitrine se situe à peu près à mi-chemin entre le coude et l’épaule, bien que cela puisse ne pas être pratique pour une femme à forte poitrine.
Pour vérifier l’ajustement, faites un échantillon de bonnet avec le patron et le tissu que vous prévoyez d’utiliser, et tenez-le contre vous. Il doit couvrir complètement la poitrine du centre du devant vers le côté, et sous la poitrine jusqu’à la cage thoracique, avec un peu de surplus tout autour pour les surplus de couture. Vérifiez que la poitrine remplit complètement le bonnet, sans être bombée sur les côtés ou en bas. Pouvez-vous pincer l’excédent de tissu au niveau du buste ? Si oui, notez-en la quantité et ajustez les pièces du patron en conséquence. (Deux femmes peuvent avoir la même cage thoracique et le même tour de poitrine, tout en ayant des bonnets de tailles différentes. Si vous avez une poitrine large et peu profonde, utilisez une taille de bonnet plus grande et enlevez l’ampleur du bonnet. Pour trouver une solution à ce problème et à d’autres, reportez-vous à l’encadré ci-dessous. Beaucoup de femmes ne sont pas symétriques, il est donc important de vérifier les deux côtés. Si votre côté gauche diffère sensiblement de votre côté droit, faites des pièces de patron séparées pour chaque côté et étiquetez-les.
Solutions d’ajustement courantes
La plupart des problèmes d’ajustement sont faciles à remédier et résultent souvent du décalage entre la taille du bonnet et celle du bandeau.
Vérifiez d’abord les bonnets : Les bonnets trop petits devront être plus grands (et vice versa). Si les bonnets s’ajustent correctement mais que la bande du soutien-gorge est trop serrée ou trop lâche, changer la taille de la bande modifiera également la taille des bonnets. Un bonnet C sur une taille 36 est à peu près de la même taille qu’un bonnet B sur une taille 38. Et si vous descendez d’une taille de bande, vous monterez d’une taille de bonnet.
Le bonnet doit être remodelé : Si le bonnet est trop petit, vous pouvez passer à une taille de bonnet plus grande et remodeler la pointe, si nécessaire, pour enlever l’excès de tissu. Épinglez l’excédent sur le bonnet d’essai, comme indiqué ci-dessus, en effilant jusqu’à zéro. Apportez les mêmes modifications au patron.
La bande du soutien-gorge remonte dans le dos : La bande est trop lâche, les bonnets sont trop petits, ou les deux. Essayez de monter d’une taille de bonnet ou de descendre d’une taille de bande. Une poitrine plus large a besoin d’une bande plus large et plus ajustée pour supporter le poids du buste.
Les bandes ne restent pas sur les épaules : Elles peuvent être trop lâches ou trop espacées pour des épaules étroites ou inclinées. Ajustez les bretelles pour donner un peu de relief au buste. Si vous le souhaitez, cousez les bretelles pour qu’elles restent en place. (Un soutien-gorge sur mesure n’a pas vraiment besoin de bretelles réglables. Les fabricants les utilisent pour adapter plus de femmes avec moins de tailles). Vous pouvez rapprocher les bretelles à l’arrière ou choisir un autre motif.
Les bretelles s’enfoncent dans les épaules : Indique également une bande lâche ou des bonnets trop petits. Une bande plus large et des bretelles plus larges et rembourrées aident.
Vous pouvez vraiment personnaliser l’ajustement avec l’aide d’un membre de la famille ou d’un ami proche (vous aurez besoin de quatre mains). Tenez le bonnet d’essayage contre vous et demandez à votre aide de maintenir l’armature contre le bonnet dans la bonne position. Tracez tout le bord inférieur de l’armature, à l’aide d’un crayon ou d’un marqueur pour tissu. Retirez-le et ajoutez 3/8 po au bas pour la canalisation et le surplus de couture.
Préparez-vous à couper et à coudre
Avant de commencer, lisez toutes les instructions de votre patron, mettez une nouvelle aiguille universelle ou à bille de taille 60/8 ou 70/10 dans votre machine, et assurez-vous que votre machine ne peluche pas pour une bonne qualité de point. Testez votre couture sur un échantillon, en utilisant un point droit d’environ 12 points/pouce. (2,5 cm). Pour les mélanges de lycra, étirez légèrement le tissu pendant que vous cousez pour donner un peu de souplesse à la couture. Si votre machine ne fait pas de points droits, essayez d’utiliser un fil plus fin dans la bobine et la canette, ou utilisez un petit lubrifiant au silicone comme Sewers Aid sur l’aiguille et la bobine de fil. Si vous avez toujours des problèmes, essayez une nouvelle aiguille. Pour les points de zigzag sautés, passez à un zigzag à trois étapes, si vous en avez un.
