How to Throw Darts: A következő cikk a darts játékban használt alapvető fogási, tartási és dobási technikákat ismerteti. Tippeket is adunk ahhoz, hogy felfedezd, mi működik neked a legjobban, és hogyan alakítsd ki a saját stílusodat.
A fogás alapjai
Cél és cél: A fogásod fő célja az kell legyen, hogy a darts vége minden dobási szakaszban felfelé mutasson.
Szilárd és laza: A fogásodnak stabilnak, szilárdnak kell lennie, és nem szabad feszítenie az ujjaid izmait. Ha az ujjaid kifehérednek, vagy a túlzott izomfeszültség miatt nehezen engeded el a dartot, az arra utal, hogy a fogásod túlságosan feszes. Ne feledje, hogy a darts nem az erő, hanem az érintés játéka. Ahhoz, hogy megőrizd az érintésed, csak annyira szorosan fogd meg a dartot, hogy ne csússzon el, és meg tudd tartani az irányítást, amikor felgyorsítod a dobást. A leggyakoribb hiba az, hogy inkább túl erősen, mint túl lazán fogod meg a dartot.
Minimum három ujjat használj. Több ujj használata nagyobb szabályozást és a dart irányítását biztosítja a sebesség felvételekor, de nehezebbé teszi az elengedést, mivel több ujjat kell összehangolnod egymással. Az ujjak koordinációja a fogásodban a kioldás fontos szempontja.
A dart hordó alakja. Nem minden típusú markolat lesz megfelelő vagy működőképes a különböző hordótípusokon. A hosszabb hordók több ujj használatát igénylik, míg a rövidebb hordók kevesebb ujjat igényelhetnek. Nemcsak a számodra megfelelő markolatot kell felfedezned, hanem a számodra megfelelő hordót is.
Ne mondj nemet az ökölre. A markolatba nem tartozó ujjaknak kényelmesen széttárva kell maradniuk a markolatba tartozó ujjakhoz képest. Ha például négy ujjadat használod a dart fogásakor, és a legkisebb ujjad csatlakozik a másik négyhez, az megterheli a másik négy ujj izmait, és rossz elengedést eredményez.
Állás és dobás
“Jobb láb előre” állás. Az állás jobb megértéséhez vizsgáld meg egy jó játékos helyzetét célzás közben. A játékosok egy vonalba állítják a szemüket, a dartot és a célt. Amikor a játékos dobást végez, meg kell próbálnia a karja mozgását egy két dimenziós síkban tartani. Ez csökkenti a hibát a kar oldalirányú mozgásának kiküszöbölésével.”
Súlyod elosztása. A súlyodnak főként az elülső lábadon kell nyugodnia, míg a hátsó lábad megfelelő súlyt tart a testtartásod alapos kiegyensúlyozásához. Ne feledje, hogy függetlenül attól, hogy milyen súlyelosztást alkalmaz, a testtartásának nagyon szilárdnak és rendíthetetlennek kell lennie. Az elülső lábfejnek folyamatosan a földön vagy a padlón kell maradnia.
Dőlés. Minél jobban előrehajolsz, annál közelebb vagy a deszkához. Fordítva, minél távolabb hajolsz, annál fizikailag megterhelőbb és kiegyensúlyozatlanabb lesz a dobásod. Ha túlzottan előre hajolsz, az hosszú távon hátfeszülést fog eredményezni. Gyakorolj, és próbáld megtalálni a saját legjobb dobóhelyzetedet.
Balance. Dobás közben a lábad felemelése nem javasolt. A lábad mindig maradjon a földön.
Törzs. A testtartásodnak biztosítania kell, hogy a tested mozdulatlan maradjon dobás közben.
A darts egy ügyességi játék, amely folyamatos gyakorlást igényel a részedről. Fel kell fedezned a saját egyéni fogásodat, tartásodat és dobási stílusodat. Jegyezd meg magadnak, hogy ne pusztán más dartsjátékosok stílusát utánozd. Saját magadnak kell felfedezned a saját stílusodat.
Kipróbáld a különböző egyének fogásait, tartását és dobási stílusát, hogy összehasonlítsd és kiderítsd, melyik szempontok megfelelőek számodra. A különböző stílusok kipróbálása abban is segít, hogy megismerd a fogás, az állás és a dobás közötti technikai összefüggéseket, és fejleszd a képességeidet. Ennek ellenére meg kell találnia a saját stílusát, azt, amelyben a legkényelmesebben érzi magát, és amely jobb játékot eredményez. Ezt folyamatos gyakorlással és más gyakorlott vagy profi dartsjátékosok éles megfigyelésével érheti el. Nézd meg az ő játékstílusukat, és ha azt könnyedén és kényelmesen tudod alkalmazni, akkor építsd be a saját stílusodba.