By: Sarah Fader
Frissítve: March 10, 2021
Egészségügyi felülvizsgálat: Audrey Kelly, LMFT
Ask A Relationship Expert – Chat With a Licensed Professional Online
A weboldal tulajdonosa és üzemeltetője a BetterHelp, aki minden, a platformmal kapcsolatos díjat megkap.
Forrás: wallpaperflare.com
A tizenévesektől az idősekig minden korosztály részt vesz az sms-ezésben. Életkortól függetlenül mindannyian szeretnénk, ha meghallgatnának minket, és amikor sms-t küldünk valakinek, és az illető nem vesz tudomást rólunk, az rossz érzés – a mellőzés fáj. Különösen nehéz, ha valakit figyelmen kívül hagynak, amikor romantikusan érdeklődsz valaki iránt. Amikor randizol valakivel, és jól megy a beszélgetés, az nagyszerű érzés. Jönnek az SMS-ek, és remekül elszórakozol álmaid szerelmével, aztán egyszer csak úgy tűnik, hogy figyelmen kívül hagy téged. Azon tűnődsz, vajon szellemeskedik veled? Arra gondolsz, hogy ezzel vége a kapcsolatnak, ami köztünk volt?
Kétségbeesettnek érezheted magad, és azon tűnődsz, hogyan vegyél rá egy lányt, hogy írjon vissza neked, ha figyelmen kívül hagy téged, de lehet, hogy egyáltalán nem erről van szó. Mindannyiunknak más az sms-írási stílusa. Van, aki gyorsan visszaüzen, míg másoknak átlagosan néhány órára van szükségük. Vannak, akik kikapcsolják vagy némára kapcsolják a telefonjukat, amikor dolgoznak, amikor iskolában vannak, amikor társaságban vannak, és így tovább. Egyesek még azt is gondolják, hogy várni kell néhány napot a válaszüzenettel, hogy legyen egy “hajsza” a másik számára. Az igazság az, hogy nincs általános érvényű szabály arra, hogy milyen gyakran írj valakinek; ez attól függ, hogy ki vagy te, ki ő, és hogy összességében milyen a kapcsolat dinamikája.
Tegyük fel, hogy eltelt néhány nap, és még nem szólt semmit. Íme néhány dolog, amit megtehetsz, hogy fenntartsd a beszélgetést, és visszacsábítsd a lányt, akibe belezúgtál, hogy írjon neked vissza.
Tartsd a beszélgetést frissen és újszerűen
Nem kell visszavezetned ahhoz, amiről korábban beszélgettetek. Az a téma valószínűleg már elmúlt a relevanciája szempontjából, így ideje továbblépni és új beszélgetést kezdeni. Egy másik dolog, amit megtehetsz, hogy felteszel egy kérdést. Ne feledje, hogy akárcsak személyesen, a nyílt végű kérdések feltevésével részletesebb választ kaphat, mintha igent vagy nemet kérdezne. Valami egyszerűt, mint például “mi történt veled?”, vagy egy kérdést arról, hogy mi érdekli őt, és milyen dolgokat szeretne csinálni. Például megkérdezheted, hogy “van-e valami új film, amit szívesen megnéznél?”
Kerüld a passzív-agresszivitást
Forrás: pexels.com
Nem fogod elérni, hogy visszaírjon neked, ha valami olyasmit mondasz, hogy “látom, hogy elfoglalt vagy”, mert ezzel csak még jobban eltaszítod. A nyílt kérdések mentén, ahelyett, hogy kommentálnád, mennyire elfoglalt lehet, vagy hogy nem válaszolt, megkérdezheted, mi történt az életében. Mindig jó, ha érdeklődést mutatsz a másik ember élete iránt; az emberek vonzódnak ehhez, mert ez őszinte érdeklődést és törődést mutat. Például küldhetsz neki egy gyors sms-t, hogy “Mit csináltál a hétvégén?” vagy “Hogy mentek a dolgok a munkahelyeden?”. Mutass hiteles érdeklődést az iránt, hogy mi történik az életében. Vannak módok, amelyekkel újraindíthatod a beszélgetést, és ez egy nagyszerű módja ennek.
