A testépítő legenda Ronnie Coleman visszatért az edzőterembe

Amikor a testépítő rajongók meghallják a Ronnie Coleman nevet, arra gondolnak, hogy ez a mitikus figura felfoghatatlan súlyokat emelget az ismétlésekért, és úgy néz ki, mint egy igazi képregényhős, amikor a színpadon pózolt a nyolcéves Mr. Olympia-versenyen.
Az emelések közé tartozik a 800 kilós súlyemelés és guggolás, az 500 kilós fekvenyomás, a 200 kilós súlyzókkal végzett fekvenyomás és még a 2300 kilós lábprés is!

Ha a testépítésnek lenne Louis Cyr változata, ő lenne az. Többek között ezeknek az emeléseknek köszönheti, hogy olyan legendákat győzött le a testépítés legnagyobb színpadain, mint Jay Cutler, Flex Wheeler és Kevin Levrone.

Az utóbbi évek sajnos másképp alakultak. Coleman több mint 10 különböző műtéttel nézett szembe, hogy segítsen leküzdeni a sérüléseket, amelyek a színpadtól való visszavonulása után gyötörték. Tombolt a vita arról, hogy azok a híres emelések mennyire játszottak szerepet a problémáiban. Ami magát Colemant illeti, a felépüléshez vezető út minden egyes műtéttel csak hosszabb lett. Sok vita folyt arról, hogy a lehetséges kockázatok miatt szabad-e valaha is újra edzenie. Még egy dokumentumfilm is foglalkozott vele.

De végül a januári utolsó műtétje és a több mint öt hónapos rehabilitáció után az egykori texasi rendőr és az IFBB Pro League Hall of Famer tagja megosztott egy videót az Instagramján, amelyen Jason English testépítő társával, Jason English-nel együtt végez lábprést egy edzésen.

Ronnie Coleman Roger Lockridge-dzsel
A szerző és Ronnie Coleman

“Újra 240 font körül vagyok. Egy időben egészen 220-ig voltam, és mióta profi lettem, nem voltam ilyen alacsonyan” – mesélte Coleman. “Körülbelül egy hónapja edzek újra. Hetente kétszer járok fizikoterápiára, és most már heti öt napot edzek.”

Ez messze van a 296 kilós legsúlyosabb színpadi súlyától, de az, hogy egyáltalán fejlődött azok után, amin keresztülment, már önmagában is elképesztő. “Hála az égnek, hogy az izmoknak van memóriájuk, ez minden, amit mondhatok.”

Coleman jelenleg pozitívan tekint a jövőbe az edzőteremben és azon kívül is. Kiegészítő cégén kívül egy új podcast indítására készül. De mindent egybevetve, egyértelműen boldog, hogy újra az edzőteremben van, és hogy olyan támogatást kapott, amilyet.”

“Áldott vagyok, hogy család, barátok és rajongók vesznek körül, akik mindvégig támogattak engem ezekben az években. A kezdetektől fogva alázatos voltam, és most is az vagyok, mert emlékszem, milyen volt, amikor sokkal kevesebbem volt, mint most. Áldott és boldog vagyok.”

Kiemelt kép: @ronniecoleman8 on Instagram

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük