Vous avez des maux de tête provoqués par l’activité physique, ou après avoir toussé ou éternué ? Si c’est le cas, vous pourriez souffrir d’une céphalée primaire d’effort. Nos médecins spécialistes des maux de tête à la Diamond Headache Clinic, à Chicago, IL, sont compétents pour diagnostiquer et traiter cette affection. Un examen complet est nécessaire pour exclure d’autres pathologies et nous aider à établir un diagnostic précis. Une fois que nous avons le bon diagnostic, nous pouvons vous proposer le bon traitement pour votre douleur.
Quels sont les symptômes de la céphalée d’effort?
La céphalée d’effort est souvent qualifiée de « primaire » car elle n’est pas causée par une autre affection ou un autre trouble. Elle est provoquée pendant ou après des quintes de toux ou d’éternuement, une activité sexuelle ou un exercice physique intense, comme la course à pied, le soulèvement de poids ou la pratique du basket-ball.
Environ 10 % de la population souffre de céphalées d’effort, mais on les observe davantage chez les hommes que chez les femmes. Cette affection est plus susceptible de se produire par temps chaud et en altitude, et lorsque de la caféine ou de l’alcool a été consommé avant l’exercice.
Les symptômes de la céphalée d’effort peuvent inclure :
- Apparition soudaine d’une douleur pulsatile
- Douleur qui dure de 5 minutes à 48 heures
- Maux de tête accompagnés de nausées, de vomissements et d’une sensibilité au son et/ou à la lumière
- Souvent autolimités ; cessent généralement de se produire en 3 à 6 mois
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Comment diagnostique-t-on les céphalées d’effort ?
Un examen approfondi, incluant les antécédents du patient et de sa famille, est nécessaire. Ce type de céphalée se retrouve chez les personnes ayant des antécédents familiaux de migraine. Il est essentiel de consulter un médecin spécialiste des maux de tête si vous souffrez de maux de tête provoqués par l’exercice physique, afin d’exclure des conditions plus dangereuses. Des études d’imagerie sont réalisées pour exclure une hémorragie sous-arachnoïdienne et une dissection artérielle. La ponction lombaire permet d’écarter les problèmes liés au liquide céphalo-rachidien et/ou à la pression du liquide céphalo-rachidien.
- Un examen physique approfondi
- Ponction lombaire
Quelles sont les options de traitement des céphalées dues à l’effort ?
Dans les cas où le mal de tête est léger ou s’installe lentement, vous pouvez aider à prévenir les céphalées d’effort en faisant des exercices d’échauffement avant les périodes d’activité intense ou en concevant un régime d’exercice qui augmente lentement en intensité et en durée sur plusieurs mois. Le naproxène pris avant l’exercice peut prévenir les céphalées d’effort, mais utilisez-le avec parcimonie pour éviter les céphalées de surconsommation de médicaments.
Lorsqu’ils sont administrés à des doses similaires à celles utilisées pour la prévention des migraines, les bêtabloquants ont été efficaces pour prévenir les céphalées d’effort. Le médicament indométhacine a également été efficace dans certains cas. Les céphalées d’effort étant autolimitées, l’utilisation de ces médicaments et la nécessité d’un traitement doivent être réévaluées après six mois.
Les options de traitement comprennent :
- Des exercices d’échauffement avant une activité intense ou un régime qui augmente lentement l’activité
- Les bêta-bloquants et l’indométhacine avec une réévaluation après six mois
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La clinique des maux de tête Diamant veut aider toutes les personnes souffrant de maux de tête à l’effort à trouver un soulagement. Contactez-nous dès aujourd’hui pour prendre votre rendez-vous. Appelez la Diamond Headache Clinic au 1-800-HEADACH, ou prenez votre rendez-vous en ligne de manière pratique.
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