A mimikri és a tükrözés a másik ember tevékenységét, miközben interakcióba lépünk vele, növelheti a kapcsolatot, és növelheti, hogy jobban kedveljen téged? Vagy lehet káros hatása, és negatív megítéléshez vezethet Önről?
A nonverbális kommunikációval kapcsolatos számos kutatáshoz hasonlóan a válasz: Attól függ!
A mimika általában pozitív érzéseket hagy az emberekben (Andersen, 1998), és meggyőzőbbnek tűnhet a személy (Balinson & Yee, 2005). Bizonyos helyzetekben azonban valójában csökkentheti a pozitív megítélést (Lui, et al., 2011), és a társadalmi normák megsértésének tekinthető.”
Először is, a mimika és a tükrözés, mint a nonverbális kommunikáció nagy része, gyakran tudat alatt történik. Ez egyaránt igaz a mimikáló személyre és a fogadó félre is. Mivel ezen a szinten történik, az emberek gyakran nem képesek megfogalmazni, hogy a másik személy mimikrije az, ami pozitivitást és tetszést kelt (Chartrand & Bargh, 1999).
Milyen nonverbális példák vannak a tükrözésre és a mimikrire? Ezek széles spektrumot ölelnek fel, többek között az öltözködést, a gesztusokat, a hangmagasságot és hangszínt, a testtartást, a távolságot, a szemkontaktust, a távolságot és a testorientációt.
Kutatások kimutatták, hogy az emberek fokozzák egy másik személy mimikáját, ha affiliációs célok állnak fenn, mint ha nem, vagyis ha más emberekkel együtt végeznek egy feladatot, vagy egy közös projekten dolgoznak, valószínűbb, hogy mimikát fognak mutatni. Azonban nagy az esélye annak, hogy ezt senki sem veszi észre. A mimikri gyakran az egyik aspektusa annak, hogy valaki karizmatikus, meggyőző, kapcsolatot épít, és pozitív hatást gyakorol valakire.
Ha a fenti a mimikri “jó” oldala, akkor valószínűleg tisztában van azzal, hogy van egy “rossz” oldala is. Az egyik nem meglepő bűnös akkor bukkan fel, amikor pénzről van szó. Egy Lui, Vohs és Smeester (2011) által végzett vizsgálat kimutatta, hogy pusztán a résztvevőknek a pénzre való emlékeztetése azt eredményezte, hogy a mimikált személy negatív benyomást keltett a mimikálóban. A pénzre való gondolkodás és az azt követő mimikri fenyegető percepciót hozhat létre a mimikrálóval szemben.
A különböző szociális kontextusokban, ahol az embereket utánozták, az embereket a hideg kirázhatja – szó szerint. Leander, Chartrand és Bargh (2011) első tanulmánya valójában azt mutatta, hogy azok, akiket nem utánoztak, azt eredményezték, hogy a nem utánzott személy hidegebbnek érezte magát, míg a második és harmadik tanulmány azt mutatta, hogy nem a mimikázás jelenléte, hanem a mimikázás “helytelensége” és a faji különbségek okozták a hidegség érzését.
Nem minden helyzetben van szükség mimikrire (gondoljunk csak a feladatorientált és nem egyenrangú interakciókra), és az azonos rasszú helyzetekben részt vevő személyek a mimikri interakciók során minimálisan melegebb szobahőmérsékletről számoltak be, mint a fajközi interakciók során. Ezt közvetlenül a mindennapi interakciókra alkalmazva, a mimikri inkább az azonos beosztású alkalmazottak között lenne elvárható, mint például a vezető és az alkalmazott között megjelenő mimikri.
Ez a tanulmány tükrözi a korábbi kutatásokat is, amelyekben nem csak a mimikri megjelenítése okozta ezt a frigid érzést, a hidegség érzését. A hidegség érzését összefüggésbe hozták a magányosság és a társadalmi kirekesztettség érzésével; a társadalmi fenyegetettség érzékelésével; valamint azzal, hogy az emberek nyilvános beszéddel kapcsolatos feladatot kaptak. Egy tanulmány még azt is kimutatta, hogy az agy insula régiója aktiválódik a fizikai hidegérzet és a szociális hidegérzet esetén is.
Azután valakinek a mimikája növelheti a kapcsolatot, a szimpátiát és a mimikussal kapcsolatos pozitív érzéseket? Igen, általában a kutatások ebbe az irányba mutatnak, azonban van még egy óvatosságra intő megjegyzés.
- A mimikri használatát a másik személyhez, valamint a helyzethez igazítsuk.
- Ne feledje, hogy ha szándékosan másokat utánoz az interakciók során, az kognitív feszültséget okozhat, és így hozzájárulhat ahhoz, hogy a stressz nonverbálisan szivárogjon ki. Ez azt jelenti, hogy a kapcsolatépítésre, a karizmára és a meggyőzésre irányuló szándékos kísérleteid valójában visszafelé sülhetnek el.
Azt javaslom, hogy gyakorold az empátiát és az aktív hallgatási készségeket. Gyakorolja az empátia fejlesztését és az aktív hallgatással való foglalkozást azzal a szándékkal, hogy kapcsolatot építsen, karizmatikus és meggyőző legyen. Ez ugyanezt a hatást érheti el, miközben automatikusan történik, és csökkenti a kognitív terhelést, amit a nem valódi tükrözés és mimika okozhat.