Adj neki fizikai teret
Ha arra kérted, hogy találkozzatok, de ő nem válaszol, akkor lehet, hogy a legjobb, ha nem hozod fel a találkozás témáját, amikor legközelebb sms-t küldesz neki. Sok oka lehet annak, hogy egy lány nem akar találkozni, és ennek valószínűleg semmi köze hozzád. Lehet, hogy jogosan elfoglalt vagy stresszes, lehet, hogy valami nehéz dolgon megy keresztül a magánéletében, vagy lehet, hogy szociális szorongás gyötri. Azt is érdemes megjegyezni, hogy ha online kezdtetek el beszélgetni, és még nem láttátok egymást személyesen, sok félelemmel járhat ez a kezdeti találkozás. Annyi rémtörténet kering az online randizásról, hogy lehet, hogy ideges, és több időre van szüksége ahhoz, hogy megismerjen téged. Válts témát, és beszélgessetek valami könnyedebb témáról, így többet tudtok beszélgetni, és építkezhettek arra, hogy a jövőben újra randira hívjátok.
Keep It Positive
Ask A Relationship Expert – Chat With a Licensed Professional Online
Forrás: pexels.com
Fontos, hogy a beszélgetés könnyed és pozitív maradjon. Egy-egy szarkasztikus beszólás itt-ott nem baj, de ügyelj arra, hogy ne töltsd az idő nagy részét panaszkodással vagy gúnyos megjegyzésekkel a dolgokról. Illesszen be némi humort. Ne feledje, hogy az élet lehet stresszes, és hogy mindenki szeret nevetni. Ha kedves és megnyerő vagy, amikor beszélgetsz valakivel, valószínűbb, hogy ő is jól érzi majd magát melletted, és folytatni akarja a beszélgetést.
Az sms nem a vég
Az sms ugyan része lehet a dinamikátoknak, de nem ez a lényege annak, ahogyan a szerelmeddel kommunikálsz. Végső soron az a cél, hogy személyesen beszélj vele. Az sms egy eszköz a cél eléréséhez. Az sms-ezést egy várakozással teli élménnyé akarod tenni. Vedd rá, hogy látni akarjon téged azzal, hogy lebilincselő beszélgetéseket folytatsz vele. Ne feledd, hogy a kapcsolatod nem mindig csak sms-ezésből fog állni. A végső cél az, hogy személyesen is találkozzatok, és ezt tartsd szem előtt, amikor oda-vissza levelezel vele. Ezért nagyszerű, ha olyan filmekről, zenékről, tévéről, könyvekről és tevékenységekről kérdezed őt, amelyeket szeret; hogy egy nap szemtől-szemben is kapcsolatba kerülhess vele. Ha meg tudod érezni, hogy mit szeret, akkor fel tudod mérni, hogy mit szeretnél megkérni, hogy menjetek el és csináljátok meg személyesen. Megkérdezheted, milyen sportokat űz, vagy mit csinál a szabadidejében, hogy jobban megértsd, ki ő, és milyen eseményeken szeretne részt venni.
Használd az SMS-t, hogy többet tudj meg a szerelmi érdeklődésedről
Hogy felkészülj a randira, és tudd, hová szeretnéd elvinni ezt a személyt, az egyik dolog, amit megtudhatsz, hogy milyen helyi szórakozóhelyeket szeret felkeresni. Ha például tudod, hogy szereti a kávét, megkérdezheted tőle, hogy mi a kedvenc kávézója a városban. Kérdezd meg, mit szeret csinálni. Éjszakai bagoly, aki szeret társaságba járni és kocsmázni, vagy inkább introvertált, aki inkább a nyugodt környezetet részesíti előnyben? Minél többet tudsz meg róla, annál könnyebb lesz a közös tervezés. Tudni fogod, hogy mi érdekli őt. Így nem fogsz a sötétben tapogatózni, amikor megkérdezed, hogy szeretnétek-e együtt lógni, és nem fogod meghívni egy olyan eseményre vagy tevékenységre, ami egyáltalán nem érdekli őt.
