Tartalomjegyzék
- Mi az LGD-4033 Ligandrol?
- Hogyan működik az LGD-4033 Ligandrol?
- Hol alkalmazható a Ligandrol?
- Potenciális Lgd-4033 eredmények
- A Lgd 4033 mellékhatásai
- Ligandrol adagolás és ciklusok
- Hol kapható Ligandrol?
- Vannak biztonságosabb alternatívák?
Mi az LGD-4033 Ligandrol?
Ez a népszerű orális SARM (szelektív androgénreceptor-modulátor) a testépítés világában számos álca alatt ismert – LGD-4033, Ligandrol és Anabolicum (hogy csak néhányat említsünk). Mégis, ami érdekes ezzel a modulátorral kapcsolatban, az a sokféle dolog, amit a szervezetedért tehet.
Először például a Ligand Pharmaceuticals hozta létre, hogy megakadályozza az izomsorvadást (amit a rák okoz) és növelje a csontritkulásban szenvedő betegek csökkent csontsűrűségét.
A tudomány:
Az LGD-4033 azáltal, hogy kizárólag az izom- és csontszövetekben található androgénreceptorokhoz kötődik (a prosztatában, a májban, a reproduktív rendszerben és az endokrin rendszerben pedig nem), segíthet a zsírcsökkentésben; tiszta izomtömeg-gyarapodásban; a csontok megerősítésében/gyógyításában és az erő növelésében.
Tény, hogy ez a SARM ideálisnak tekinthető mindenki számára, aki az első ciklusát kezdi, mert: jól tolerálható; kiváló biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik; nem okoz súlyos tesztoszteron szupressziót; nem alakul át ösztrogénné és nem okoz csúnya férfimelleket (mivel nem szteroid), és egyike azon kevés SARM-oknak, amelyek sikeresen átestek klinikai vizsgálatokon – amelyek eredményei nagyon ígéretesek.
Az egyetlen negatívum – annak ellenére, hogy szinte nulla mellékhatása van, a Ligandrol be van tiltva a profi sportban. Ez azt jelenti, hogy ha bármilyen mennyiséget találnak belőle a véráramban vagy a vizeletben, akkor búcsút mondhatsz a versenyzésnek.
Hogyan működik az LGD 4033 Ligandrol?
A SARM-ok nagyszerű tulajdonsága, hogy szelektívek abban, hogy mely androgénreceptorokhoz kötődnek. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy minden receptorhoz kötődnének, amivel találkoznak, csak bizonyos receptorokra koncentrálnak.
Ez különösen igaz az LGD-4033-ra, mivel kizárólag a csont- és izomszövetekben lévő receptorokhoz kötődik – a májban és a faggyúmirigyekben lévőket boldogan békén hagyja.
De hogyan működik a Ligandrol?
A Ligandrol utánozza az androgének hatását ezekben a receptorokban, így segít nagyobb sovány izomtömeget, nagyobb erőt, gyorsabb regenerálódási időt (sérülésből és edzésből) és jobb életminőséget elérni.
A klinikai vizsgálatokban a Ligandrolról megállapították, hogy növeli az anabolikus aktivitást az izmokban és a csontokban, miközben csökkenti az izomveszteséget és a csontlebontást az izomdisztrófiában, csontritkulásban, idős korban és rákban szenvedő résztvevőknél.
Ezeken kívül a jelentések szerint csökkenti a testzsírszázalékot, javítja a fizikai teljesítményt és gyógyítja/megerősíti a csontokat.
Most, bár ez úgy hangzik, mint minden sportoló és testépítő álma – az LGD-4033 nem 100%-ban tökéletes.
Tény, hogy hatékonyan használható tömegnövelésre, vágásra és a test újraképzésére. És igen, könnyen párosítható más SARM-okkal. HOGYAN – és ez egy nagy dolog – 2008-ban a WADA (Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség) betiltotta, ami azt jelenti, hogy ha valaha is pozitív lesz a teszted, akkor azt kockáztatod, hogy kirúgnak a profi sportokból/versenyekről.
Hol használható a Ligandrol?
Az összes SARM-mal – beleértve a Ligandrol-t is – az az érdekes, hogy mivel nem szteroid; ugyanazokat az eredményeket tudják produkálni, mint a szteroidok, de nagyon kevés negatív mellékhatással.
És ahogy azt elképzelheted, ez nagyon vonzóvá teszi őket a sportolók számára, annak ellenére, hogy túlnyomó többségük tiltott.