Lorsque vous posez le patron sur le tissu, faites particulièrement attention à la marque de la » ligne de grain « . Sur un patron conçu pour les tricots, celle-ci est censée être placée dans la direction du plus grand étirement du tissu, qui peut être dans le sens de la longueur ou de la largeur, en fonction de votre tissu. Votre meilleure disposition peut différer de celle indiquée dans les instructions du patron.
Parce qu’un soutien-gorge est si ajusté, une erreur de coupe ou de couture de 1/8 de pouce peut le déséquilibrer d’une taille de bonnet entière. Je trouve qu’un cutter rotatif, un tapis et des poids sont les outils de découpe les plus précis. Pour marquer les points et les encoches, faites de minuscules clips de 1/8 de pouce pour les encoches et utilisez des épingles pour marquer les points.
Ajouter du soutien pour une grosse poitrine-Les femmes à forte poitrine peuvent ajouter du soutien au bas du bonnet pour aider à soulever une poitrine plus lourde. Utilisez une double couche de tissu dans le bas du bonnet ou ajoutez un entoilage de poids léger à moyen, comme un tricot fusible. Vous pouvez aussi utiliser une bande thermocollante pour joindre deux couches de tissu pour le bas du bonnet. Vous pouvez interfacer la totalité du bas de bonnet (à l’exclusion du surplus de couture supérieur), ou seulement la partie inférieure extérieure.
Un assemblage peu compliqué
Pour coudre un soutien-gorge, vous allez d’abord fabriquer les bonnets et les assembler à la bande, puis ajouter l’élastique, les bretelles et, enfin, une fermeture. Je vais vous expliquer quelques astuces pour vous aider à démarrer la construction du style de soutien-gorge de base, illustré en bleu royal.
Cousez d’abord les bonnets – Pour construire chaque bonnet, placez les pièces supérieures et inférieures du bonnet endroit contre endroit et épinglez à chaque extrémité de la couture et au niveau du point ou de l’encoche. Cousez avec le gobelet inférieur contre la plaque de gorge, en vous arrêtant souvent avec l’aiguille en bas pour repositionner les bords, au lieu d’utiliser beaucoup d’épingles.
Pour finir la couture du gobelet, vous avez plusieurs options. Vous pouvez repasser la couture d’un côté (vers le bas pour un bas de bonnet à une seule couche ; vers le haut pour un double). Un jambon de tailleur permet de repasser facilement les coutures incurvées, comme le montre la photo 1. Faites de minuscules clips dans le surplus de couture, si nécessaire, pour qu’il repose à plat. Surpiquez ensuite à 1/8 de pouce de la couture, à travers le surplus de couture, comme sur la photo 2, et coupez près de la couture. Vous pouvez aussi presser le surplus de couture ouvert et surpiquer de chaque côté de la couture, puis couper.
1. Repassez la couture incurvée du bonnet sur un jambon de tailleur pour préserver la mise en forme.
2. Surpiquez pour finir proprement la couture du bonnet.
Une autre option souvent utilisée par les fabricants de soutien-gorge donne une finition douce et non grattante. Ouvrez la couture au fer à repasser et centrez une bande longitudinale de 1/2 pouce de tricot de nylon transparent, de Seams Great ou de dentelle douce sur la couture et cousez à 1/8 pouce de la couture de chaque côté.
Ajouter un élastique à la bande – L’élastique qui termine les bords de la bande est généralement coupé plus court que la bande et étiré légèrement pour s’adapter pendant la couture. Il est utile de plier et de marquer le morceau de patron et l’élastique en quatre, comme indiqué sur la photo 3. Lorsque vous cousez la première ligne de couture le long du bord du picot, le balancement gauche du zigzag étroit doit juste toucher le bord de l’élastique (photo 4). Après avoir coupé près de la couture, tournez l’élastique vers l’intérieur et faites un nouveau zigzag le long du bord droit, en étirant l’élastique pendant que vous cousez. Ou utilisez un zigzag large en trois étapes pour coudre le centre de l’élastique.
