L’anorexie mentale (communément appelée simplement anorexie) est un grave problème de santé comportementale caractérisé par des troubles de l’alimentation, un faible poids corporel, une perception déformée du corps et une préoccupation extrême pour la minceur. Les personnes diagnostiquées anorexiques peuvent avoir des difficultés à manger sainement par peur de prendre du poids, même si elles sont déjà considérées comme ayant un poids insuffisant.1 L’expérience de l’anorexie est cependant unique pour chacun. Certains vont sérieusement restreindre les calories, tandis que d’autres peuvent faire de l’exercice de manière excessive ou prendre des laxatifs après avoir mangé pour compenser la nourriture qu’ils ont consommée2.
Les critères suivants doivent être réunis pour qu’une personne reçoive un diagnostic d’anorexie, selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5) :2
- Restriction substantielle de l’apport calorique qui conduit à un poids corporel significativement bas pour votre âge, votre taille, votre sexe et votre santé physique
- Perception déformée de votre propre poids et de votre forme corporelle ; influence indue placée sur la forme du poids corporel lors de l’évaluation de vous-même ; ou le déni de la gravité d’un faible poids corporel
- Crainte intense de prendre du poids ou de devenir gros, même si vous êtes déjà en sous-poids
Même si vous ne répondez pas aux critères spécifiques énumérés ci-dessus, vous pouvez tout de même être considéré comme ayant un trouble alimentaire grave. Par exemple, il existe des cas d’anorexie atypique où une personne remplit toutes les conditions pour un diagnostic d’anorexie mais n’est pas considérée comme ayant un poids insuffisant malgré une perte de poids significative.2
Parce que le corps a besoin de nourriture pour survivre, l’anorexie est l’un des troubles du comportement les plus dangereux physiquement et est associée à des altérations physiologiques dans pratiquement tous les organes du corps.1 L’anorexie peut entraîner de nombreuses complications physiques, notamment des caries dentaires, un affaiblissement des os, des carences nutritionnelles, un affaiblissement du système immunitaire, des crises d’épilepsie, des infections et des problèmes de thyroïde.3 L’anorexie présente le taux de mortalité le plus élevé de tous les troubles de santé mentale, il faut donc chercher à se faire traiter le plus tôt possible pour éviter d’autres dommages et maximiser les chances de guérison.1
Si vous ou un de vos proches souffre d’anorexie ou d’un trouble alimentaire similaire, il existe de nombreux endroits où trouver des informations, du soutien et des références. De nombreuses personnes atteintes de ce trouble hésitent à demander de l’aide pour de nombreuses raisons, comme la honte, la peur ou le déni de la gravité de leur état. Appeler une ligne d’assistance peut être un moyen non menaçant pour vous d’obtenir les premières informations, ressources et encouragements dont vous avez besoin.
Comment une ligne d’assistance peut-elle aider ?
Les lignes d’assistance pour l’anorexie peuvent fournir un soutien anonyme, des informations, des ressources et des options de traitement pour les personnes souffrant d’anorexie ou de troubles alimentaires connexes et leurs familles. Bien que le personnel qui répond puisse vous orienter vers une thérapie et un traitement, il ne peut pas fournir les services de traitement, offrir des conseils professionnels ou poser un quelconque diagnostic. Les lignes d’assistance sont souvent tenues par des bénévoles qui ne sont pas des conseillers, des thérapeutes ou des professionnels de la santé agréés, mais qui sont formés pour offrir un soutien et des informations pour les questions que vous avez.
Ces lignes d’assistance ne sont pas non plus le lieu approprié pour les situations d’urgence ou de crise. Si vous vivez une crise, appelez une ligne de crise locale ou nationale pour obtenir du soutien ou le 911 pour les urgences médicales.
De nombreuses lignes d’assistance sont disponibles exclusivement pour les personnes atteintes d’anorexie et de troubles alimentaires connexes. En outre, il existe de nombreuses lignes d’assistance générales sur la santé mentale et la toxicomanie comportementale prêtes à fournir des informations et un soutien utiles sur les troubles alimentaires.
Faites vos recherches avant d’appeler une ligne d’assistance pour vous assurer qu’il s’agit d’une source fiable et réputée. La plupart des lignes d’assistance ont des numéros de téléphone gratuits ; certaines lignes d’assistance, cependant, peuvent avoir des numéros régionaux, auquel cas, des tarifs interurbains peuvent s’appliquer.