Tény, hogy hihetetlenül népszerűek a következő előnyeik miatt:
- Nem szubsztrátjai az 5 alfa-reduktáznak vagy a CYP19 aromatáznak, de orálisan aktívak, ami azt jelenti, hogy nem alakulnak át DHT-vá (egy tesztoszteron-metabolit) vagy nem aromatizálódnak ösztrogénné (ellentétben a tesztoszteronnal).És nem akarja, hogy felesleges ösztrogén lebegjen a testében – hacsak nem szeretne egy szép pár férfimellet (nem, köszönöm!). Azt sem akarod, hogy a felesleges férfi nemi hormonok további testszőrzetet, pattanásokat, hang rekedtséget vagy prosztataproblémákat váltsanak ki.
- megelőzi az izomsorvadást – a vágás és a kalóriadeficit legnagyobb kockázata az izomnövekedés elvesztése. Az LGD-4033 megakadályozza az izomlebontást azáltal, hogy az anabolikus útvonalakat célozza meg (de az androgén mellékhatások nélkül). 76 egészséges férfival végzett egyik klinikai vizsgálat során 3 héten keresztül emelkedő alacsony dózisú LGD-4033-at kaptak, amíg el nem érték a napi 1 mg-ot ebből a SARM-ból. Ez a mennyiség biztonságosnak, jól tolerálhatónak és elégségesnek bizonyult ahhoz, hogy a résztvevők sovány testtömegét akár 3 fontot is növelje (valamint növelje fizikai teljesítményüket lábprés közben).
Egy másik tanulmány szerint a felhasználók biztonságosan szedhettek napi 22 mg-os LGD-4033 adagot, kevés mellékhatás nélkül.
- Kachexia – a szélsőséges izomsorvadás ezen formája (amely súlyos súlyvesztéssel, izomsorvadással, fáradtsággal és étvágytalansággal jár) gyakori az AIDS-ben, rákban, vesebetegségben, szepszisben és súlyos égési sérülésekben szenvedő betegek körében.Az olyan SARM-okat, mint az LGD-4033, hatékonyaknak tartják a kahexia kezelése során, mivel nem rendelkeznek a tesztoszteron (a prosztatarák fokozott kockázata, a vörösvértestek kiegyensúlyozatlansága és a nemi szervekre gyakorolt negatív hatások) és az anabolikus szteroidok (májtoxicitás és maszkulinizáció nőknél) hátrányaiból.
Ehelyett pozitívan használhatóak az izomtömeg növelésére anélkül, hogy károsan befolyásolnák a prosztatát.
És ez fontos a kachexiában szenvedők számára, mivel az LGD-4033 segítségével jobban tolerálhatják az olyan intenzív kezeléseket, mint a rádió- és kemoterápia.
- Oszteoporózis és csonttörések – bár a SARM nem az első védelmi vonal a csontritkulás és a csonttörések ellen; a csontvesztés megelőzésére és a fokozott csontképződés ösztönzésére való képessége előnyössé teheti. az androgénreceptorok aktiválásával segíthet a csont ásványi sűrűségének növelésében és az új csontok képződésének beindításában (csonthártya reakció). Ezáltal pedig segíthet fenntartani a csonttömeget, és lehetővé teszi a törések/sérülések gyógyulását.
A SARM-ok további előnye, hogy nem váltanak ki androgéntúlsúlyt, így ideálisak a csontritkulásban szenvedő férfiak és nők számára.
- Agy és libidó – miközben több kutatásra van szükség a SARM-ok agyra gyakorolt hatásával kapcsolatban; jól ismert, hogy a tesztoszteron befolyásolhatja a pszichoszexuális és kognitív viselkedést.Igaz, a SARM-ok csak csont- és izomszelektívnek vannak szánva; ehhez azonban át kell hatolniuk az agyba – ami megmagyarázná, hogy képesek befolyásolni a libidót és a hangulatot.
Az LGD-4033 gyártóinak (Viking Therapeutics) állítása szerint ez a bizonyos SARM képes javítani a kognitív funkciókat, a libidót és az energiaszintet, valamint növeli az állóképességet és a jó közérzetet. MEGJEGYZÉS: Ezt azonban tovább kell vizsgálni.
- Férfiaknak szóló fogamzásgátlás – igen, jól olvasta. Vannak olyan SARM-ok, amelyek potenciálisan alkalmazhatók férfi fogamzásgátlóként, mivel képesek gátolni az agyalapi mirigyből származó gonadotropinokat (FSH és LH), de nem a prosztatát. A libidóra is pozitív hatással lehetnek.
Szóval mit mond mindez?
Hát azt, hogy a Ligandrol használatának “helye” messze túlmutathat az edzőtermen vagy az atlétikai/testépítő arénán. A rákban, AIDS-ben, csontritkulásban és izomsorvadásban szenvedők számára is számos előnnyel járhat.