A leírás erőteljes
Ne feledd, hogy a hosszú szövegek nem feltétlenül fogják elérni, hogy valaki elköteleződjön veled; ha valakinek írsz, egy regényt, az túlterhelhet valakit, és nem valószínű, hogy ráveszed, hogy válaszoljon neked. Ez azt jelenti, hogy a leíró nyelvezet sokat számíthat, amikor sms-t küldesz valakinek. Azt akarod, hogy “passzoljon” a szerelmi érdeklődőhöz, akivel beszélgetsz, abból a szempontból, hogy mennyit SMS-ezik neked, és próbáld meg felvenni a hangulatot, amit küld neked. Ha egy bekezdést írsz nekik, és ők egy rövid mondatot küldenek vissza, lehet, hogy elfoglaltak, vagy nincs sok mondanivalójuk arról, amiről mesélsz nekik. Ez azt jelenti, hogy a leíró nyelvezet erőteljes lehet, amikor sms-t írsz valakinek. Ha író vagy, használd ki, és használd a szavaidat.
Mit jelent a néma bánásmód
Forrás: pexels.com
A figyelmen kívül hagyás kellemetlen. Úgy érezheted, mintha az életed szerelmétől kapnád a néma bánásmódot, és ez nem jó érzés. Mindezt úgy, hogy meg kell állnod és el kell gondolkodnod. Lehet, hogy nem az van, aminek látszik. Nem ismered a teljes képet, és vannak dolgok, amiket tehetsz, ha úgy érzed, hogy valaki figyelmen kívül hagy téged. Az egyik dolog, amit tehetsz, hogy hátralépsz és teret adsz valakinek. Semmi baj nincs azzal, ha hagyod, hogy az illető azt tegye, amit tennie kell. Ez olyan, mint az a régi kifejezés, hogy “ha szeretsz valakit, engedd szabadon. Ha visszajön, az a személy a tiéd. Ha nem, akkor soha nem is volt az.” Adj nekik teret, és koncentrálj magadra. Így tudni fogod, hogy érdekli-e őket vagy sem, és nem erőlteted őket olyan módon, hogy esetleg kényelmetlenül éreznék magukat. Ne feledd, hogy az embereknek sok dolguk van, és néha szeretik a hajszát. Szeretnek valaki után futni, ahelyett, hogy mindig elérhetőek lennének. Győződj meg róla, hogy a saját dolgaidat ettől a személytől függetlenül intézed. Ez nem csak vonzó, de nagyon egészséges a jelenlegi és a jövőbeli kapcsolatok szempontjából is, beleértve a saját magaddal való kapcsolatodat is.”
Lehet, hogy nem rólad van szó – ne reagáld túl
Ha érzékeny vagy rá, különösen a múltbeli körülmények vagy traumák miatt, akkor azt hiheted, hogy figyelmen kívül hagynak, pedig nem így van. Bármennyire is nehéz lehet, és bármennyire is fontos, hogy személyesen foglalkozz az érzéseiddel, ügyelj arra, hogy ne csapj le erre a személyre. Ez nem vezet semmi jóra, és csak még jobban elidegeníti őt. Lépj egy lépést hátra, ha úgy érzed, hogy nem beszél veled annyit, amennyit szeretnél, és ne vedd magadra. Lehet, hogy egyáltalán semmi köze sincs hozzád.”
