Votre pression artérielle et votre fréquence cardiaque ne sont pas nécessairement corrélées, ce qui signifie que votre pouls n’est généralement pas un bon indicateur d’une pression artérielle élevée ou basse.
Une augmentation de la fréquence cardiaque n’entraîne pas nécessairement une augmentation de votre pression artérielle au même rythme.
Il y a beaucoup de confusion au sujet des lectures de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, principalement parce que les deux sont prises simultanément par la plupart des médecins et par les appareils d’autosurveillance que les gens utilisent à la maison.
Toute confusion entre les deux lectures est généralement dissipée chez les patients qui doivent faire surveiller leur pression régulièrement, dit le docteur Curtis Hamburg, FACC, cardiologue au Miami Cardiac & Vascular Institute et membre du Baptist Health Quality Network. Ces patients prennent généralement des médicaments pour contrôler la pression artérielle ou présentent d’autres facteurs de risque de maladie cardiaque.
« La plupart des personnes qui commencent à mesurer leur pression artérielle comprennent que la pression artérielle et la fréquence cardiaque ne sont pas corrélées », a déclaré le Dr Hamburg. « Les médicaments contre l’hypertension (pression artérielle élevée) peuvent diminuer ou augmenter la fréquence cardiaque. C’est pourquoi nous demandons à certains patients de suivre les deux relevés tout au long de la journée. »
Qu’est-ce que la pression artérielle exactement ?
La pression artérielle, généralement composée de deux chiffres, mesure la force que le cœur exerce sur les parois des artères lorsqu’il pompe le sang dans le corps. La pression systolique (le chiffre le plus élevé) mesure la pression lorsque le cœur bat et pousse le sang dans les artères. La pression diastolique (le chiffre le plus bas) mesure la pression lorsque le cœur se détend entre les battements. L’élasticité des vaisseaux sanguins contribue à déterminer ce chiffre. Une lecture de 120/80 mm Hg (millimètres de mercure) est considérée comme normale.
La fréquence cardiaque, un seul chiffre, indique le nombre de battements de cœur par minute. La fréquence cardiaque au repos des adultes peut varier entre 60 et 100 battements par minute. Les personnes en bonne santé qui font régulièrement de l’exercice ont généralement la fréquence cardiaque au repos la plus basse.
Le corps a tendance à contrôler sa pression artérielle
Lorsque vous êtes nerveux ou fatigué – par exemple après avoir fait de l’exercice ou monté des escaliers – votre fréquence cardiaque est susceptible d’augmenter rapidement. Mais votre corps a tendance à compenser, empêchant la pression d’augmenter au même rythme – à moins que vous n’ayez besoin d’un médicament pour faire baisser votre pression.
Les vaisseaux sanguins en bonne santé s’élargissent (se dilatent) pour maintenir la pression artérielle sous contrôle. C’est le cas chez les personnes relativement en bonne santé, a déclaré le Dr Hamburg, qui est directeur médical du laboratoire d’échographie du Miami Cardiac & Vascular Institute du Baptist Hospital Miami.
Mais la réponse du corps au surmenage varie chez toutes les personnes, en fonction de l’âge et de la santé cardiaque. »
« C’est une réponse tellement individuelle », a déclaré le Dr Hamburg. « Nous ne pouvons pas regarder le rythme cardiaque et être en mesure de dire ce qui se passe avec la pression artérielle chez la plupart des gens. »
Tests d’effort
Les cardiologues ordonnent des « tests d’effort » pour déterminer la quantité d’effort et la demande d’oxygène que votre cœur peut supporter avant que vous ne développiez un rythme anormal ou des signes d’ischémie (flux sanguin insuffisant vers le muscle cardiaque). Le test le plus courant se fait sur un tapis roulant ou un tapis de course.
Ces tests permettent de déterminer l’efficacité des traitements visant à améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins des personnes atteintes de maladie coronarienne. La pression artérielle et la fréquence cardiaque sont toutes deux étroitement surveillées.
« Nous mesurons la quantité d’oxygène demandée par le corps et cela affecte à la fois la fréquence cardiaque et la pression artérielle, mais pas de la même manière », a déclaré le Dr Hamburg.
Facteurs vitaux
Voici les facteurs importants à connaître sur la pression artérielle et la fréquence cardiaque selon l’American Heart Association:
- La fréquence du pouls n’indique pas une pression artérielle élevée ou basse. Para personas con hipertensión, no hay sustituto para medirse la presión sanguínea.
- Aunque su corazón late más veces por minuto después de hacer ejercicios o de fatigarse, los vasos sanguíneos saludables se dilatan para permitir que más sangre fluya con más facilidad.
- Tomarse el pulso puede medir su actividad cardiovascular y su consumo de oxígeno pero no es un sustituto para medirse la presión.
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