Vous vivez des problèmes de famille recomposée ? 30 conseils pour les gérer

Par : Toni Hoy

Mise à jour le 15 mars 2021

Révision médicale par : Karen Devlin, LPC

Si vous rencontrez des problèmes de famille recomposée, vous n’êtes certainement pas seul. Selon Smart Stepfamilies, environ un tiers de tous les mariages d’aujourd’hui se rejoignent en tant que familles recomposées. En fait, Pew Research rapporte qu’un enfant sur six vit dans une famille recomposée. Les familles recomposées se forment dans diverses circonstances.

Les familles recomposées peuvent être difficiles à naviguer

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Il est courant qu’une femme ou un homme qui a des enfants se marie avec quelqu’un qui en a aussi. Leurs enfants respectifs peuvent même ne pas avoir à peu près le même âge, ce qui peut poser des problèmes. Si leurs enfants ont à peu près le même âge, cela peut provoquer une intense rivalité entre frères et sœurs. Dans leur désir d’être ensemble, les parents négligent parfois le fait que leurs enfants ont besoin de temps pour s’adapter au fait que leurs parents ont quelqu’un de nouveau et de spécial dans leur vie. Les enfants peuvent également avoir l’impression d’avoir des loyautés partagées avec leur autre parent.

Les parents doivent également relever des défis dans ces circonstances. Les deux conjoints doivent s’habituer à élever les enfants de l’autre. Tout autour, l’ajustement nécessite de grandes doses de soutien entre les partenaires mariés.

Une autre situation qui forme des familles recomposées est celle où un parent épouse une autre personne qui n’a pas encore eu d’enfants. C’est déjà un défi de s’adapter à la vie de couple. Il est encore plus difficile de s’adapter au fait d’être un « insta-parent ». Le nouveau conjoint peut facilement se sentir dépassé et frustré par la réalité de la garde des enfants. Les enfants ne sont généralement pas enchantés au début non plus. Les enfants peuvent se rebeller face à un nouveau parent qui impose une structure ou une discipline.

Les divorces et les décès peuvent également conduire à des familles recomposées. Dans les deux cas, les enfants devront passer par un processus de deuil, ce qui peut être difficile à faire lorsqu’un nouveau partenaire entre en scène.

Les problèmes des familles recomposées surviennent également lorsque des parents ayant des enfants adultes se marient entre eux. Les enfants adultes peuvent ne pas approuver le mariage ou s’inquiéter que leur parent soit exploité. La réalité est que les enfants adultes n’ont pas autant de temps ou d’exposition avec le nouveau conjoint, ce qui peut rendre plus difficile la création de liens et la connexion.

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Le mariage avec une personne qui a des enfants adultes peut également mettre l’un ou les deux conjoints dans la situation d’être grands-parents pour la première fois, et cela peut bien se passer ou non. Les adultes plus âgés auront probablement décidé qui héritera de leur argent, de leurs actifs et de leurs possessions, et épouser quelqu’un plus tard dans la vie peut amener les enfants adultes à s’inquiéter (souvent à juste titre) de perdre leur héritage.

Quoi qu’il en soit des problèmes des familles recomposées, les parents et les enfants doivent être patients les uns avec les autres à mesure que leurs relations se développent. Lisez la suite pour connaître 30 conseils pour gérer les problèmes des familles recomposées.

30 conseils pour gérer les problèmes des familles recomposées

Si vous vous mariez avec une personne qui a des enfants, les conseils suivants peuvent aider les choses à démarrer en douceur :

1. Pendant la phase de fréquentation, il est agréable d’inviter les enfants de votre fiancée à des activités spéciales, mais la vie familiale quotidienne n’est pas toujours aussi excitante. À mesure que la date du mariage se rapproche, demandez à vos futurs enfants de vous accompagner pour faire des courses comme l’épicerie, le jardinage ou la vidange de la voiture.

2. Lorsque votre futur conjoint n’a pas d’enfants, prenez les choses en main et faites la plupart des tâches parentales et disciplinaires au début. Donnez à votre chéri et à vos enfants le temps de s’adapter et de faire connaissance avant d’avoir à gérer quoi que ce soit de lourd.

3. Que l’un ou les deux d’entre vous amènent des enfants dans le mariage, encouragez les enfants à être respectueux envers le nouveau conjoint. Demandez-leur de faire preuve du même respect envers votre conjoint qu’envers un enseignant, un pasteur, un policier ou tout autre adulte de confiance.

4. Évitez les blagues internes et les histoires personnelles excessives – cela peut donner au nouveau conjoint un sentiment d’isolement et de mise à l’écart.

5. Les nouveaux beaux-parents doivent passer un peu de temps en tête-à-tête avec les beaux-enfants. Faites en sorte que ce soit léger et sans discipline.

6. Les parents biologiques doivent également passer un peu plus de temps ensemble lorsqu’une nouvelle relation adulte devient sérieuse.

7. Lorsque les enfants doivent s’adapter à une famille recomposée, les grands sentiments peuvent parfois exploser pour de petits problèmes. Tous les parents doivent reconnaître que les enfants peuvent être bouleversés par autre chose que la raison qu’ils vous ont donnée. Soyez simplement prêt à offrir de la sympathie et du réconfort.