Listes
Les lignes d’assistance sur l’anorexie et les troubles de l’alimentation
La ligne d’assistance de la National Eating Disorder Association (NEDA), 1-800-931-2237
La ligne d’assistance de la NEDA fournit un soutien, des options de traitement et d’autres ressources aux personnes qui cherchent un traitement pour les troubles de l’alimentation. La ligne d’assistance est ouverte du lundi au jeudi, de 9 h à 21 h HNE, et le vendredi de 9 h à 17 h HNE. Elle n’est pas ouverte le week-end ni la plupart des jours fériés. En plus de la ligne d’assistance, la NEDA propose également une option de chat en direct sur son site Web, ainsi qu’une ligne de texte qui peut être atteinte en envoyant un texto « NEDA » à 741741.
La ligne d’assistance de l’ANorexia Nervosa et des troubles associés (ANAD), 1-630-577-1130
La ligne d’assistance de l’ANAD pour les troubles de l’alimentation fournit un soutien et un encouragement aux personnes touchées par les troubles de l’alimentation. Ils peuvent vous aider à traiter vos sentiments, à passer à travers un repas ou à vous parler des envies de frénésie alimentaire et de purge. Elle offre également un soutien aux membres de la famille préoccupés par le trouble alimentaire de leur proche. La ligne d’assistance n’est pas gratuite et des frais d’interurbain peuvent s’appliquer en fonction de votre fournisseur de services téléphoniques. Les heures d’ouverture actuelles sont du lundi au vendredi, de 9 h à 17 h CST, avec des plans pour une ligne d’assistance de 24 heures à l’avenir.
Centres de traitement des troubles de l’alimentation
Les hommes et les femmes souffrant de troubles de l’alimentation doivent rechercher le meilleur traitement des troubles de l’alimentation, qui comprend parfois un traitement dans un établissement dédié à ces troubles. Les membres du personnel de ces établissements sont hautement qualifiés pour traiter spécifiquement des troubles tels que l’anorexie et la boulimie, ce qui leur permet de fournir des soins véritablement spécialisés. Read More Autres lignes d’assistance en santé mentale et comportementale
La ligne d’assistance de la National Mental Health Association, 1-800-969-6642
La National Mental Health Association propose une ligne d’information gratuite où vous pouvez être orienté vers votre association locale de santé mentale et vers des groupes de soutien et des ressources communautaires.
La ligne de crise de Mental Health America, 1-800-273-8255
Mental Health America fournit une ligne de crise gratuite 24 heures sur 24 pour les personnes qui ont besoin de soutien, quelle que soit l’heure de la journée. Elle propose également une ligne de crise textuelle, qui peut être jointe en envoyant un texto « MHA » au 741741.
La Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline,1-800-662-4357
La SAMHSA fournit une ligne d’information et d’orientation vers un traitement gratuite et confidentielle 24 heures sur 24 pour les personnes et les familles touchées par des troubles de santé mentale et des dépendances comportementales. Elle fournit des informations, des ressources communautaires, des informations sur les groupes de soutien et des orientations en matière de traitement. Elle envoie également des publications gratuites sur les questions de santé mentale et comportementale à ceux qui en font la demande.
La ligne d’assistance de National Alliance for the Mentally Ill (NAMI), 1-800-950-6264
La ligne d’assistance de NAMI répond aux questions sur les symptômes des maladies mentales, le diagnostic, les options de traitement et les questions juridiques. Elle ne fournit pas de thérapie ou de conseil, mais peut orienter les personnes concernées vers des groupes de soutien, des thérapeutes et des centres de traitement locaux. Les heures d’ouverture de la ligne d’assistance sont du lundi au vendredi, de 10 h à 18 h, heure de l’Est.
Ligne SMS de crise (envoyez le texte « Home » au 741741) : Crisis Text Line est une ligne de texte gratuite 24 heures sur 24 pour les personnes en crise. Les textos atteignent un conseiller en crise formé qui fournit une écoute active et vous offre des compétences d’adaptation. La ligne de texte convient aux personnes qui ont une maladie mentale, des troubles de l’alimentation, une toxicomanie, des problèmes relationnels et des pensées suicidaires.
National Suicide Prevention Lifeline, 1-800-273-8255
De nombreuses personnes atteintes d’un trouble de l’alimentation peuvent également éprouver ce qu’on appelle des idées suicidaires à un moment donné de l’évolution de leur maladie ou de leur rétablissement. Si les pensées et les sentiments suicidaires deviennent persistants ou urgents, il peut être préférable d’appeler d’abord une ligne d’assistance au suicide. La National Suicide Prevention Lifeline offre un soutien gratuit et confidentiel 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, à toute personne ayant des pensées ou des sentiments suicidaires. La ligne d’assistance est reliée à un réseau national de centres de crise locaux formés pour fournir un soutien émotionnel à toute personne en détresse ou en crise suicidaire. En plus de fournir un soutien émotionnel, le personnel de la ligne d’assistance peut orienter les personnes concernées vers des ressources communautaires telles que des thérapeutes, des psychiatres et des groupes de soutien.