Az 5 legjobb házi gyógymód, amely segít csökkenteni a mandulagyulladást

*** A mandulagyulladás nagyon gyakori és kellemetlen kellemetlenség lehet. Szerencsére néhány házi gyógymóddal enyhíthetők.

Ha nyelési nehézségekkel, kellemetlen érzéssel és fájó szájjal ébredt, valószínűleg megduzzadtak a mandulái. Egy állapot, amelynek különböző okai vannak: vírusok, baktériumok, savas reflux, allergia… Ezért elmondjuk, hogyan csökkentheted a mandulagyulladást, hogy elviselhetőbbé tedd a napodat.

Ez a kellemetlenség akkor is észrevehető, ha piros vagy fehér foltokat vagy kitágult ereket veszel észre a területen. Elsőre valószínűleg nem gondolsz rá sokat, de tudnod kell, hogy ha nem kezelik, még nagyobb fájdalmat, fulladást és légzési nehézségeket okozhat.

Mandulagyulladás

A mandulák a torokban helyezkednek el, közvetlenül a nyelv mögött és felett. A mandulák az immunrendszerben részt vevő nyirokrendszer részei.

A mandulagyulladás akkor következik be, amikor a mandulák vírus vagy baktérium jelenléte miatt begyulladnak. Ezt a patológiát leggyakrabban a gyermekek szenvedik el. Azonban óvatosnak kell lennünk, mert mindannyian szenvedhetünk tőle.

A mandulagyulladás okai

Vírusok és baktériumok felelősek a mandulagyulladásért. Lo casos más comunes tienen su origen en los virus y, en menor medida, en las bacterias y es poco frecuente que se genere por un parásito o u hongo.

Signos y síntomas

La señal que te indicará que algo está mal es el dolor de garganta y el color que muestran tus amígdalas. Si están rojas toma medidas inmediatamente. Algunos de los síntomas son:

• Dificultad pata tragar.
• Úlceras en la garganta.
• Fiebre.
• Mal aliento.
• Dolor.
• Ganglios linfáticos abultados.

Consejos para desinflamar las amígdalas

Desde tu hogar resulta muy fácil desinflamar las amígdalas. Los siguientes consejos te ayudarán a sentirte mejor:

• Haz gárgaras con agua salada: solo debes mezclar una taza de agua con sal, dejar que repose dos minutos y hacer las gárgaras.
• No consumas alimentos muy calientes: las comidas frías ayudan a disminuir la inflamación. Ha forró ételeket, például leveseket vagy húsleveseket választ, ügyeljen arra, hogy azok ne legyenek túl forróak.
• Hidratálja magát: a mandulagyulladás csökkentése érdekében fontos, hogy megfelelően hidratálja magát. Ennek során kerülje a szénsavas és cukros italokat.

5 otthoni gyógymód a kellemetlenségek leküzdésére

Az otthoni gyógymódok egy másik nagyszerű szövetséges. Itt elmondjuk, hogy mit használjon és hogyan készítse el őket.

Citrom, méz és só

A citromban található C-vitamin ideális a mandulák nyugtatására, mivel serkenti az immunrendszert. Ez a tápanyag védi a szöveteket is, és segít csökkenteni az ütések vagy sérülések okozta gyulladást.

Ez esetben egy pohár meleg vízben három citrom levét, egy csipet sót és fél kanál mézet adjunk hozzá, hogy édesítsük. Ezzel az itallal eltávolíthatod a torokfájást okozó mikroorganizmusokat.

Kurkuma és fekete bors

A kurkuma egy gyökér, amely magas kurkumin tartalmának köszönhetően gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek a kombinációnak az az előnye, hogy a kurkuma nem okoz olyan mellékhatásokat, mint a gyógyszerek. Mindössze annyit kell tenned, hogy forralt vízből, egy darab kurkumagyökérből és fekete borsból főzetet készítesz.

Répagyökér sárgarépával vagy uborkával

A zöldségek gyógyító tulajdonságai tagadhatatlanok, és ha gyümölcslé formájában rakod össze őket, szórakoztató módja lesz a fogyasztásuknak. Adjunk hozzá egyenlő arányban céklát, sárgarépát vagy uborkát egy turmixgépbe, és igyuk meg naponta egyszer. Ez a gyümölcslé segít megerősíteni az immunrendszert és felvenni a harcot minden olyan idegen anyaggal, amely gyulladást okoz vagy okozott.

Fenugreek mag

A fenugreek egy olyan növény, amely afrodiziákum, stimuláns, parazitaellenes, hashajtó, izzasztó, köptető, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Mindössze annyit kell tennie, hogy a magjait fél órán át vízben főzi. Hagyjuk ázni, szűrjük le és gargalizáljunk a folyadékkal.

Kamillatea

A kamilla jól ismert gyógyhatásairól, különösen gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Ez alkalommal a kamillás infúzió elkészítése után nyomjon ki egy citromot, és édesítse mézzel. Ezekkel a szerekkel a mandulája kevésbé fog begyulladni.

.