Chère lectrice, cher lecteur,
Comme si un nez qui coule, une toux et un mal de gorge n’étaient pas assez pénibles, vous et des millions d’autres qui font face à un rhume ne pouvez même pas savourer la saveur d’une soupe faite maison. Votre incapacité à goûter quoi que ce soit lorsque vous êtes enrhumé est étroitement liée à tous les reniflements qui vous retiennent à l’intérieur et sous les couvertures.
Alors que la langue possède des milliers de papilles gustatives pour mesurer les quatre goûts primaires – salé, acide, sucré et amer – les cellules réceptrices olfactives situées au sommet de la cavité nasale mesurent les odeurs qui vous procurent les saveurs somptueuses (ou pas si somptueuses) associées à certains aliments. L’odorat est en fait responsable d’une grande partie de ce que l’on considère généralement comme le sens du goût. Ainsi, si votre passage nasal est bloqué par du mucus qui vous fait renifler et éternuer, vos cellules réceptrices olfactives ne sont pas visitées par ces odeurs. Tout a donc à peu près le même goût.
Lorsque vous avez un rhume, vos voies nasales s’enflamment et produisent un excès de mucus qui peut vous donner l’impression d’être bouché. Garder vos voies nasales et vos sinus humides peut aider à diminuer la congestion. L’utilisation d’un humidificateur, les longues douches, la consommation de beaucoup de liquides ou l’utilisation d’un spray nasal salin peuvent tous contribuer à réduire la congestion. Vous pouvez également irriguer vos fosses nasales avec de l’eau salée ou utiliser des compresses chaudes sur votre visage. Les médicaments en vente libre comme les décongestionnants ou les antihistaminiques peuvent également aider.
Si vos symptômes deviennent graves ou durent plus d’une semaine, il est recommandé de parler à votre fournisseur de soins de santé. Heureusement, les rhumes disparaissent normalement en quelques jours, quel que soit le traitement.
Essayez de voir le bon côté des choses : si vous ne pouvez pas goûter, cela rend la prise de ces désagréables médicaments contre le rhume beaucoup plus supportable. Espérons que votre capacité à goûter reviendra bientôt !
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