Online tanácsadás
A terápia vagy a tanácsadás remek hely arra, hogy megbeszéld a szerelmeddel való kommunikációdat. Ha párkapcsolatban élsz, és az általános beszélgetésetek elapadt, beszélhetsz egy párkapcsolati tanácsadóval a pároddal, vagy ha egyedülálló vagy, beszélhetsz egy egyéni tanácsadóval a randizással kapcsolatos küzdelmeidről vagy az olyan emberek üldözéséről, akikbe bele vagy esve. A ReGain tanácsadói tapasztaltak abban, hogy segítsenek az embereknek abban, hogy hatékonyabban kommunikáljanak a személyközi kapcsolataikban, ezért még ma keressen rá a ReGain mentális egészségügyi szakemberek hálózatára, és találjon valakit, akinek adhat egy fület, akivel beszélhet a romantikus életéről.
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Mit írj egy lánynak, aki nem vesz rólad tudomást?
Ha írsz egy lánynak, és nem válaszol, a legjobb, ha vársz pár napot, és utána jelentkezel, hogy mondj valami olyasmit, hogy “Szia! Hogy vagy?”. Ahogy a fenti cikkben is szerepel, nem akarsz passzív-agresszív lenni egy lánnyal szemben sms-ben. Az egyik leggyakoribb SMS-ezési hiba, amit az emberek elkövetnek, hogy személyeskedésnek veszik, ha valaki nem válaszol. Ha egy lány figyelmen kívül hagyja a második próbálkozásodat, vagy a lány nem ír vissza, a legjobb, ha hagyod a dolgot. Ne erőltesd, vagy ne gyakorolj nyomást rá, hogy válaszoljon. Ha a szóban forgó lány a barátod vagy a már meglévő partnered, akkor több árnyalata van ennek a helyzetnek. Ha olyan lánynak írsz sms-t, aki csak barátod, és hosszabb ideig nem válaszol, akkor érdemes megkeresned, hogy megkérdezd, minden rendben van-e vele. Ha azonban egy olyan lányról van szó, akivel csak most ismerkedtél meg, lépj ki, és hagyd annyiban a helyzetet. Nem kell sms-ben szembesítened egy lányt azzal, hogy figyelmen kívül hagyja az üzeneteidet. Ha meg akarja keresni, akkor meg fogja tenni. Ha nem, akkor nagyon sok oka lehet annak, hogy nem válaszol, és ezek többségének semmi köze ahhoz, hogy ki vagy te, mint ember.
Miért nem vesz tudomást egy lány az SMS-edről?
Egy lány számos oka lehet annak, hogy nem vesz tudomást az SMS-edről. Ha flörtölsz egy lánnyal, és őt nem érdekli, előfordulhat, hogy nem ír vissza. Az is lehet, hogy elfoglalt a munkahelyén, a társasági életével, a családjával vagy valami mással. Ráadásul lehet, hogy nem a te SMS-edet ignorálja; lehet, hogy mindenkit vagy szinte mindenkit figyelmen kívül hagy. Gyakran előfordul, hogy a szorongó, depressziós, ADHD-s és más betegségekben szenvedő emberek különböző okok miatt nehezen válaszolnak bizonyos időpontokban az SMS-ekre. Ez nem mindig van így, de ha valaki például szociális szorongásban szenved, előfordulhat, hogy túlságosan szorong ahhoz, hogy egyáltalán megnyissa az SMS-eit. A szorongás olyan dolog, amit nem láthatsz, ezért ne tedd azt a feltételezést, hogy ez rólad szól, vagy hogy nem szorong, csak mert nem úgy tűnik. Más lehetséges okok, hogy egy lány nem ír vissza neked, amelyek inkább olyan helyzetekre jellemzőek, amikor romantikusan tetszik neked, az lehet, hogy találkozott valaki mással, már van egy jelentős másik, vagy egyszerűen nem érdekli, és nem tudja, hogyan fejezze ki ezt.
Mit tegyél egy olyan lánnyal, aki nem vesz tudomást rólad?
