A legnehezebb időkben is segíthetünk az embereknek, és a tetteinkkel támogatást nyújthatunk nekik. Legyen szó halálesetről a családban, a munkahely hirtelen elvesztéséről vagy egy beteg szeretted megsegítéséről, a rászorulóknak úgy mutathatsz támogatást, hogy időt szánsz rájuk, segítesz összekapcsolni őket a megfelelő forrásokkal, és egyszerű emberi kedvességet tanúsítasz.
A legtöbb ember úgy érzi, hogy segítenie kell másokon, amikor csak tud. Ez az egyik dolog, ami mindannyiunkat összeköt és emberré tesz. Mindannyian tudjuk, hogy egy közösség egészsége azt jelenti, hogy mindenki jólétéről gondoskodni kell.
A következőkben áttekintjük, hogyan segíthetünk a különböző helyzetekben lévő embereknek abban, hogy megbirkózzanak a nehéz időszakokkal. Az egyes területeket különböző embercsoportokra osztottuk, mert mindegyiknek megvannak a maga igényei.
Népszerű megküzdési mechanizmusok
Hogyan segíthetünk a gyerekeknek
A gyerekek annyi mindenen mennek keresztül – ezekben az időkben még inkább, mint valaha. Gondjaik vannak a zaklatással, a válófélben lévő szülőkkel, az iskolai stresszel, a kortársak nyomásával és sok más problémával. A gyerekek támogatásának legfőbb módja az, hogy időt adsz nekik. A teljes, megszakítás nélküli figyelmed felajánlása számukra az egyik legnagyszerűbb dolog, amit tehetsz. A gyerekek esetében nem kell mindenre tudni a választ. Ehelyett meg kell hallgatnod.
Hogyan segíthetsz a felnőtteknek
A felnőtteknél a “nehéz idők” sokfélesége az emberi tapasztalatok széles skáláját öleli fel. Sok esetben a problémáik meghallgatása és a megfelelő források megtalálásának segítése nyújthat segítséget. A Hope Grows esetében például Pennsylvania államban gondozói támogatást nyújtunk olyan felnőttek számára, akik vállalták, hogy egy szerettük gondozójává válnak. Más példák közé tartoznak a tanácsadók, segélyvonalak és szervezetek, amelyek a szegénységgel, drogfüggőséggel, válással és más felnőttekkel kapcsolatos problémákkal küzdőket támogatják. Ha az emberek tudnak a rendelkezésükre álló erőforrásokról, az segíthet nekik átvészelni a nehéz időket.
Létezik ápolói támogatás Pennsylvaniában?
Hogyan segíthetünk az időseknek
Az időseknek, más felnőttekhez hasonlóan, gyakran szükségük van a megfelelő erőforrásokkal való kapcsolatra az egészséggel kapcsolatos kérdésekben. Ugyanakkor nagy hasznukat veszik azok az emberek is, akik egyszerűen csak időt töltenek velük. Számos program lehetővé teszi, hogy az emberek meglátogassák az idősek otthonában élő időseket, és beszélgessenek velük bármilyen problémáról. Már az is csodákra képes, ha valaki csak egy együttérző fület kínál.
Hogyan segíthetünk a barátoknak
A szolgálat az egyik nagyszerű dolog, amit a barátainknak kínálhatunk. Legyen szó akár arról, hogy segítesz nekik egy költözésnél, követed őket az autószerelőhöz, vagy elviszed őket a repülőtérre, a barátok megtehetik azokat az apró dolgokat, amelyeket az emberek nem mindig akarnak kérni másoktól. Emellett a szocializáció a boldogság egyik kulcsa, és ki mással lehetne jobban szocializálódni, mint a barátokkal? A nevetés valóban a legjobb gyógyszer, különösen a nehéz időkben.
Hogyan segíthetünk a családnak
A család nem hasonlít semmilyen más kapcsolathoz. A családdal szeretnéd, ha tudnák, hogy ha késő este felhívnak, és együttérző fülekre van szükségük, te kölcsönadod őket. Ha egy családtag nehéz helyzettel hív, általában komoly a helyzet. A családdal készen kell állnod arra, hogy időt és erőforrásokat ajánlj fel, függetlenül attól, hogy mit élnek át.”
Hogyan segíthetsz a közösségnek
Ez egy másik terület, ahol az erőforrásaid – pénz, munka és anyagiak – valóban segítenek. Minden közösségben vannak olyan szervezetek, amelyek önkénteseket keresnek, hogy segítsenek nekik küldetésük teljesítésében. Nagy szerepet játszhatsz a közösséged segítésében, ha pénzt, időt és készségeket adományozol (például mentorálsz fiatal gyerekeket, vagy segítesz a rászorulóknak otthont építeni vagy javítani). Amikor egyéneknek segítesz, az egész közösséget javítod.
Hallgasd meg most: IntoNature Podcast
Segíts olyan embereknek, akiket nem ismersz
Gondoltál már arra, hogy egyszerűen önkénteskedj egy ingyenkonyhán, és főzz ételt a rászorulóknak? Mi lenne, ha elmennél egy belvárosi közösségi központba, és mentorálnál olyan gyerekeket, akiknek nehézségeik vannak az olvasással, írással vagy matematikával? Ha egyszerűen csak időt szánsz az emberekre, és az útmutatásoddal segítesz nekik, az nagy változást hozhat valakinek az életében. Ez csak néhány módja annak, hogyan segíthetsz különböző korú embereknek különböző környezetben. Az első lépés egyszerűen az, hogy elhatározod, hogy időt akarsz áldozni az idődből. Hamarosan rá fogsz jönni, hogy a körülötted élők életéhez való apró hozzájárulás nagy változásokhoz vezethet a későbbiekben.
Hogyan segíthetek az Írisz Üdülőháznak?