Potenciális Lgd-4033 eredmények
Ez természetes, hogy kíváncsi vagy, milyen LGD-4033 eredményekre számíthatsz. Vajon tényleg ez segíthet Önnek a testépítési törekvéseiben? Vagy csak korlátozottan?
Nos, a testépítő eredmények tekintetében eddig csak egyetlen klinikai vizsgálatot végeztek. A többi tudományos kutatás, amit találsz, az egyéb egészségügyi alkalmazásain alapul.
Ezért, hogy segítsünk tisztább képet festeni arról, hogy mit várhatsz ettől a SARM-tól, összefoglaltuk az eredményeit az interneten található rengeteg felhasználói vélemény/visszajelzés alapján.
FIGYELEM: ezek az információk mind anekdotikusak és személyes tapasztalatokon alapulnak. Nem tudjuk igazolni a pontosságukat, és nem tudjuk megerősíteni, hogy más SARM-ok/kiegészítők milyen hatással lehettek a tapasztalataikra. Mindössze a leglényegesebb és legismétlődőbb állításokat szedtük le azoktól a felhasználóktól, akik 8 héten keresztül napi 5 mg Ligandrol-t szedtek.
- A legtöbb felhasználó az LGD-4033-at önmagában szedi, és nem halmozza más SARM-okkal. Ha mégis a halmozást választják, akkor általában Cardarine-nal, Ostarine-nal és Testolone-nal.
- Ezt a SARM-ot általában a sportolók, modellek, testépítők és edzőtermi rajongók szedik először az első ciklusukban.
- A felhasználók átlagosan havi 5-10 font sovány izomtömeg növekedést tapasztalnak.
- A napi 5 mg-os alacsonyabb LGD-4033 adagok segítettek a felhasználóknak abban, hogy könnyebben fenntartsák a nyereségüket.
- A felhasználók könnyebb zsírégetésben részesültek; megnövekedett állóképesség és libidó; gyorsabb regenerálódás az edzésből/sérülésből és kevesebb fájdalom.
- A felhasználók a 3. hétre megnövekedett emelő- és szív- és érrendszeri erőt tapasztaltak (és ennek van értelme, hiszen minél több izmot halmoz fel, annál erősebb lesz).
- A felhasználók fokozott érzetet (kidudorodó erek) és bőrtépő izompumpákat észleltek.
- A felhasználók a megnövekedett jó közérzetet élvezték anélkül, hogy hirtelen hangulatváltozásokkal vagy összeomlásokkal kellett volna foglalkozniuk.
- A felhasználók megjegyezték, hogy az LGD-4033 a legjobb a tömegnöveléshez, és jó eredményeket kínált a test újrakomponálásához.
- Vágáshoz a felhasználók gyakran végeztek LGD-4033 ciklusokat Cardarine használatával.
- A felhasználók minimális vagy semmilyen puffadásról nem számoltak be; nincs májkárosodás; nincs negatív változás a koleszterin- vagy vérnyomásszintben, és nincs felesleges testszőrzet/hajhullás.
- A felhasználók a ciklus 2-3. hete körül kezdtek pozitív eredményeket látni.
- A felhasználók a ciklus végén nem számoltak be tesztoszteron-szuppresszióról, így nem mindenki döntött a PCT mellett.
- A legtöbbjük megtartotta a ciklus vége után 4 héttel a sovány izomtömeg-gyarapodásuk nagy részét.
- A LGD-4033-at erősebbnek és hatásosabbnak tartják, mint az Ostarine-t.
Mit mondanak a tanulmányok?
Egy tanulmány: egy 70 egészséges résztvevőn végzett vizsgálat megállapította, hogy az LGD-4033-at szedők több sovány izomtömeget tudtak szerezni, a prosztata specifikus antigén szintjük csak kismértékű változása mellett.
Kettő tanulmány: számos tanulmány pozitív LGD-4033 eredményeket mutatott, amikor a résztvevők csak napi 1 mg-ot szedtek. 3 hét alatt 3 font izomtömeg-növekedést tapasztaltak.
Harmadik tanulmány: egy tanulmány, amely 76 résztvevőn vizsgálta a különböző LGD-4033 adagokat, megállapította, hogy a Ligandrol alacsony dózisban is biztonságosan szedhető. Azonban akár napi 22 mg-ot is biztonságosan be lehet venni anélkül, hogy kemény negatív mellékhatásoktól kellene tartani.
Mi a helyzet a különböző ciklusokkal? Milyen eredményekre számíthat?
