Várandós anyukaként nehéz feladatod van, hogy egyensúlyt teremts a saját kényelmed és a babád egészsége között. Emiatt minden, amit a testedbe vagy a testedre teszel, komoly döntéssé válik. Egyes terhes nők a hasukon lévő feszülő bőrt fájdalmasnak, elszíneződöttnek vagy terhességi csíkokkal tarkítottnak találják. Az alfa-hidroxisavak, vagyis az AHA enyhülést hozhatnak ezekre az állapotokra, olvasható az American Pregnancy Association “Bőrváltozások a terhesség alatt” című cikkében. Bár az American Pregnancy Association később azt írja, hogy az AHA nem büszkélkedhet klinikailag igazolt eredményekkel, nem fog ártani a babának, így nem árt, ha kipróbálja.
Konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a bőr kellemetlensége vagy megváltozott megjelenése normális. A használni kívánt termékeket vigye el orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy összetevőik biztonságosak a terhesség alatt.
Válasszon olyan krémet, amely csak biztonságos összetevőket tartalmaz. Míg az AHA biztonságos a terhesség alatt, néhány gyakori adalékanyag nem az, a Baby Center szerint. Olvassa el a címkét, és hagyjon ki minden olyan terméket, amely retenoidokat, szalicilsavat vagy kémiai akne elleni összetevőket tartalmaz. Válasszon olyan terméket, amelynek AHA-koncentrációja legfeljebb 10 százalékos.
Kerüljön minden olyan belsőleg szedett terméket vagy táplálékkiegészítőt, amely azt állítja, hogy AHA-t tartalmaz. Az AHA biztonságosságát csak helyileg alkalmazva tesztelték.
A krémet vagy testápolót a csomagolás utasításai szerint alkalmazza: tiszta, száraz bőrre.
Hagyja, hogy a krém teljesen beszívódjon, majd kenje be könnyű fényvédő krémmel. Az AHA a Food and Drug Administration szerint növelheti a bőr fényérzékenységét, így hajlamosabb lehet a leégésre.
Az AHA használatát kombinálja egészséges étrenddel, amely megfelelő folyadékbevitelből és sok friss gyümölcsből és zöldségből áll, az American Heart Association szerint. A tápláló étrend és a megfelelő folyadékbevitel segít növelni a kollagén- és elasztintermelést, ami segít a bőrnek megőrizni rugalmasságát.