En tant que future maman, vous avez la lourde tâche de trouver un équilibre entre votre propre confort et la santé de votre bébé. Cela fait de tout ce que vous mettez dans ou sur votre corps une décision sérieuse. Certaines femmes enceintes trouvent la peau étirée de leur ventre douloureuse, décolorée ou criblée de vergetures. Les acides alpha-hydroxy, ou AHA, peuvent soulager ces problèmes, selon l’American Pregnancy Association dans son article « Skin Changes During Pregnancy ». Bien que l’American Pregnancy Association précise plus loin que l’AHA ne se vante pas de résultats cliniquement vérifiés, il ne fera pas de mal à votre bébé, il n’y a donc aucun mal à l’essayer.
Consultez votre médecin pour vous assurer que votre inconfort cutané ou votre changement d’apparence est normal. Apportez tous les produits que vous avez l’intention d’utiliser au cabinet de votre médecin pour vous assurer que leurs ingrédients sont sans danger pour la grossesse.
Choisissez une crème qui ne contient que des ingrédients sûrs. Si l’AHA est sans danger pendant la grossesse, certains additifs courants ne le sont pas, selon le Baby Center. Lisez l’étiquette et passez sur tous les produits qui contiennent des rénoïdes, de l’acide salicylique ou des ingrédients chimiques de lutte contre l’acné. Choisissez un produit avec une concentration de 10 % d’AHA ou moins.
Évitez tout produit ou complément pris par voie interne qui prétend contenir de l’AHA. L’AHA n’a été testé pour sa sécurité que lorsqu’il est appliqué par voie topique.
Appliquer la crème ou la lotion selon les instructions de l’emballage : sur une peau propre et sèche.
Laisser la lotion s’absorber complètement, puis appliquer un écran solaire léger par-dessus. L’AHA peut augmenter la sensibilité de votre peau à la lumière, selon la Food and Drug Administration, ce qui vous rend plus sensible aux coups de soleil.
Combinez votre utilisation de l’AHA avec un régime alimentaire sain composé d’un apport en liquide adéquat et d’une grande quantité de fruits et légumes frais, selon l’American Heart Association. Une alimentation nutritive et une hydratation adéquate permettent d’augmenter la production de collagène et d’élastine, ce qui aide la peau à conserver son élasticité.
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