Megérthető, hogy megbántódsz vagy összezavarodsz, ha azon gondolkodsz, hogy “miért nem vesz tudomást az üzeneteimről?”, vagy azon, hogy “miért nem vesz tudomást az üzeneteimről?”, ha egy lány nem ír vissza. Mint fentebb említettük, az ok, amiért egy lány nem ír vissza, számos különböző dolog miatt lehet, és az igazság az, hogy lehet, hogy nem fogod megtudni az okot, amiért egy lány figyelmen kívül hagyja az üzeneteidet, vagy nem ír vissza. Ha egy lány nem ír vissza, az egyetlen dolog, amit tenned kell, hogy abbahagyod az SMS-ezést. Nem szabad folytatnod a kapcsolatfelvételt, és nem szabad nyomást gyakorolnod rá, hogy elmondja, miért nem válaszol. Bármilyen nehéz is ez, éretten kell szembenézned ezzel a helyzettel, és tartózkodnod kell attól, hogy folyamatosan elérd, ha nem válaszol neked. Nincs jogod választ követelni, és ez nem is szolgálna téged. Végül is olyasvalakit szeretnél, aki viszonozza az energiádat és a kommunikációdat. Ne pazarold az idődet valakire, aki nem válaszol neked. Ehelyett összpontosítson arra, hogy új emberekkel ismerkedjen meg. Nem akarsz megelégedni valakivel, aki nem válaszol!
Újra írjak neki, ha nem válaszol?
Ha írsz egy lánynak, és ő egyszer sem válaszol, nem árt, ha néhány nappal később küldesz neki egy sms-t, hogy megkérdezd, hogy van, vagy mit csinált. Küldhetsz egy vicces GIF-et vagy mémeket is, hogy megmosolyogtasd, és újraindítsd a beszélgetést. Valószínűleg csak elszállt, vagy elkapta a munkával vagy egyéb kötelezettségekkel kapcsolatos stressz. Ha másodszor vagy harmadszor is írsz a lánynak, hogy megkérdezd, hogy van, és ő folyamatosan figyelmen kívül hagyja az üzeneteidet, vagy elolvassa őket, de nem válaszol, a legjobb, ha tartózkodsz az újabb SMS-ezéstől, különösen, ha csak most találkoztál ezzel a lánnyal. Ismétlem, árnyalatnyi különbséget jelent, ha olyan lánnyal beszélgetsz sms-ben, akit már régóta ismersz, vagy ha olyan lánynak küldesz sms-t, aki közeli barátod. Ebben az esetben, ha figyelmen kívül hagyja az üzenetedet, helyénvaló, ha azt mondod: “Jól vagy?” vagy “Csak be akartam jelentkezni. Hogy vagy?”
Mit írjak egy lánynak, hogy válaszra bírjam?
Soha ne írj valakinek kizárólag azzal a céllal, hogy válaszra bírd. Erre nincs ráhatásod, és itt az a megoldás, hogy beszélgess más emberekkel, amíg nem találkozol valakivel, aki tényleg visszaüzen neked. Ez nem jelenti azt, hogy valami baj van veled, és azt sem, hogy ez személyes, csak hagyd békén. Ha épp egy beszélgetés közepén voltál egy lánnyal, és ő már nem válaszol, ellenőrizd, hogy nem követtél-e el hibákat az sms-ben, vagy gondolkodj el azon, hogy mondhattál-e valamit, amivel megbántottad őt. Ha úgy érzed, hogy ez történhetett, tartsd meg az információt a jövőre nézve, és beszélj másképp, amikor legközelebb sms-ben beszélsz egy lánnyal. Helyénvaló lehet bocsánatot kérni, ha rájössz, hogy bizonyos körülmények között megsérthettél valakit.
Mit tegyek, ha egy lány nem vesz rólam tudomást, pedig tudja, hogy tetszik nekem?
Ha egy lány nem vesz rólad tudomást, pedig tudja, hogy tetszik neked, az lehet, hogy nem érdekli, vagy hogy jelenleg nem akar romantikus kapcsolatot. Nem tudsz rávenni valakit, hogy készen álljon egy kapcsolatra, ha nem áll készen, ezért a legjobb, amit ebben a helyzetben tehetsz, hogy egyszerűen abbahagyod a válaszadást. Ráadásul nem tudsz semmit sem írni egy lánynak, amivel elérheted, hogy megkedveljen téged, ha ő nem akar.
Kérdezhetek egy lánytól, hogy miért nem vesz rólam tudomást?
Ha rendszeresen írsz egy lánynak, és ez az első alkalom, hogy nem válaszol vagy figyelmen kívül hagyja az üzenetedet, mondhatod neki sms-ben: “Szia! Egy ideje nem hallottam felőled. Remélem, jól vagy”. Azt is megkérdezheted egy lánytól sms-ben, hogy “Szia! Gondoltam rád. Hogy vagy?”, ha legalább néhány napja nem hallottál felőle. Semmiképp ne küldd el ezt az üzenetet (vagy ne írj egy lánynak azzal foglalkozva, hogy nem válaszolt neked), ha nem telt el legalább néhány nap azóta, hogy utoljára írt neked.
Jobb, ha SMS-ben megkérdezed egy lánytól, hogy jól van-e, mintha azt kérdeznéd, miért nem vesz tudomást rólad, ha több okból sem válaszol. Először is, törődést és aggodalmat mutatsz iránta. Másodszor, nem vádolod azzal, hogy szándékosan nem vesz tudomást rólad, ami nagyon is lehet, hogy nem így van. Ha többször írsz egy lánynak, és ő nem válaszol, tartsd tiszteletben, és hagyd abba a keresést. Érthető, ha fájdalmat, megbántottságot vagy akár elutasítást érzel, de végső soron, ha írsz egy lánynak, és ő nem válaszol, az nem rólad szól.
Töröljem a számát, ha nem vesz tudomást rólam?
Ha valaki figyelmen kívül hagyja az SMS-üzeneteidet, abszolút törölheted a számát. Ezt azonban nem kell azonnal megtenned. Várj néhány hetet, mert fennáll a lehetősége, hogy jelentkezni fog. Ezt követően töröld a számát. Ennek ellenére, ha nem tudsz tartózkodni a folyamatos eléréstől, vagy kísértésbe esel, hogy folyton elérd, ha egy lány nem válaszol, akkor jobb, ha törlöd a számát, mintha egy olyan sms-szál lenne, ahol csak te beszélgetsz. Távolítsd el a kísértést, hogy teret adhass neki.
Hogyan érheted el, hogy egy lány megbánja, ha nem vesz tudomást rólad?
Ha írsz egy lánynak, és ő nem válaszol, vedd tudomásul. Tedd le a telefonod, töröld a számát, vagy hagyd figyelmen kívül. Az igazság az, hogy nem tudod befolyásolni, hogyan érez valaki más. Egy dolgot soha nem szabad megtenned: üzenetet írni egy lánynak, hogy dühös vagy, amiért nem válaszolt. Ha azért írsz egy lánynak sms-t, hogy elmondd neki, mennyire dühös vagy, vagy hogy válaszolnia kellene, mert milyen nagyszerű srác vagy, biztosan nem fogja megbánni, hogy figyelmen kívül hagyott, ha te; örülni fog, hogy elkerülte a golyót. Ez egy hatalmas piros zászló egy nő számára. Valóban fáj, ha egy neked tetsző lánynak küldesz egy sms-t, és ő nem válaszol, de döntő fontosságú, hogy soha nem tudhatod, hogy valaki min megy keresztül, és hogy ez a cselekedet valószínűleg nem személyes jellegű. A legjobb, amit tehetsz, ha egy barátodnak, szerettednek vagy mentális egészségügyi szolgáltatónak szellőzteted meg a levegőt. Fontos, hogy érezd az érzéseidet, és az elutasítás valóban fáj, de az, hogy megpróbálod elérni, hogy valaki, legyen az férfi vagy nő, megbánja azt az egyszerű tettet, hogy nem küldött neked sms-t, nincs rendben. Az a személy, aki nem küld vissza sms-t, amúgy sem valószínű, hogy a párod lenne, ezért beszéld meg valakivel, akiben megbízol, és tudd, hogy a megfelelő személy idővel el fog jönni.