8. Allégez la pression sur les enfants en ayant la conversation « Comment dois-je appeler mon beau-parent ? » dès que le mariage est imminent. Aidez-les à trouver quelque chose de confortable pour tout le monde.

9. Les parents ont aussi besoin de soutien lorsque les problèmes de la famille recomposée deviennent difficiles. Les deux parents devraient avoir un ami qui sait écouter et avec qui ils peuvent pleurer, parler et rire de la difficulté de mélanger les familles.

10. Trouvez quelques activités familiales que tout le monde apprécie et commencez à créer de nouveaux souvenirs.

11. Faites en sorte que les règles, les récompenses et les conséquences soient les mêmes pour tous et soyez cohérent.

12. Reconnaissez que la formation d’une famille recomposée pourrait modifier la hiérarchie entre les frères et sœurs. L’aîné pourrait devenir le plus jeune dans une famille recomposée. Les questions tendres sont une cause pour des doses supplémentaires de compréhension.

13. Les tensions dans les familles recomposées peuvent facilement survenir lorsqu’un ou plusieurs enfants ont un talent particulier. Assurez-vous de reconnaître les talents et les forces de tous les enfants et ne laissez pas le joueur de baseball vedette obtenir toute la gloire.

14. Les beaux-parents devront travailler à établir une relation avec leurs beaux-enfants avant d’avoir gagné la confiance et le respect nécessaires pour pouvoir discipliner efficacement un beau-fils ou une belle-fille.

15. Les fêtes sont des moments particuliers avec des traditions privilégiées pour les familles. Mélanger les familles signifie mélanger les traditions. Encouragez tout le monde à être ouvert pour essayer de nouvelles traditions et à être respectueux de ceux qui veulent et doivent préserver leurs traditions.

16. Évitez autant que possible d’utiliser des expressions comme  » mes enfants  » et  » vos enfants « , surtout lorsque le blâme peut être impliqué. Une expression comme  » nos enfants  » donne une plus forte impression que tous sont aimés et acceptés sur un pied d’égalité.

La fusion des familles peut être difficile à naviguer

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Lorsque les enfants perdent un parent par le divorce ou le décès, leurs sentiments à l’égard des nouvelles figures parentales peuvent être forts et sensibles pendant un certain temps. La prochaine série de conseils aidera tout le monde à mieux avancer ensemble :

17. S’il y a du temps avant le mariage, donnez au nouveau parent le temps d’entrer dans la vie de votre enfant en tant qu’ami ou mentor. Alors que vous pouvez être prêt à aller de l’avant après un décès ou un divorce, les enfants peuvent avoir besoin de plus de temps pour résoudre leurs sentiments. Si cela ne se produit pas avant le mariage, laissez à votre enfant et à votre conjoint le temps de former un certain type de relation avant d’insister sur le fait qu’il s’agit d’une relation parent-enfant.

18. Ne vous attendez pas à ce que les enfants retirent les photographies et les souvenirs de leur autre parent. En construisant une nouvelle relation, abstenez-vous de démolir les anciennes relations, en particulier celles avec l’ex de votre conjoint et le côté ex-belle-famille.

19. Bien que vous ne vouliez pas éviter le sujet de votre ex-conjoint, ne permettez pas aux enfants de construire un sanctuaire autour de leur autre parent ou de l’idolâtrer à outrance. Une trop grande focalisation sur l’ex-conjoint peut mettre une barrière dans les nouvelles relations.

20. Essayez de trouver un terrain d’entente pour créer des liens avec vos nouveaux beaux-enfants. Cherchez à savoir quelles sont les activités qu’ils apprécient et découvrez-en certaines que vous pouvez pratiquer ensemble. N’essayez pas de reproduire leur relation avec le parent divorcé ou décédé. Créez une nouvelle relation qui reflète le lien entre vous et l’enfant.

Lorsqu’un parent qui a des enfants adultes se marie, il est difficile de savoir quelle sera leur réaction. Dans le meilleur des cas, ils vous soutiendront. Dans tous les cas, il est préférable de garder les lignes de communication ouvertes et de commencer le processus de construction de relations. Voici quelques conseils pour vous aider à naviguer dans ces familles recomposées :

21. Tendez la main aux enfants adultes au moins une fois par semaine d’une manière ou d’une autre, juste pour garder le contact.

22. Faites appel à la technologie. Appelez sur un téléphone portable ou utilisez des applications comme Snapchat, Facebook vidéo, Google duo ou Marco Polo.

Quoi qu’il en soit des familles recomposées, tout le monde peut aider à promouvoir de nouvelles relations saines avec des conseils comme ceux-ci :

23. Attendez-vous à des conflits. Répondez-y avec de fortes doses de grâce.

24. Ne vous attendez pas à ce que toutes les relations dans une famille recomposée se développent au même rythme.

25. Prenez chaque relation à sa juste valeur et entretenez les relations individuelles.

26. N’excluez pas votre conjoint au profit des enfants. Consacrez du temps au couple, même s’il ne s’agit que d’une promenade mensuelle.

