A manipulatív emberek elsajátították a megtévesztés művészetét. Tiszteletreméltónak és őszintének tűnhetnek, de gyakran ez csak a homlokzat; ez egy módja annak, hogy magához vonzzanak és behálózzanak egy kapcsolatba, mielőtt megmutatnák az igazi arcukat.
A manipulatív embereket valójában nem érdekled, csak mint egy eszköz, amely lehetővé teszi számukra, hogy megszerezzék az irányítást, így akaratlanul is részese leszel a terveiknek. Erre többféle módjuk is van, amint azt sokan felismeritek. Gyakran fogják azt, amit mondtok és tesztek, és úgy kiforgatják, hogy amit mondtatok és tettetek, az számotokra alig felismerhetővé válik. Megpróbálnak majd összezavarni benneteket, talán még azt is elérik, hogy úgy érezzétek, mintha őrült lennétek. Elferdítik az igazságot, és akár hazugsághoz is folyamodhatnak, ha ez a céljukat szolgálja.
A manipulatív emberek képesek az áldozatot játszani, úgy beállítva, hogy te vagy az, aki olyan problémát okozott, amelyet ők kezdtek el, de nem vállalják érte a felelősséget. Az egyik percben passzívan agresszívek vagy kedvesek, a másikban pedig távolságtartóak lehetnek, hogy téged találgassanak, és kihasználják a félelmeidet és a bizonytalanságodat. Gyakran védekezésre késztetnek. Rendkívül agresszívek és rosszindulatúak is lehetnek, személyes támadásokhoz és kritikához folyamodva, kitartóan törekedve arra, hogy megkapják, amit akarnak. Zsarnokoskodnak és fenyegetőznek, és nem hagyják abba, amíg ki nem fárasztják Önt.
Az alábbiakban a manipulatív emberek kilenc jellemzője következik, hogy tudja, mire kell figyelnie, ha egy ilyen ember az Ön útjába kerül. Ezeknek az alapvető működési mechanizmusoknak a megértése segíthet megelőzni, hogy manipulatív kapcsolatba keveredj. Ha éber maradsz, kapcsolatban maradsz azzal, amit igaznak tudsz magadról, és előre látod, mi fog következni, elkerülheted a konfliktust, és megőrizheted a saját integritásodat.
1. A manipulatív emberek vagy nem látják át, hogyan vonnak be másokat, és hogyan hoznak létre bizonyos forgatókönyveket, vagy valóban azt hiszik, hogy az ő módszere az egyetlen módja egy helyzet kezelésének, mert ez azt jelenti, hogy az igényeiket kielégítik, és csak ez számít. Végső soron minden helyzet és kapcsolat róluk szól, és az, hogy mások mit gondolnak, éreznek és akarnak, valójában nem számít:
“Az irányítók, a bántalmazók és a manipulatív emberek nem kérdőjelezik meg önmagukat. Nem kérdezik meg maguktól, hogy vajon velük van-e a probléma. Mindig azt mondják, hogy a probléma valaki mással van.” -Darlene Ouimet
2. A manipulatív emberek nem értik a határok fogalmát. Könyörtelenül hajszolják azt, amit akarnak, és kevéssé törődnek azzal, hogy ki sérül meg útközben.
Az önök terét – fizikailag, érzelmileg, pszichológiailag vagy lelkileg – nem érdekli őket. Nem értik, mit jelent a személyes tér és az identitás, vagy egyszerűen nem érdekli őket. Egy parazitához hasonlíthatók – a természetben ez gyakran elfogadható viszony. Az emberi viselkedésben azonban valakiből az ő kárára táplálkozni kimerítő, kimerítő, gyengítő és megalázó.
3. A manipulátor úgy kerüli el a felelősséget a saját viselkedéséért, hogy másokat hibáztat annak okozásáért. Nem arról van szó, hogy a manipulatív emberek nem értik, hogy felelősség van. De igen; a manipulatív ember csak nem lát semmi rosszat abban, ha nem hajlandó felelősséget vállalni a tetteiért, még akkor sem, ha a saját tetteiért felelősségre vonja Önt. Végső soron megpróbálhatják rávenni, hogy vállalj felelősséget az ő igényeik kielégítéséért, nem hagyva teret a te igényeid kielégítésének.”
4. A manipulatív emberek az érzékenységünket, az érzelmi érzékenységünket és különösen a lelkiismeretességünket zsákmányolják ki. Tudják, hogy jó eséllyel azért tudnak téged egy kapcsolatba csábítani, mert kedves, érző, gondoskodó ember vagy, és persze azért, mert segíteni akarsz. Lehet, hogy eleinte kedveskednek a jóságodnak és a kedvességednek, gyakran dicsérik, hogy milyen csodálatos ember vagy. De idővel ezeknek a tulajdonságoknak a dicsérete minimálisra csökken, mert olyan valaki szolgálatára használnak fel, aki valójában nem törődik veled. Őket valójában csak az érdekli, hogy mit tudsz tenni értük.
5. Ha szeretnél egy könnyű módszert arra, hogy megkülönböztesd a manipulátorokat az empatikus emberektől, figyelj arra, hogyan beszélnek másokról veled kapcsolatban. Gyakran ugyanúgy beszélnek rólad a hátad mögött, mint ahogyan másokról beszélnek neked. Mesterei a “háromszögelésnek” – olyan forgatókönyvek és dinamikák létrehozásának, amelyek lehetővé teszik az intrikát, a rivalizálást és a féltékenységet, valamint bátorítják és elősegítik a diszharmóniát.
6. Soha ne pazarold az idődet arra, hogy megpróbáld elmagyarázni, ki vagy azoknak az embereknek, akik elkötelezettek abban, hogy félreértsenek téged. Ha valaki nem ért téged, ne lófrálj és várd meg, amíg megérti. Ne tedd küldetéseddé, hogy megértessenek és megkedveljenek téged – őket nem érdekled, mint ember.
7. Jellemezd az embereket a tetteik alapján, és soha nem fognak téged becsapni a szavaik. Mindig tartsd észben, hogy amit egy ember mond és amit tesz, az két nagyon különböző dolog. Figyelj meg valakit alaposan, anélkül, hogy kifogásokat keresnél helyette – általában azt kapod, amit látsz.
8. Ha az illető ugyanannyi erőfeszítést tenne azért, hogy jó ember legyen, mint amennyit tetteti magát, akkor valóban jó ember lehetne.
Ez egy lényeges pont: A valakivel való első találkozásunk és megítélésünk erősen meghatározza a vele kialakuló kapcsolatunkat. Ha már az elején megértenénk, hogy az illető nem az, akinek látszik, és csak a társadalmilag elfogadhatónak tűnő viselkedés homlokzata mögé bújik, akkor talán óvatosabbak lennénk, ha kapcsolatba kerülnénk vele.
9. Rendszeresen vizsgáld meg, hogy miben hiszel. Ezt nem tesszük meg elégszer. Az élet előrehaladtával a hitünk és a hozzáállásunk változhat, és tudnunk kell, hogy ezek a változó elképzelések hogyan hatnak ránk. Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy miben hiszünk, túlságosan könnyen megengedhetjük, hogy valaki más, aki biztos abban, hogy a hite helyes – nemcsak számára, hanem számunkra is -, megpróbálja manipulálni a gondolkodásunkat:
“Amikor az emberek irányításáról van szó, nincs jobb eszköz a hazugságnál. Mert tudod, az emberek a hiedelmek szerint élnek. A hiedelmek pedig manipulálhatók. A hiedelmek manipulálásának hatalma az egyetlen dolog, ami számít.” – Michael Ende