FirstCry Parenting

Mikor egy nő terhes, a teste számos változáson megy keresztül, és ez nehéz időszak lehet a leendő anya számára. Rendkívül gyakori, hogy egy leendő anyuka szorongani kezd, ha a testében megszokott változást vesz észre. Mindenki elmondja egy nőnek, hogy milyen jó változásokat hoz az életébe egy baba, de senki nem beszél arról, hogy milyen kellemetlen problémákkal szembesülhet a terhesség alatt. Az egyik ilyen probléma, amely a legtöbb nőt megrémíti, a nyálka jelenléte a székletben terhesség alatt. Tudja meg, hogy ez a probléma gyakori-e vagy sem.

Normális-e, hogy a terhesség alatt váladék van a székletben?

A nyálka jelenléte a székletben a terhesség korai szakaszában normálisnak tekinthető. Ennek oka, hogy a nyálka jelenléte a székletben a szervezeted terhesség alatt végbemenő változásai miatt lehet. Ha csak egy kis nyálka van a székletedben, valószínűleg nem kell aggódnod. Ha azonban a terhesség alatt a nyálkával együtt vért is észrevesz a székletében, és ezt gyakran észleli, akkor forduljon nőgyógyászához. Továbbá, ha alhasi fájdalmaid vannak, és sok váladékot veszel észre a székletedben, ne vedd félvállról a problémát. Forduljon orvoshoz.

Mik a lehetséges okai a székletben lévő váladéknak terhesség alatt?

Általában emésztési problémák vezethetnek váladékhoz a kakiban. A székletben lévő váladék néhány okát az alábbiakban említjük meg.

1. A szervezetében lévő hormonális egyensúlyhiány okozhat váladékot a székletében.
3. A másik gyakori oka annak, hogy terhesség alatt váladék jelenik meg a szervezetében, az Ön által szedett terhesvitaminok lehetnek. Ha ezek a vitaminok vas- vagy kalciumtöbbletet tartalmaznak, nyálkát észlelhet a székletében.
4. A méh tágulása általában a beleket is elmozdítja, és ez szintén nyálkakiválasztáshoz vezethet a szervezetében.
5. Ha diófélékkel vagy laktózzal kapcsolatos ételallergiája van, az is okozhat nyálkát a székletében.

A terhesség alatti székletben lévő váladék kezelése

Ha a terhesség alatt váladékot észlel a székletében, próbálja megtalálni a típusát, mivel ez segít azonosítani az okát. Így meg tudja majd állapítani, hogy fertőzés, kiszáradás vagy valami más miatt van-e. Ez a probléma antibiotikummal kezelhető, amelyet orvosa tud biztosítani. Ettől eltekintve a következőket teheti, hogy otthon kezelje ezt a problémát.

2. Változtassa meg a szülés előtti vitaminjait.
4. Megkérdezheti orvosát, hogy használhat-e székletlágyítót a terhesség alatt.
6. Fertőzés esetén végezze el az orvos által felírt antibiotikum-kúrát. Ne hagyja abba félúton.

Tippek a nyálkás széklet megelőzésére terhesség alatt

A legjobb megoldás minden állapot esetén a megelőzés. Íme négy módszer, amellyel megelőzheted a székletben lévő váladékot a terhesség alatt.

Maradj hidratált

A fehér váladék jelenléte a székletben a terhesség alatt a dehidratációra vezethető vissza. Konzultáljon orvosával arról, hogy mennyi vizet kell innia a terhesség alatt. Igyon sok vizet, és szükség esetén használjon hidratáló sókat. Ez segít elkerülni a váladékképződést.

Torna

Kipróbálhatná a szülés előtti edzést, mivel az javíthatja az immunrendszer erejét. A megerősödött immunrendszer jobban le tudja küzdeni a fertőzéseket, és távol tudja tartani a székletben zöld váladékot okozó fertőzéseket. Mielőtt azonban bármilyen testmozgást kipróbálna, beszéljen orvosával. Végezze azokat a gyakorlatokat, amelyek biztonságosak, és ne tornázzon 45 percnél tovább. Nagyon fontos, hogy ez idő alatt hallgasson a testére, és pihenjen, ha fáradtnak érzi magát. Rövid szünet után folytathatja az edzést.

Kiegyensúlyozott étrendet követni

A székrekedés gyakori oka a terhesség alatti váladékképződésnek, ezért étrendjének kiegyensúlyozottnak kell lennie, és sok ásványi anyagot és vitamint kell fogyasztania. Szükség esetén szedjen táplálékkiegészítőket. Ügyeljen arra, hogy étkezései magas rosttartalmúak legyenek. Az élelmi rostok segítenek megpuhítani a székletet, így egész nap jóllakott maradhatsz, és leküzdheted a székrekedést.

Nyugodj meg

A nyálka jelenléte a szervezetedben számos különböző tényezőre vezethető vissza, de nem kell stresszelned. Sőt, ettől még sokkal rosszabb lehet a helyzet. A stressz növelheti a további komplikációk valószínűségét is, amelyek a vér vagy a hasi fájdalom jelenlétéhez vezetnek a szervezetében. Mindkettő az IBD-től kezdve a koraszülésig bármire utaló jel. Ne feledje tehát, hogy testmozgással csillapítsa a szorongást. Kipróbálhatja a jógát, a tai chi-t vagy a meditációt. Használjon illóolajokat és diffúzorokat, hogy megnyugodjon.

Mikor forduljon orvoshoz

Nem kell aggódnia, ha egy kis váladékot lát a székletében. A következő esetekben azonban orvoshoz kell fordulnia –

• Ha vért és váladékot észlel a székletében.
• Ha alhasi fájdalmai vannak.
• Ha aranyere van.

Noha a nyálka jelenléte a terhesség korai szakaszában nem jelent nagy problémát, a legjobb, ha orvoshoz fordul, ha ez aggasztja. Beszélje meg ezt a problémát orvosával, ő fogja biztosítani a megfelelő kezelést. Továbbá ne terhelje meg magát a terhesség alatt. Make sure that you complete the course of medications you have been prescribed. If you are afraid the medication is the cause, consult your doctor.

Also Read:

Is Green Poop Normal during Pregnancy?
Causes of Dark Stool While Pregnant
Effective Treatments to Cure IBS during Pregnancy