Hónap: 2021 szeptember

Nem titok, hogy az elégtelen alvás – ami éjszakánként hét óránál kevesebb alvást jelent – súlygyarapodást okozhat, még akkor is, ha fogyókúrázunk. Az Annals of Internal Medicine című szaklapban közzétett kutatásban például különböző alvási ütemterveket állítottak össze, amelyek a megfelelő alvásból (éjszakánként 7+ óra) és a nem egészen elegendő alvásból […]

Helping Employees Fight Discrimination A polgári jogi törvények nemzetünk alapvető emberi jogok és szabadságok iránti elkötelezettségét tükrözik. Amikor a jogellenes magatartás befolyásolja az egyén foglalkoztatását, indokolatlanul akadályozza az egyén munkateljesítményét, vagy megfélemlítő, ellenséges vagy sértő munkahelyi környezetet teremt, a Sanford Heisler Sharp, LLP foglalkoztatási diszkriminációval foglalkozó ügyvédjei segíthetnek a kártérítés […]

Mi a Grog? Grog – Ez a leghagyományosabb rumital a Pusser’s Rum korai történetének gazdag része. Volt egy Vernon nevű admirális, aki a Porto Bello-i csata hőse volt, és a nyugat-indiai állomás főparancsnoka, a karibi spanyol kereskedelem elsődleges területe. Azért választotta Porto Bellót támadásra, mert megtudta, hogy Panamából nagy mennyiségű […]

Egy kereskedelmi ingatlanközvetítő igénybevételének számos jó oka van, legyen Ön bérbeadó, aki megfelelő bérlőt keres a helyiségei számára, bérlő, aki a cége számára megfelelő helyet keres, vagy befektető, aki kereskedelmi ingatlanok vásárlásában vagy értékesítésében érdekelt. Egy bróker igénybevételével sok időt takaríthat meg, mivel ő fogja elvégezni a lábmunkát Ön helyett, […]

Igen, a Cold Stone-ban ingyen fagyit kapsz a születésnapodon. Donald Bowers/Getty Images for Cold Stone Creamery, Inc. Az INSIDER összefoglalója: Sok étterem ad ingyen ételt a születésnapodra. Elég, ha előre regisztrálsz a jutalmazási programjukba. Itt egy lista 36 olyan étteremből, amelyek ingyen adnak enni a különleges napodon. Ha olyan helyen […]

Kiskoromban édesanyám a nátha első jelére 100 százalékos narancslevet adott nekem, és ezt a szokást a mai napig folytatom. Anyukám a benne lévő C-vitamin miatt etetett narancslével, de bejegyzett dietetikusként/táplálkozási szakértőként tudom, hogy a narancslé rengeteg mindent tartalmaz. De vajon tényleg segít a megfázás ellen? Eljött az ideje, hogy utánajárjunk, […]

“Várj. Mi? Tényleg meg tudom edzeni a péniszemet?” Ez a leggyakoribb reakció, amit a srácok produkálnak, amikor először rájönnek, hogy a férfiasság edzésével biztonságosan és természetesen lehet javítani a pénisz erejét és szexuális teljesítményét. A következő válasz jellemzően az, hogy “Miért nem csináltam ezt egész életemben?” A válasz erre a […]

A metabolikus ellenállásos edzés egy olyan edzésmódszer, amely az intenzív és hatékony kardió- és izomedzést ötvözi. Úgy működik, hogy az erőnléti edzés és az aerob kardió edzés kombinációjával maximalizálja a tested kapacitását. Ez hosszabb ideig tartó kalóriaégetést tesz lehetővé. Az állapot elérése érdekében mindent beleadsz egy sor összetett mozgás során, […]

A kéthetente jelentheti azt, hogy hetente kétszer vagy kéthetente fordul elő. A biweekly használható melléknévként vagy határozóként. Az Egyesült Államokban a biweekly főnévként használható periodikák leírására, a többes szám főnévi alak a biweeklies. A biweekly a bi- előtagból származik, amelynek jelentése kettő, kétszer, kétszer, kétszer, kétszeresen, minden egyes alkalommal kétszer […]

A poliészter egyike azon szöveteknek, amelyek egyszerre lehetnek légáteresztőek és vízállóak. A sűrűségtől, és a szálak számától függően nő a poliészter vízálló tulajdonsága. Még a 100% poliészter szövet sem lehet 100%-ban vízálló, amíg nem kezelik vízlepergető anyagokkal, vagy nem vonják be egy plusz szövetréteggel. Szóval, vízálló a poliészter? Igen, a […]