Les gens de DC prennent leur forme physique au sérieux.
Peut-être parce que tout le monde travaille si dur, ils prennent cette éthique dans leurs séances d’entraînement aussi. Et tous ceux que nous connaissons sont sûrs que leur salle de sport est la meilleure. Nous avons dressé une liste des salles de sport dont les fidèles sont les plus bruyants (et les plus chamois) pour vous aider à trouver un lieu d’entraînement qui vous convienne.
Balance Gym
Nommé meilleur gymnase dans le plus récent sondage du Reader’s Choice de City Paper, Balance Gym offre une variété de programmes pour les jeunes et les adultes.
Avec des emplacements dans toute la région et des ajouts comme le massage, l’entraînement personnel, la thérapie physique et plus encore, Balance Gym peut vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique. Si vos objectifs sont plus intérieurs qu’extérieurs, détendez-vous au Somaspa, avec tous les massages et les soins de beauté, que votre cœur pourrait désirer.
Vida Fitness
Vida Fitness offre une variété d’adhésions et de sites dans toute la région. Rejoignez un seul club si vous aimez la cohérence d’une salle de sport à proximité, ou les six clubs de la région si vous voulez la commodité de passer quand et où vous voulez.
Vous voulez un peu de glamour avec votre entraînement ? Rejoignez le Pool Club pour avoir accès à l’un des deux Penthouse Pool and Lounge de Vida. Comme le dit le site : Work Hard, Play Hard.
Elevate Interval Fitness
Pour un peu moins glam et un peu plus hardcore, Elevate est un favori du quartier. L’entraînement par intervalles d’Elevate est conçu pour maximiser les capacités athlétiques, la force et l’endurance. Les entraînements sont structurés et changent tous les jours, vous bénéficiez donc de plus de coaching pour des résultats plus exceptionnels.
Crossfit MPH
Situé près de Logan Circle, Crossfit MPH met l’accent sur la forme, le coaching et les résultats. Ils offrent une séance d’entraînement gratuite tous les samedis, donc si vous avez pensé à essayer Crossfit, vous pouvez passer et faire un essai.
Et avec des ajouts comme le rameur et le yoga de récupération, vous ne vous ennuierez jamais avec votre séance d’entraînement!
Zengo Cycle
Gérés par des maîtres instructeurs certifiés, les cours de Zengo combinent cardio, core et musculation dans une séance d’entraînement à vélo de 50 minutes.
Et contrairement à de nombreuses autres salles de sport qui exigent des frais d’adhésion mensuels, Zengo Cycle facture à la séance d’entraînement, donc si vous voyagez fréquemment ou ne vous entraînez pas régulièrement, cela pourrait être une bonne option.
Pure Barre
Avec des studios dans toute la région de DC, Pure Barre n’est pas pour les âmes sensibles. Avec une séance d’entraînement de 55 minutes qui englobe des éléments de ballet, d’entraînement musculaire et de mouvements isométriques, Pure Barre est une séance d’entraînement difficile même pour les amateurs de fitness avancés.
Mais le premier mois est illimité, ce qui vous permet de vous mettre à niveau et de savoir si Pure Barre est pour vous.
Yoga District
Avec des emplacements dans toute la région et une variété de classes et de programmes à choisir, Yoga District offre tout, de la self-défense au coaching individuel en passant par la formation des enseignants et les retraites.
Les cours sont très abordables, et Yoga District propose même une échelle mobile, des cours gratuits et par don, tout en conservant les studios de yoga préférés de tous dans la ville.
Fuse Pilates
Que vous souhaitiez vous entraîner grâce au travail au sol, au Reformer, à l’échelle ou aux jouets, vous allez adorer Fuse Pilates. Fuse propose des cours et un coaching pour tous les niveaux de forme physique, ainsi que des routines innovantes et inspirées pour vous mettre en grande forme.
Ils proposent également des cours pour ceux qui s’entraînent à utiliser le Pilates comme thérapie pour des conditions telles que la SEP, et les professeurs ici se portent volontaires pour donner des cours à des organisations caritatives dans toute la région.
Quel que soit votre niveau de forme physique, vous êtes sûr de trouver quelque chose à aimer dans l’une de ces grandes salles de sport de Washington DC. Votre salle de sport a-t-elle fait partie de la liste ? Et si votre entraînement vous amène à l’une de ces grandes salles de sport, ou à un sentier de randonnée ou de vélo favori, nous pouvons vous trouver une maison dans la région.
Nous connaissons Washington DC, et notre Eng Garcia peut vous aider à trouver le bon endroit, que vous recherchiez la possibilité de marcher ou un endroit tranquille pour votre pratique du yoga. Contactez-nous aujourd’hui et laissez-nous vous aider à acheter votre petit morceau de DC.