A lakossági medencéknek minden formája és mérete létezik, de a körmedencék és a versenymedencék általában megfelelnek bizonyos szabványos méreteknek. A megfelelő méretekkel rendelkező medencék nemzeti vagy nemzetközi versenyeknek adhatnak otthont. Ha tudja, hogy milyen hosszú egy medence, nyomon követheti az úszott távolságot, valamint azt, hogy milyen gyorsan úszik.
Hosszúpályás méterek
A hosszúpályás versenymedencék az úszólétesítmények aranyszabályai. Méretük 50 x 25 m. A medencéknek 10 egyenlően elosztott, egyenként 2,5 m széles úszósávval kell rendelkezniük. Ezt az elrendezést versenyzésre tervezték, és az uszoda sávjainak elrendezése eltérő a körúszás használatához. A két szélső sáv csak puffer, és nem használják úszásra. A hivatalos szervek ezt a két sávot nulladik és kilencedik sávnak nevezik. Általában a leggyorsabb kvalifikációs úszók a középső sávokat, a lassabb kvalifikációs úszók pedig a külső sávokat foglalják el. Az elfogadható minimális mélység 2 m, a 3 m-es mélység előnyösebb. A bajnoki medencéknek süllyesztett függőleges falakkal kell rendelkezniük.
Rövidpályás méterek
A rövidpályás verseny az úszók számára a versenyzés alternatív formáját jelenti, amely többszörös szaltó vagy nyitott fordulókkal és a falnak való nekilökésekkel jellemezhető. A rövidpályás és a hosszúpályás versenyeknek külön szezonja van. Egy rövidpályás méteres medence 25 m hosszú. A medence szélességének legalább 60 láb vagy 18,29 m szélesnek kell lennie. A főiskolák és a nyilvános körmedencék a rövidpályás specifikáció szerint építhetik medencéiket, ha nincs helyük vagy költségvetésük egy hosszúpályás medencéhez. A medence mélységének legalább 7 láb mélynek kell lennie.
Rövidpályás yard-medencék
A középiskolai és néhány főiskolai versenyen általában használt rövidpályás yard-medencék ritkán léteznek Európában, ahol a metrikus rendszer dominál. A rövidpályás yard medencék 75 láb vagy 25 yard hosszúak és legalább 60 láb szélesek. A másik két típusú kör- és versenymedencéhez hasonlóan az előnyben részesített minimális mélység 7 láb.
Körúszás
Elképzelhető, hogy elég szerencsés vagy ahhoz, hogy egy hosszú és egy rövidpályás medencével is rendelkezz, amelyek közül választhatsz. Mivel a hosszúpályás medencék fűtése és fenntartása költséges, viszonylag ritkák. Még ha talál is olyan nyilvános hosszúpályás medencét, amelyik nyitva van a körúszásra, az uszodavezetők gyakran váltogatják a hosszanti és a vízszintes irányú sávvonalakat. Amikor a sávvonalak a medence rövidebb szélességében futnak, nem pedig a hosszabb hosszában, akkor lényegében rövid pályán úszol egy hosszúpályás medencében. Az úszott méterek pontos számának átváltása yardokra és vissza zavaró lehet, ezért az óra figyelése jó alternatív módszer, ha yardos medencében úszol.
Más méretek
Elképzelhető, hogy találsz olyan körmedencét, amely nem felel meg a fenti méreteknek. Sok létesítmény rendelkezik kisebb körmedencékkel, beleértve a 20 m-es távokat is. Ez a felállás gyakori néhány atlétikai központban és kisebb edzőteremben. Még ha a távolság nem is olyan nagy, mint más létesítményekben, a rövidebb körmedencék akkor is minőségi edzést biztosíthatnak.