- A test újraképzése – ezt a SARM-ot Cardarine-nal párosíthatja, hogy sovány, kemény izmokat és minimális vízvisszatartást érjen el. Fokozott zsírégető képességei lehetővé teszik, hogy versenyre kész külsőt érj el.
- Ömlesztés – ez a SARM kiválóan alkalmas tömegnövelésre, mivel nem kell semmi mással halmoznod. Nem kell foglalkoznod a nem kívánt puffadással sem, ami más SARM-ok használatából adódik.
- Vágás – az LGD-4033 megakadályozza az izomvesztést, lehetővé téve, hogy a nyereségedet sokáig megtartsd, miután befejezted. MEGJEGYZÉS: ha szigorú kalóriaszabályozott diétát követsz, halmozz Cardarinnal.
- A Ligandrol még napi 22 mg-os adagolás mellett is minimális mellékhatásokat produkál (rövid távú adagolás esetén).
- A gyakori mellékhatások meglehetősen enyhék – szájszárazság, hányinger, fáradtság és könnyű fejfájás – és általában eltűnnek, amint abbahagyod ennek a SARM-nak a használatát.
- A legalacsonyabb, napi 1 mg-os adagja enyhe szuppressziót okozhat (10-szer alacsonyabb, mint a tipikus testépítő dózisok) – ezt szem előtt tartva NE szedjen magas LGS-4033 adagokat hosszú ideig, pl. napi 40 mg-ot 8 hétig, mivel ez elnyomhatja a tesztoszteront, SHBG-t és FSH-t, és PCT-t igényelhet.
- Az LGD-4033 felezési ideje 24-36 óra, és az utolsó adag után 7 nappal kimutatható a vizeletben. Metabolitjai 21 nappal az utolsó adag után kimutathatók. Ez az ablak rendszeres/magasabb dózisok esetén meghosszabbodik.
- A férfiak akár napi 10mg-ot, míg a nők általában napi 5mg-ot vesznek be.
- A sportolók – néhányan akár napi 20mg-ot is bevesznek; a legtöbb azonban nem ajánlja a napi 10mg-nál magasabb adagot.
- Az LGD-4033 24-36 órás felezési ideje miatt ajánlott a napi adagot egy alkalommal (reggeli közben) bevenni, mivel az LGD-4033 vérkoncentrációjának szintje idővel emelkedni fog.
- Ömlesztés – 3-6 hét. A tolerancia növekedésével a 6 hetes ciklus felé mozdulhat el. MEGJEGYZÉS: a legtöbb felhasználó ragaszkodik a 4 hét be- és 4 hét kihagyáshoz, hogy a természetes tesztoszteronszintje helyreállhasson.
- Vágás – 8-12 hét
- Test újraképzése – ragaszkodjon a 4-6 hetes ciklushoz, mivel a teste 6 hét után toleranciát épít ki.
- PCT – vegyes vélemények vannak arról, hogy az LGD-4033 ciklus után kell-e PCT-t végezni. Azok, akik ezt választják – a természetes tesztoszteron helyreállításának elősegítése érdekében – a Clomid vagy a Nolvadex mellett döntenek; míg mások természetes tesztoszteron fokozókat használnak. MEGJEGYZÉS: ha hosszú LGD-4033 ciklust végez, napi 10 mg-ot 12 héten keresztül, akkor PCT-re lesz szüksége. Ha csak napi 5mg-ot csinálsz 8 héten keresztül, akkor PCT nélkül is rendben leszel (bár mindig jobb félni, mint megijedni).
Az Lgd-4033 mellékhatásai
Az LGD-4033 mellékhatásainak témáját már átfutottuk. Ha azonban még mindig nem vagy biztos benne, hogy ez a SARM hol áll a mellékhatás-skálán, akkor itt van néhány extra információ.
A pozitív oldalon a Ligandrol NEM aromatizál vagy nem vált ki ösztrogénnel kapcsolatos problémákat (férfi mellek). Nem okoz kopaszodást, májtoxicitást vagy duzzadt prosztatát sem.
Ligandrol adagolás és ciklusok
A Ligandrol egyik legfigyelemreméltóbb tulajdonsága, hogy nincs szükség magas LGD-4033 adagra az eredmények eléréséhez. Ideális esetben mindig csak napi 5 mg-ot szed, mivel már 1 mg is ígéretes eredményeket hozhat. A Ligandrol felhasználók többsége azonban meghaladja az 5mg-ot, és úgy dönt, hogy napi 5-10mg-ot vesz be minden vágási, tömegnövelési és testátalakítási ciklusban.
Itt van néhány példa:
LGD-4033 ciklusok:
Az attól függően változik, hogy Ön hol tart a ciklusában:
Hol kapható a Ligandrol?
