Prendre des vitamines prénatales uniquement pour leurs bienfaits sur les cheveux ou la peau, une idée reçue chez les femmes

Bien que les vitamines prénatales – également connues sous le nom de suppléments prénataux – soient destinées à être utilisées pendant la grossesse, il est courant que de nombreuses femmes les prennent au-delà de la grossesse, en grande partie grâce à leurs remarquables bienfaits sur les cheveux, la peau et même les ongles. Des actrices comme Reese Witherspoon ont affirmé en prendre quotidiennement pour garder leurs cheveux forts et brillants, mais est-ce vraiment sans danger ?

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« Les compléments prénataux contiennent de nombreuses vitamines en quantités très spécifiques : acide folique, iode, calcium, fer, vitamine D, vitamine B12 et biotine », a déclaré le Dr Raesha Jaffer, qui a récemment déclaré au Harper’s Bazaar Australia. Elle a confirmé que ce phénomène, associé aux changements hormonaux que subissent les femmes pendant les mois de grossesse, est à l’origine des avantages esthétiques qui se manifestent à ce stade, tels que l’éclat acquis pendant la grossesse ou les cheveux forts que l’on peut observer chez celles qui sont sur le point d’accoucher.

Cependant, la médecin elle-même a précisé que la seule fonction de ces vitamines est de « soutenir le développement sain du bébé, un individu complètement nouveau », rien d’autre. Elle considère donc qu’il est inutile et même négatif de les emmener au-delà de ce stade. « Vous pourriez subir des effets secondaires néfastes », a-t-il souligné. Ce type de vitamine est riche en fer ou en calcium, dont les femmes enceintes ont besoin plus que les autres. Selon M. Jaffer, cet « excès peut être nocif » pour différents organes.

Australia Celebrates Baby Boom
Ian WaldieGetty Images

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Unas declaraciones claras y rotundas que deberían poner en alerta a todas aquellas mujeres que recurran a estas vitaminas prenatales únicamente por motivos como pueden ser el crecimiento o la fuerza del cabello, y no por salud durante el embarazo.

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