3. Marquez la bande et l’élastique en quatre avant de les coudre (section cousue illustrée à droite).
4. Pour commencer à fixer l’élastique, commencez à zigzaguer juste le long de son bord picot.
Lorsque vous fixez la bande au bord extérieur du bonnet, continuez à piquer autour jusqu’au centre avant. Cette couture servira de guide lorsque vous appliquerez la canalisation pour maintenir l’armature.
Canalisation confortable-La plus belle canalisation prête à l’emploi pour l’armature se compose de plusieurs couches, et offre beaucoup de rembourrage. Vous pouvez aussi fabriquer le vôtre, si vous le souhaitez, avec une largeur finie de 3/8 po. Deux couches de flanelle de coton coupée en biais à l’intérieur d’une couche de tissu de soutien-gorge permettent de réaliser des gaines confortables.
Pour ajouter la canalisation, posez un bonnet de soutien-gorge à l’endroit sur la table, pliez la bande de soutien-gorge et l’autre moitié du soutien-gorge hors du chemin sur le dessus, et alignez la couture de la canalisation avec le guide de couture sur le bonnet, comme indiqué sur la photo 5. Épinglez, en couvrant la couture latérale, le bas du bonnet et la couture du milieu du devant, et en laissant au moins 1 cm de canal à chaque extrémité. Piquez près du bord intérieur de la cannelure (photo 6), en tirant sur la cannelure pendant que vous cousez, ce qui l’aide à rouler vers l’intérieur. Une option, après avoir pressé, est de piquer près de chaque bord long du caniveau pour l’empêcher de rouler vers l’extérieur, ce qui donne un aspect surpiqué.
5. Faites correspondre les coutures du canal avec celles du bonnet…
6. …puis cousez juste à l’intérieur des coutures.
Faites très attention lorsque vous cousez les armatures dans le canal (photo 7) – la couture sur le fil peut entraîner une aiguille cassée et une possible blessure aux yeux. Lorsque les fils sont complètement insérés, vous devez avoir au moins 3/4 de pouce d’espace entre l’extrémité du fil et le bord avant central du soutien-gorge. Sur le côté droit, cousez une ligne de points de satin très étroits au centre avant du bonnet supérieur, à 1/8 in. du bord supérieur, comme indiqué sur la photo 8, et coupez la canalisation au même niveau que le bord supérieur du bonnet. Vous pouvez aussi retourner la canalisation avant de la coudre.
7. Insérez une armature dans la canalisation.
8. Cousez soigneusement en travers du haut avec un point de satin étroit pour la fixer, comme illustré. Coupez ensuite l’excédent de cannelure.
Du soutien-gorge au maillot de bain-Une fois que vous avez réussi à terminer un soutien-gorge qui vous plaît, il est facile de faire quelques ajustements pour obtenir un haut de maillot de bain parfaitement ajusté, comme celui à pois. Vous devrez rallonger chaque bande arrière de 2 pouces, lisser la forme de la bande supérieure et remplacer les crochets du soutien-gorge par une fermeture à glissière pour maillot de bain. Ajoutez une doublure de maillot de bain aux bonnets et remplacez la peluche par un élastique de maillot de bain de 2 cm de large, en le coupant à 90 % de la taille de la bande. Cousez l’élastique à l’intérieur des bords de la bande, puis tournez et zigzaguez à nouveau, de sorte que l’élastique soit enfermé. Et remplacez l’élastique de la bretelle par un tube étroit en tissu autonome avec une bande d’élastique à l’intérieur.
Je pense que vous trouverez que fabriquer vos propres soutiens-gorge ouvre une nouvelle ère passionnante de la mode des sous-vêtements personnels. Qu’avez-vous à perdre, si ce n’est ce sentiment frustrant d’être une fashion victim ?
Cynthia Elam, d’El Cajon, CA, enseigne la confection de soutiens-gorge et conçoit des patrons et des kits de soutien-gorge sous le nom d’Élan Patterns. Pour en savoir plus sur la confection de soutiens-gorge, consultez l’article de Beverly Johnson, » Cloner un soutien-gorge préféré « , dans le numéro de février/mars 2002 de Threads (n° 99).
Photos : Scott Phillips ; dessins : Robert LaPointe
dans Threads #71, pp. 36-40
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