B-vitamin és alkohol:
A legtöbb ember tudja, hogy van némi összefüggés a B-vitamin és az alkohol, illetve az alkoholfogyasztás között.
Az alkoholfüggők, a napi alkoholfogyasztók és az alkohollal visszaélők hajlamosak a vitaminhiányra. Az elsődlegesen érintett vitamin a B-vitamin családba tartozik. A B1-vitamin – tiamin – nem szívódik fel, mert az alkohol blokkolja a felszívódást. A krónikus alkoholfogyasztóknál a B6-vitamin és a B12-vitamin hiánya is előfordul.
A B-vitaminhiányhoz kapcsolódó állapotok a következők: Beriberi, Wernickes encephalopathia (agykárosodás) és perniciózus vérszegénység.
A beriberit a tiamin hiánya okozza, és tünetei a Google Health szerint a következők:
- Difficulty walking
- Loss of feeling (sensation) in hands and feet
- Loss of muscle function or paralysis of the lower legs
- Mental confusion/speech difficulties
- Pain
- Strange eye movements (nystagmus)
- Tingling
- Vomiting
- Awakening at night short of breath
- Increased heart rate
- Shortness of breath with activity
- Swelling of the lower leg
The best treatment for Beriberi is Thiamine supplementation and stop drinking alcohol.
Vitamin B and Alcohol:
Wernickes Encephalopathy is a very serious neurological disorder caused by a thiamine deficiency. The Thiamine deficiency results in lesions on the brain that can cause confusion, short term memory loss, ataxia, and other unpleasant symptoms. It may be reversible in it’s early presentation, but can also result in long term institutional care and eventual death. Előfordulhat, hogy a betegség megjelenése végül demenciát vagy Alzheimer-kórhoz hasonló betegséget utánoz.
B-vitamin és alkohol:
A perniciózus anémia vérszegény állapot (alacsony vagy éretlen vörösvértestek), amelyet a B12-vitamin felszívódási zavara okozhat. A krónikus alkoholfogyasztás a B12-vitamin felszívódási zavarát okozhatja. A légszomj és az alacsony energiaszint a perniciózus vérszegénység tünetei lehetnek. Ezt a rendellenességet cianokobalamin injekcióval kell kezelni. Az orvos ezt könnyen megállapíthatja vérvizsgálattal.
Sok alkoholfüggőségben és alkoholfogyasztásban szenvedő ember hajlamos a B-vitamin hiányára. Egy fizikális vizsgálat erősen ajánlott, a tiamint, folsavat és más B-vitaminokat tartalmazó B-vitamin-kiegészítő segíthet a B-vitamin-hiány kezelésében, és az alkoholfogyasztás abbahagyására vonatkozó döntés és annak követése mindenképpen előnyös a krónikus alkoholfogyasztó számára.