Diverses études affirment que l’alcool présente des avantages variables pour l’homme. Cependant, cela ne concerne que les personnes qui consomment de l’alcool avec modération, c’est-à-dire pas plus de deux verres de bière, de vin ou d’une autre boisson alcoolisée par jour, en fonction de votre poids et de votre sexe.
En revanche, il est très bien connu que trop d’alcool peut avoir des effets néfastes sur votre corps. Boire trop peut causer des dommages au niveau du cerveau, du système digestif, des reins et même de vos organes reproducteurs.
Ce qui est moins connu, c’est que boire trop peut aussi affecter votre cœur et vos veines.
Les effets de l’alcool sur le système circulatoire
Que fait l’alcool sur vos veines et le reste de votre système circulatoire ? La réponse peut en surprendre plus d’un, car certains de ces troubles sont rarement ressentis. Un système circulatoire sain dépend d’un cœur qui bat et fonctionne correctement. Le binge-drinking et la consommation d’alcool à long terme peuvent tous deux affecter gravement le cœur.
Effets sur le cœur
Il a été démontré que l’alcool provoque une cardiomyopathie, une condition dans laquelle les muscles de votre cœur s’étirent et s’affaissent. Lorsque cela se produit, votre cœur n’est pas en mesure de pomper aussi bien le sang dans tout votre corps. Cette interruption de la circulation sanguine peut entraîner des dommages à divers organes.
Il a également été démontré que l’alcool provoque des arythmies. Boire trop d’alcool peut amener votre cœur à battre irrégulièrement et/ou trop rapidement. Cette anomalie du rythme cardiaque est appelée arythmie.
Effets sur le sang
Il existe de nombreuses preuves qui suggèrent qu’une trop grande quantité d’alcool dans votre corps peut avoir des effets négatifs sur votre sang lui-même. Il y a deux effets majeurs que l’alcool peut causer.
La première préoccupation d’une forte consommation d’alcool est un risque accru d’accident vasculaire cérébral. Les accidents vasculaires cérébraux peuvent se produire lorsqu’il n’y a pas assez de sang qui atteint le cerveau. L’alcool peut contribuer à cette condition de diverses manières, que ce soit en abaissant votre pression artérielle ou en affectant négativement le processus naturel de coagulation de votre corps.
Effets sur les veines
En particulier, l’alcool peut affecter le fonctionnement de vos veines, qui à son tour affecte le fonctionnement du reste de votre système circulatoire. L’un des effets les plus courants de l’alcool sur les vaisseaux sanguins est l’hypertension ou la pression artérielle élevée. Cependant, peu de buveurs réalisent qu’ils souffrent même de cette affection.
La consommation d’une trop grande quantité d’alcool, que ce soit sur une longue période ou en une seule fois, peut libérer des hormones et/ou affecter les muscles de vos veines, entraînant leur constriction. Lorsque vos vaisseaux sanguins deviennent plus étroits, le cœur doit travailler plus fort pour faire circuler le sang dans votre corps. Cela entraîne une augmentation de votre pression artérielle.
L’hypertension artérielle peut être dangereuse si elle n’est pas traitée, car elle peut augmenter considérablement votre risque d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de démence vasculaire et de maladie rénale chronique.
L’hypertension artérielle peut également entraîner l’obstruction complète des petits vaisseaux. Cela, à son tour, peut priver les cellules de la peau d’oxygène, ce qui entraîne une peau rouge et tachetée.
L’alcool resserre-t-il ou dilate-t-il les veines ?
Il existe une certaine confusion sur la façon dont l’alcool affecte exactement vos veines. L’alcool resserre-t-il les vaisseaux sanguins ou provoque-t-il leur dilatation ? La réponse est les deux, en fonction de la quantité que vous consommez.
Au niveau de l’intoxication initiale, l’alcool agit comme un vasodilatateur, entraînant la relaxation et l’expansion des vaisseaux sanguins. Cependant, à des niveaux extrêmement élevés, l’alcool fonctionne comme un vasoconstricteur, entraînant le resserrement et la constriction des veines. Ces deux conditions peuvent affecter négativement votre tension artérielle.
La quantité d’alcool nécessaire pour produire ces effets varie en fonction de votre âge. Si vous avez 35 ans ou plus, même un seul verre d’alcool peut affecter négativement votre tension artérielle.
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