Technikailag a Ligandrol a WADA által betiltott, és nem használható a profi sportokban. HOGYAN lehetséges online megvásárolni, ha tudod, hol kell keresni. A kulcs az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jó hírű forrást talál, amely ellenőrizni tudja a termékük – és később az összetevőinek – jogszerűségét, hogy ne egy csaló legyen a végén.
És ez gyakrabban történik, mint gondolnánk…
Tény, hogy rengeteg hamis SARM van forgalomban. Tehát ha komolyan gondolod a használatukat, először is meg kell nézned a tanúsítványokat, az összetevőket, a véleményeket stb. hogy megbizonyosodj arról, hogy az igazit kapod.
Vannak biztonságosabb alternatívák?
A SARM-ok biztonságosabbak lehetnek az anabolikus szteroidoknál a sovány izomtömeg növekedésének ösztönzése, valamint az erő, a csontsűrűség és a zsírvesztés javítása szempontjából; azonban nem 100%-ban tökéletesek.
Őszintén szólva, a legbiztonságosabb dolog, amit tehetsz, hogy megnézed a természetes szteroid alternatívákat, mint például a CrazyBulk által kínáltakat, mivel ezek a 100%-os mellékhatásmentes tapasztalat biztonságát kínálják, amely nem jár tesztoszteron elnyomással, aromatizációval vagy a hányinger, fejfájás vagy májkárosodás kockázatával.
A CrazyBulk Testo-Max valójában számos természetes tesztoszteron fokozó komplex összetételét tartalmazza – bór, magnézium, görögszéna, cink, D-, B6- és F1-vitamin (hogy csak néhányat említsünk) -, amelyeket kifejezetten azért választottak ki, mert képesek növelni a sovány izomtömeget, csökkenteni a zsírt, javítani az izmok regenerálódását és maximalizálni az állóképességet, állóképességet és erőt.
Következtetés
Tagadhatatlan, hogy a Ligandrol sokat tud nyújtani.
Meg tudja-e védeni a szervezetedet az izomveszteségtől, miközben növeli a zsírvesztést? Igen! Ez a kis zsírégető képes megvédeni az összes izomnövekedést, miközben segít a cizellált definíció elérésében.
Növelheti az erődet? Igen! A 3. hétre észrevehető erőnövekedést fogsz tapasztalni.
Az aromatizálódást és maszkulinizálódást okoz? Nem. Férfiak és nők bátran hozzáadhatják ezt a SARM-ot a ciklusukhoz anélkül, hogy félniük kellene a nem kívánt arcszőrzet, hajhullás, hangvesztés vagy férfimellek kialakulásától.
Segíthet abban, hogy a ciklus végeztével is megtartsd a nyereségedet? Igen! A ciklus vége után még 4 héttel is meg kell tartanod a sovány izomtömeged nagy részét.
Vízvisszatartást okoz? Nem. Nincs nem kívánt puffadás vagy súlytöbblet.
Tökéletesen néz ki, igaz? A pokolba is, már napi 1mg Ligandrol-t is bevehetsz és pozitív eredményeket tapasztalhatsz.
Mégis itt van a dolog…
A Ligandrol az állításai ellenére nem teljesen tökéletes és nem is 100%-ig biztonságos.
Tény, hogy nem károsítja a májadat vagy a vesédet, de vajon ez indokolttá teszi a többi mellékhatását? Nem. Soha nem szabadna kockáztatnod a testedet, amikor vannak biztonságosabb, legálisabb és természetesebb alternatívák, amelyek közül választhatsz.
És ez a nagy dobás – mivel az LGD-4033-at a WADA betiltotta, nem szedheted legálisan, ha atlétikai vagy testépítő versenyeken szeretnél indulni. És mivel hosszú felezési ideje van, nehezen tudod majd kiüríteni a szervezetedből, mivel a vér koncentrációjának szintje minden egyes adaggal emelkedni fog.
Szóval, az LGD-4033 tényleg megéri? Nem, nem igazán. Akkor nem, ha még több kutatásra van szükség az egészségre és a szervezetre gyakorolt hosszú távú hatásait illetően. Amíg a WADA nem hagyja jóvá és alaposabb klinikai vizsgálatokon nem esik át, inkább a természetes utat javasoljuk.
Get Swole With CrazyBulk
Nem számít, hogy mire edzel, a mi hardcore legális szteroid alternatíváink segítenek elérni a célodat!
Vigyük a tested a következő szintre a legkelendőbb kiegészítők választékával a vágáshoz, tömegnöveléshez és erőnléthez: