Ezt a kérdést nagyon gyakran felteszik nekünk, és a válasz nagyon egyszerű és egyértelmű: LÁGY! Soha nincs jó ok arra, hogy kemény fogkefét használjunk. Fogorvosaink és dentálhigiénikusaink mindig hangsúlyozzák Önnek a puha sörtéjű fogkefe használatának fontosságát.
- Miért gyártanak kemény fogkeféket?
- Milyen károkat okoznak a kemény fogkefék?
- Ha a kemény fogkefét részesítem előnyben, mi a legjobb alternatíva?
- Hogyan tarthatom tisztának a fogaimat a fogászati látogatások között?
- #1 – Napi kétszeri fogmosás
- #2 – Fogselyem minden este
- #3 – Ajánlott szájöblítő használata
- Még több kérdése van az otthoni szájhigiénés renddel kapcsolatban?
Miért gyártanak kemény fogkeféket?
Ha a fogorvosok nem ajánlják a kemény fogkeféket, miért gyártják egyáltalán a gyártók? Ez egy nagyszerű kérdés, amelyre a fogorvosok világszerte csak egy cinikus választ tudnak adni: mert az emberek megveszik őket. Hasonlóképpen megkérdezhetnénk, hogy “Miért gyártanak a gyártók cigarettát?”, és a válasz ugyanaz: mert az emberek megveszik. Csak azért, mert valami kapható, még nem jelenti azt, hogy jót tesz Önnek!
Az ok, amit hallunk a pácienseinktől, akik azt mondják, hogy jobban szeretik a keményebb fogkefét, az az, hogy úgy érzik, az hatékonyabban tisztítja a fogakat. Van az a meggyőződés, hogy a keményebb sörték több lepedéket távolítanak el, mint a puhább sörték. Sajnos ez a hiedelem alaptalan. A lepedék puha és könnyen eltávolítható a fogfelszínről. Valójában a lepedék eltávolítása a fogfelszínről inkább a fogmosás technikájától függ, mint a fogkefe sörtéitől.
Milyen károkat okoznak a kemény fogkefék?
A kemény fogkefe sörtéi két problémát okozhatnak a szájban.
Az első a fogfelszín koptatása. Az abrázió a zománc és/vagy a dentin (a közvetlenül a zománc alatti, a gyökereket borító fogmag) fokozatos kopása. Az abrázió nagyobb valószínűséggel következik be a szabad gyökérfelszíneken, ezért a fogínysorvadásban szenvedő betegek különösen nagy kockázatnak vannak kitéve. A fogszerkezet bármilyen elvesztése rossz.
A második kockázat az ínyszövet irritációja és károsodása. A kemény sörtéjű fogkefék nagyobb valószínűséggel károsítják az ínyt a fogak szélén. Merev textúrájuk ugyanúgy karcolhatja és koptathatja az ínyt, mint a kemény fogszerkezetet. Az íny azonban sokkal érzékenyebb, és az ilyen típusú sérülések hatására visszahúzódhat.
Ha a kemény fogkefét részesítem előnyben, mi a legjobb alternatíva?
Megállapítottuk, hogy a kemény fogkeféket előnyben részesítő pácienseink azért teszik ezt, mert a “legtisztább” érzést szeretnék a fogaiknak. Nem hiszik, hogy ezt egy puha sörtéjű fogkefével el tudják érni. A legjobb lépés, amit ebben a helyzetben tehet, ha elektromos fogkefére vált!”
Az elektromos fogkefék nagyobb hatékonysággal távolítják el a lepedéket és javítják az íny egészségét. Az elektromos fogkefék, mint például a Phillips Sonicare vagy az Oral B Sonic Complete, a sörték gyors mozgásának köszönhetően tisztának és fényesnek érzik a fogakat. Érdekes módon, ha megtapogatja a sörtéket, amikor a fogkefe nincs mozgásban, azt fogja tapasztalni, hogy meglepően puhák! A sörték mozgása biztosítja a lepedék eltávolításának hatékonyságát.
A legsimább, legfényesebb érzetű fogakat az elektromos fogkefe és a fehérítő fogkrém használatával érheti el. A fogkefe sörtéinek mozgása a fogkrém enyhe csiszoló hatásával kombinálva jól eltávolítja a lepedéket és kifényesíti a fogakat! Ennél a technikánál fennáll egy kis kopásveszély a szabad gyökérfelületeken, ezért először mindig egyeztessen fogorvosával és dentálhigiénikusával!
Hogyan tarthatom tisztának a fogaimat a fogászati látogatások között?
A legjobb otthoni ápolási rutin a következő három lépést tartalmazza:
#1 – Napi kétszeri fogmosás
A lepedék eltávolításához elengedhetetlen a napi kétszeri fogmosás, egyszer reggeli után, a nap kezdetén, egyszer pedig lefekvés előtt. A legjobb technika az elektromos fogkefe és az Amerikai Fogászati Szövetség által jóváhagyott fluoridos fogkrém használata. A fogmosás során ügyeljen arra, hogy a gyengéd sörték az ínyhez érjenek a fog szélénél, mivel ott rakódik le a legtöbb lepedék.
#2 – Fogselyem minden este
A fogmosás nem éri el a fogak között összegyűlő lepedéket. Csak a fogselyemmel lehet eltávolítani az ott lévő lepedéket. El kell kötelezned magad arra, hogy minden egyes este lefekvés előtt fogselymet használsz, ha valóban a lehető legtisztábban akarod tartani a fogaidat! Kérdezze meg egyik nagyszerű higiénikusunkat, hogy adjon tippeket az Ön fogaihoz legjobban illő technikákról.
#3 – Ajánlott szájöblítő használata
A szájöblítők számos nagyszerű célt szolgálnak a szájhigiéniai rutinban. Egyesek a lepedéket okozó baktériumok ellen küzdenek. Mások számára erősítik a fogzománcot, hogy ellenálljanak a szuvasodásnak. Másoknak segítségre van szükségük a szájszárazság kezelésében. Mivel ma már a szájöblítők széles választéka áll rendelkezésre, a legjobb, ha konkrét ajánlást kér fogorvosától és dentálhigiénikusától, majd követi azt!
Még több kérdése van az otthoni szájhigiénés renddel kapcsolatban?
Hívjon még ma, hogy időpontot kérjen fogorvosainktól és dentálhigiénikusainktól. Felmérjük az Ön egyedi igényeit, és személyre szabott ajánlásokat adunk Önnek a legjobb otthoni ápolási rendre vonatkozóan!