27. Évitez la tentation de juger trop rapidement. Soyez plutôt curieux.  » Je me demande si vous êtes contrarié par autre chose que le lait renversé ? « 

28. Une famille ne devrait jamais avoir l’impression d’être engloutie par l’autre. Permettez à chaque membre de la famille de conserver un certain sens d’eux-mêmes.

29. Utilisez l’humour et le jeu pour briser la tension.

30. Vous n’avez pas à assumer seul la responsabilité du mélange des familles. Un thérapeute de couple de ReGain est désireux d’aider votre famille recomposée à travailler ensemble avec honnêteté et respect.

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Souvenez-vous que la construction d’une relation prend du temps. Ne vous attendez pas à ce que vos familles s’unissent du jour au lendemain. L’Académie américaine de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent affirme qu’il faut parfois un an ou deux pour que les familles recomposées s’adaptent bien. Un thérapeute agréé peut être exactement ce dont tout le monde a besoin pour se sentir en sécurité et heureux, pour aller de l’avant.

Foire aux questions (FAQ)

Qu’est-ce qu’une famille recomposée ?

La définition du dictionnaire Merriam-Webster d’une famille recomposée est la suivante : « une famille qui comprend des enfants d’un mariage précédent d’un conjoint ou des deux. »

Quel est l’exemple d’une famille recomposée ?

Un exemple de famille recomposée serait qu’un parent qui a divorcé se marie avec un autre parent qui a divorcé. Cependant, une famille recomposée pourrait aussi signifier qu’un parent qui a divorcé se marie avec un parent qui n’a jamais été marié auparavant. L’un peut avoir des enfants, l’autre pas. Tant qu’une famille comprend au moins un enfant issu d’un précédent partenariat, elle est considérée comme une famille recomposée.

Quel est le taux de réussite des familles recomposées ?

Une personne sur trois aux États-Unis d’Amérique fait partie d’une famille recomposée, il n’est donc pas du tout rare de faire partie d’une famille recomposée. Bien qu’il soit difficile de trouver une statistique précise en raison de la nature variable des familles recomposées et de ce qu’elles peuvent impliquer, les informations dont nous disposons sur les familles recomposées fournissent une estimation et une projection du taux de divorce, ce qui nous amène à penser que le taux de divorce pour une famille recomposée est d’environ 45-50 % et 50-60 %, ce qui dépend quelque peu de facteurs relatifs à la nouvelle dynamique familiale, tels qu’un premier mariage, un deuxième mariage, un troisième mariage, et ainsi de suite. Si, dans un second mariage, les deux partenaires ont des enfants, le taux de divorce est de 70 %, ce qui fait que le taux de réussite est de 30 %. Cela dit, une famille recomposée ou recomposée réussie est possible.

Pourquoi les familles recomposées sont-elles si difficiles ?

Une famille recomposée peut être confrontée à un certain nombre de problèmes. Les problèmes auxquels une famille recomposée est confrontée peuvent inclure, sans s’y limiter, des difficultés avec les nouveaux demi-frères et sœurs ou des difficultés à s’entendre avec les nouveaux membres de la famille, la jalousie d’un ex-partenaire, des disparités dans les habitudes ou les responsabilités des nouveaux membres de la famille, des difficultés à naviguer dans la parentalité au sein de la nouvelle dynamique familiale, et ainsi de suite.

Qui passe en premier dans une famille recomposée ?

De nombreux experts soulignent l’importance de nourrir votre relation avec votre conjoint lorsque vous êtes dans une nouvelle dynamique familiale comme une famille recomposée. Il est important que vous ayez une relation saine, et cela soutiendra la nouvelle dynamique familiale qui découle de l’existence d’une famille recomposée dans son ensemble. Si vous avez du mal à gérer la nouvelle dynamique familiale, ou si vos enfants ont du mal à gérer la nouvelle dynamique familiale, consulter un professionnel tel qu’un thérapeute conjugal et familial agréé peut vous aider. La thérapie familiale est bénéfique pour les relations familiales, que la famille soit recomposée ou non, et peut aider à résoudre un certain nombre de problèmes auxquels les membres de la famille peuvent être confrontés dans une famille recomposée. Pour trouver un thérapeute familial près de chez vous, vous pouvez demander une recommandation, trouver une liste de thérapeutes familiaux à l’aide d’un annuaire en ligne, effectuer une recherche sur le Web ou utiliser diverses autres ressources.

Quels sont les avantages d’une famille recomposée ?

L’amour des relations familiales, qu’elles proviennent d’une famille recomposée ou d’une famille nucléaire traditionnelle, est quelque chose à quoi rien d’autre ne se compare. C’est l’avantage ultime d’une famille recomposée. Parmi les autres avantages d’une famille recomposée, on peut citer une meilleure situation financière en raison du partage des factures et des multiples revenus du ménage, davantage de sources de soutien pour les membres de la famille et un nouveau modèle positif pour les enfants, ainsi qu’une aide et un soutien accrus pour les tâches quotidiennes des membres de la famille.

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