A csigolya véglemez töréseit hatékonyan kezelheti, ha a folyadékot folyamatosan pumpálja ezen a finom porcfelületen keresztül a porckorongok és a csigolyák között.
A csigolya véglemezek a vékony porcos határfelületek a porckorongok és az alattuk és felettük lévő csigolyák között. A VEP-ek finom pórusokkal tarkítottak, amelyekhez a csigolyatestekben lévő gazdag kapilláriságyban lévő erek csatlakoznak, hogy a porckorong szívébe szállított tápanyagokat begyűjtsék. A pórusok sűrűbben koncentrálódnak a porckorong közepén, a sejtmag fölött, így a véglemez itt gyengébb. Ez azt jelenti, hogy a csigolya véglemezének törései a csigolyatest központi zónája felett a leggyakoribbak.
![](https://www.simplebackpain.com/images/345xNx800px-Roe-schmorl.jpg.pagespeed.ic.MQ8FpoeyFl.jpg)
Schmorls csomók a csigolya véglemezek korábbi töréseinek bizonyítékai ~ és rendkívül gyakoriak mindenki röntgenfelvételén
A csigolya véglemezek a gerinc leggyengébb alkotórésze. Könnyen szenvedhetnek apró törést a gerincen keresztül felfelé továbbított traumás erők hatására. Ezt a fiziológiás tartományon belüli traumatikus erők bármilyen módon megtehetik, például ha erősen ráülünk a fenekünkre, vagy akár ha rángatunk valamit, például egy kötélhúzás a kötélhúzásban, vagy egy makacs gyökér a kertben. A hadseregben szolgáló fiatal férfiaknak nem kevés csigolyacsonttörésük van: a pilóták katapultülései és a nehéz hátizsákokkal létrakötelekről való leugrással járó katonai gyakorlatok okozhatnak ilyen bajt.
![A csigolya véglemez törése a porckorong degenerációját és fokozatos lebomlását okozza](https://www.simplebackpain.com/images/336xNxvepfracturetopid.jpg.pagespeed.ic.HEizd77ZFa.jpg)
Egy ártalmatlan gerinckompressziós baleset is elindíthatja a porckorong hanyatlását, ami a porckorong prolapsusához és végül a szegmens instabilitásához vezet
A baleset idején a betegek gyakran mondják, hogy kis pattogó hangot, pinget vagy reccsenést hallottak a hátukból. Bár ez akkoriban nem okoz indokolatlan riadalmat, az emberek gyakran mesélik, hogy a hátuk “utána már nem volt egészen a régi”. A VEP-törést követően a csigolyán a csigolyatest felszínén jellegzetes, lapát alakú bemélyedések, úgynevezett Schmorl-csomók alakulnak ki. Ezek gyakran láthatók a felvételeken, ami némi támpontot ad arra, hogy milyen gyakran pukkan ki egy nyílás a VEP-ben úgy, hogy nem is tudunk róla.
Mivel a véglemeztörések elzárják a tápanyag útvonalakat, a véglemezporcban lévő apró pórusok átforrósodásával felgyorsítják a porckorong lebomlását. Ezzel egyidejűleg a közvetlenül a véglemez mögött lévő csont keményebbé és keményebbé (szklerotikussá) válik, ami szintén akadályozza a tápanyagforgalmat. A tápanyagcsere károsodása felboríthatja a porckorong határeseti anyagcsere-egyensúlyát, és felgyorsíthatja a porckorong lebomlását.
a csigolya véglemezek törései hatékonyabban gyógyulnak, ha mozgásban tartjuk őket
![a gerinc nagyfokú mozgása a folyadékot átirányítja a porckorongokon](https://www.simplebackpain.com/images/289xNxpressurechangesfromgrandspinalmovement.jpg.pagespeed.ic.8hdbH63VDe.jpg)
A korábban törött csigolya véglemezeken keresztül vezető tápanyagutakat a gerinc normál mozgásának fenntartása ösztönzi a visszatérésre. A gerinc nagymozgása olyan, mint egy pumpa, amely a szomszédos csigolyatestekben lévő vértartályokból folyadékot szív át a véglemezen. Ezzel szemben a hát nyugalomban tartása és a mozgás csökkentésére való törekvés lehetővé teszi, hogy a véglemezek áthatolhatatlanok maradjanak. Ez kiéhezteti a porckorongokat.
Choose from Sarah’s videos and books
You can choose from many different videos and packages here.
![Sketch of man holding lower back in pain with product relief information using exercise](https://www.simplebackpain.com/images/394xNxbpvideolibrarynew.jpg.pagespeed.ic.AH6n8eKFbc.jpg)
Order your book and BackBlock packages from the Online Store
We recommend you buy individual books from Amazon. Please choose your selection below.