Les avantages de porter des chaussettes mouillées au lit

Nous sommes tous passés par là. Tout d’un coup, vous remarquez que vous vous sentez un peu plus fatigué que d’habitude. Peut-être que vous n’avez tout simplement pas eu un sommeil de bonne qualité la nuit dernière ? Oh, ou peut-être est-ce parce que vous avez pris un petit-déjeuner copieux. Mais alors, vous sentez ce petit grattement dans votre gorge. À ce moment-là, vous avez une idée de ce à quoi vous avez affaire. Votre corps se bat contre un microbe. Vous savez que vous ne pouvez pas tomber malade en ce moment. Vous avez tellement de travail à faire, tellement de projets amusants devant vous. Vous n’avez pas envie de tousser et de vous moucher. En fait, vous ne le ferez tout simplement pas. Vous devez lutter contre ça. Le plan B n’est pas une option.

Vous devez combattre cette maladie avant qu’elle ne vous atteigne. Vous attaquez votre navigateur google, plongeant profondément dans les conseils d’inconnus bien intentionnés. Vous êtes en train de siroter votre jus d’orange et de prendre des shots de vinaigre de cidre de pomme avec de l’ail et du poivre de Cayenne lorsque vous tombez sur un article suggérant de porter des chaussettes mouillées au lit pour soigner ce rhume qui s’annonce.

Ça semble bizarre et dégoûtant, mais intéressant. Devriez-vous l’essayer ? La science et tous les articles disent que oui, vous devriez absolument le faire. L’astuce séculaire des chaussettes détrempées serait le remède magique pour une variété de symptômes. Rencontrez votre nouveau meilleur ami, les chaussettes mouillées. Il peut s’agir d’une amitié à sens unique en votre faveur, cependant, car ces gars feront tellement de choses pour vous que vous ne pourrez jamais leur rendre la pareille.

Les chaussettes mouillées peuvent guérir votre rhume.

Je sais. Vous pouvez être un peu un bébé quand vous êtes malade. Nous sommes tous passés par là. Vous voulez juste vous entourer de choses qui sont douces et chaudes. Vous voulez qu’une voix douce vous dise que tout va bien se passer alors que vous ignorez tranquillement tous vos problèmes et que vous vous endormez. Je déteste éclater ta bulle, mais non, je ne le fais pas. Vous devez faire des efforts extrêmes pour combattre ce rhume afin de pouvoir vivre heureux et sans maladie. Vous ne pouvez pas changer le monde pendant que vous vous mouchez. C’est une citation originale de ma part, d’ailleurs, et oui vous pouvez l’emprunter.

Les chaussettes mouillées peuvent vous aider à dormir.

Les experts du Bastyr Center for Natural Health prescrivent souvent le traitement des chaussettes mouillées à leurs patients et les voient revenir en vantant divers avantages pour la nuit. L’un d’entre eux, en particulier, est qu’ils ont connu un meilleur sommeil. Les médecins ont constaté que l’augmentation de la circulation a un effet sédatif, permettant de s’endormir rapidement et de profiter d’un sommeil plus profond et de meilleure qualité.

Les chaussettes mouillées peuvent guérir votre gueule de bois.

Alors, j’ai entendu dire que parfois, lorsque les gens boivent trop, ils peuvent ne pas se sentir bien le lendemain. Personnellement, cela ne m’est jamais arrivé (salut, maman !), mais si cela vous arrive, vous pourriez envisager des chaussettes mouillées afin de pouvoir vous présenter au travail ou au brunch le lendemain les yeux brillants et la queue touffue. Les chaussettes mouillées, qui régulent votre pression sanguine et votre température pendant votre sommeil, peuvent contribuer à contrecarrer certains des effets secondaires négatifs de la consommation d’alcool, comme la surchauffe pendant le sommeil et un sommeil de mauvaise qualité. Les résultats sont de se réveiller en se sentant mieux que vous ne le feriez autrement.

Les chaussettes humides peuvent faciliter la digestion.

L’augmentation de la circulation sanguine affecte chaque zone de votre corps – y compris votre estomac. Lorsque votre sang se met en mouvement, votre estomac et vos intestins en prennent note et s’activent également. C’est comme faire une marche rapide, sauf que vous pouvez le faire pendant votre sommeil, et vous réveiller avec un meilleur système digestif.

Les chaussettes humides peuvent aider à soulager la douleur.

L’augmentation du mouvement du sang dans votre corps peut aider à encourager et à faciliter une réponse de soulagement de la douleur. La circulation expose votre corps à un apport régulier de nourriture et d’oxygène de la part de vos cellules sanguines, ce qui peut déclencher une réaction de guérison et une réduction de la douleur.

Voici ce que vous devez faire.

Avant de vous blottir dans votre lit et de flotter au pays des rêves, trempez une paire de chaussettes en coton dans de l’eau froide et essorez-les. Mettez-les de côté pendant que vous plongez vos pieds dans de l’eau chaude. Pensez à un bain chaud, mais encore plus chaud. Votre peau doit devenir un peu rose. Séchez vos pieds, puis remettez les chaussettes froides. Ça fait mal, je sais. Tout de suite, mets une paire de chaussettes en laine sèche par-dessus tes chaussettes détrempées. Je suis un expert en chaussettes, pas un médecin, je vais donc laisser le docteur Katie Corazzo de Mind Body Green vous expliquer ce qui se passe ensuite dans votre corps :

« Les vaisseaux de vos pieds vont se resserrer à mesure que vos pieds se refroidissent, ce qui envoie tous les bons nutriments dans vos organes et vos tissus. Ces nutriments sont nécessaires pour combattre les infections et stimuler la guérison. Ensuite, vos pieds recommencent à se réchauffer, et vos vaisseaux se dilatent pour libérer la chaleur. C’est à ce moment-là que les déchets contenus dans vos tissus sont déversés dans votre circulation sanguine afin que votre corps puisse s’en débarrasser. L’alternance du chaud et du froid crée un mécanisme de pompage qui stimule votre circulation et vos vaisseaux lymphatiques. Il en résulte un système immunitaire actif et une diminution de la congestion. »

Vous avez donc tout compris. Vous pouvez vous réveiller en vous sentant mieux et rien ne vous empêchera de conquérir le monde. Si vous n’êtes toujours pas à 100%, vous pouvez répéter le processus pendant quelques nuits consécutives jusqu’à ce que vous soyez de nouveau debout et pleinement opérationnel.

Devriez-vous essayer de porter des chaussettes mouillées au lit ? En tant qu’experts en chaussettes, notre position officielle est que cela pourrait aider et que cela ne fera probablement pas de mal. Et pour rendre cela plus amusant, vous pourriez choisir des chaussettes fantaisie amusantes pour l’occasion. Honnêtement, j’ai essayé des choses plus bizarres pour être en bonne santé. Bonne nuit de sommeil en chaussettes mouillées, mes amis!